常言道，喜怒哀樂，人之常情。即便是一個意志堅強的人，也難免會有痛哭流涕、或者潸然淚下的時候。流淚是人與生俱來的簡單行為，無需學(xué)習(xí)，人人都會，就像心臟搏動一樣源自本能，像嘆息、打噴嚏一樣自然。那么，人為什么要哭泣?流淚對人體有什么作用?

哭泣，人類的獨特之處

上世紀(jì)80年代，美國明尼蘇達大學(xué)以300多名男性和女性為對象進行了一項研究。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，女性每月平均要哭5次，男性則每4周哭1次。嬰兒出生后的第一件事就是放聲大哭，向世人宣告：“我來了!”

哭泣是人類所獨有的一項“技能”，動物是不會哭泣的。人類的哭泣之所以特別，并不是因為哭喊的聲音，而是因為充滿感情的淚水。動物也會嗚咽、呻吟和嚎叫，但絕不會動情落淚，即便是與人類親緣關(guān)系最近的靈長類動物亦是如此。猿類與其他動物一樣，也有淚管，不過它的功能只是清潔眼部、浸潤眼球。就像鱷魚的眼淚，它僅僅是為了排出多余的鹽分，與憐憫、悲傷，甚至假仁假義等感情都沒有什么關(guān)系，這根本不算是哭泣。

眼淚分3種

人類有3種眼淚。第一種是在眨眼間產(chǎn)生的，即所謂的“基礎(chǔ)淚”。在人的一生中，眼睛大約要眨動2.5億次。這種淚的主要成分是鹽和滅菌物質(zhì)。如果沒有它，我們的眼睛里就會感到有東西或灰塵存在，甚至由于眼角干澀而導(dǎo)致失明。科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，這種淚水在胎兒眼睛形成時就開始存在。很多動物都分泌這種液體。第二種眼淚是一種保護性的反應(yīng)，通過這種保護，可以防止異物和臟東西進入眼睛里，例如灰塵、沙粒、臟水、煙霧和小昆蟲等。這種流淚反應(yīng)只有爬行動物和人類才有。

前兩種流淚都好解釋，因為他們都有明確的生物學(xué)作用。但最后一種，就是人們哭泣時的流淚，卻不起任何生物性作用，而只是一種心理上的表現(xiàn)。那為什么人類在感到悲痛、受到恫嚇、感到高興或出于同情時，很難抑制住這種淚水的流出呢?這種行為對人類有什么作用嗎?

眼淚帶走煩惱

對于人類哭泣的原因，進化論的創(chuàng)始人達爾文曾認(rèn)為，流淚是某種進化的“遺跡”，與進化過程中的生存競爭無關(guān)。對于人體來說，眼淚本身是沒有意義的“副產(chǎn)品”。

美國人類學(xué)家阿希萊·蒙塔戈的觀點與達爾文截然相反。他認(rèn)為，流眼淚對人體有益處，這種益處在進化中有一定影響，因而能通過自然選擇被一代一代地保存下來，人類會流淚正是適者生存的結(jié)果。

心理學(xué)家威廉·佛萊的研究也證實了這樣的判斷。他把流淚分成反射性流淚(如受到洋蔥刺激)和情感性流淚。他用5年時間，研究了數(shù)以千計的流淚志愿受試者。在對眼淚樣品進行分析測試后，他發(fā)現(xiàn)，情感性流淚的淚水中含蛋白質(zhì)較多，而反射性流淚的淚水中含蛋白質(zhì)較少。在這些結(jié)構(gòu)復(fù)雜的蛋白質(zhì)中，有一種據(jù)測定可能是類似止痛劑的化學(xué)物質(zhì)。根據(jù)這一結(jié)果，佛萊推測，流淚可能是一種排泄行為，能排除人體由于感情壓力所造成和積累起來的激素或生化毒素，這些物質(zhì)如果不通過流淚排出而留在體內(nèi)，將對健康不利。情感性流淚使流淚者恢復(fù)心理和生理上的平衡，因而對健康有益。這就解釋了為什么很多人痛哭一場后，感覺會輕松不少。

可見，哭泣是人類的一種自我保護的本能，可以幫助人們帶走煩惱。所以，想哭的時候就放聲哭吧。

編輯／張 宇