●三年前，2004年8月28日，劉翔獲得奧運(yùn)會(huì)冠軍。

●三年后，2007年8月31日，劉翔獲得世錦賽冠軍。

●三年前，劉翔奪取了生命中第一個(gè)重量級(jí)的冠軍。

●三年后，劉翔終于實(shí)現(xiàn)了自己在110米欄上的大滿(mǎn)貫。

一個(gè)張揚(yáng)個(gè)性的80年代生的年輕人，一個(gè)唱《東風(fēng)破》不遜周杰倫的跨欄選手。

雖然他滿(mǎn)臉痘痘，但并不妨礙他成為少男少女們的超級(jí)偶像，實(shí)現(xiàn)這一切，他只用了12秒88的時(shí)間。他就是劉翔，真正集奧運(yùn)會(huì)冠軍、世錦賽冠軍和世界紀(jì)錄保持者于一身的大滿(mǎn)貫得主。

2007年8月31日晚，在2007大阪田徑世錦賽110米欄決賽中，劉翔以12秒95的成績(jī)獲得冠軍。

第一，太多第一了：本屆田徑世錦賽中國(guó)第一金，本屆田徑世錦賽亞洲第一金，中國(guó)田徑男子項(xiàng)目世錦賽首金，劉翔的第一枚世錦賽金牌。

回放從第九道起飛

槍聲響起，劉翔起步不太好，一下子落在了后面，前三欄過(guò)后，劉翔暫時(shí)排在第四位，特拉梅爾和羅伯斯暫居前兩名。

但隨后的劉翔，才稱(chēng)得上是真正的劉翔！他的途中跑實(shí)力完全爆發(fā)了！劉翔開(kāi)始了追趕，先是把羅伯斯甩到了身后，而后在第七欄追上了特拉梅爾，兩人并駕齊驅(qū)，但劉翔在拼殺過(guò)程中已經(jīng)稍稍領(lǐng)先，特拉梅爾和佩恩瘋狂追趕，卻始終沒(méi)有追上劉翔。盡管在最后時(shí)刻有敲欄跡象，但劉翔已經(jīng)完全跑開(kāi)。漂亮的挺身沖刺，劉翔呼嘯著沖過(guò)了終點(diǎn)，12秒95，冠軍！我國(guó)選手史冬鵬以13秒19的成績(jī)拿到了第五名，也創(chuàng)造了個(gè)人最好成績(jī)。

重音我出現(xiàn)失誤了

飛身沖刺，劉翔呼嘯著沖過(guò)了終點(diǎn)，12秒95，冠軍！

劉翔賽后接受采訪時(shí)說(shuō)：“沒(méi)想到自己能拿第一，比賽后半程出現(xiàn)失誤，起跑也不太好，后面幾個(gè)欄敲欄了，如果不失誤突破12秒90的可能性也有，不過(guò)能拿到冠軍已經(jīng)不錯(cuò)了！”“只有我自己可以打敗我自己，只是想把中國(guó)男子田徑短道失去的拿回來(lái)，今后還要拿回更多！今后爭(zhēng)取擊敗他們更多次，讓他們知道什么是亞洲速度！”劉翔說(shuō)。

對(duì)于比賽的賽道第九道，劉翔說(shuō)：“9是幸運(yùn)數(shù)字？這我覺(jué)得沒(méi)關(guān)系，比賽就是自己跟自己跑，我余光一直看著對(duì)手，比賽中動(dòng)作連貫性還不錯(cuò)。冠軍的感覺(jué)太棒了！本來(lái)進(jìn)入決賽后，上一次領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)是我的目標(biāo)?！?/p>

“2008年是盛事，能夠參加在自己祖國(guó)舉行的奧運(yùn)會(huì)，今生無(wú)遺憾?！眲⑾枳詈笳f(shuō)。

外電劉翔福地?zé)o敵

賽后第一時(shí)間，國(guó)際幾大通訊社也對(duì)本場(chǎng)比賽進(jìn)行了點(diǎn)評(píng)。

路透社：24歲的奧運(yùn)會(huì)冠軍和世界紀(jì)錄保持者劉翔再一次憑借他出色的途中跑能力和過(guò)欄技術(shù)彌補(bǔ)了他在起跑上的劣勢(shì)，中國(guó)的紅色浪潮最終第一個(gè)沖過(guò)終點(diǎn)。他在2003年世錦賽中獲得銅牌，2005年獲得銀牌，2007年他終于成為世錦賽冠軍。

法新社：劉翔在比賽前就被跨欄傳奇人物摩西看好，大阪是這位奧運(yùn)會(huì)冠軍的福地，此前的大獎(jiǎng)賽上他曾連續(xù)四年奪冠?，F(xiàn)在劉翔已成為中國(guó)的英雄，就像在NBA效力的姚明一樣。

美聯(lián)社：在幾乎屬于“賽場(chǎng)之外”的第九賽道，劉翔沒(méi)有受影響，他贏得了自己的第一個(gè)世錦賽冠軍。

警惕劉翔須防“暗礁”

12秒95，這是劉翔在正式比賽中第五次跑出13秒之內(nèi)的成績(jī)，2004年雅典奧運(yùn)會(huì)奪冠后，3年內(nèi)5次跑進(jìn)13秒，在男子110米欄歷史上沒(méi)有第二人，整個(gè)亞洲為劉翔而驕傲。

不過(guò)，劉翔的發(fā)揮并非盡善盡美，較之特拉梅爾、羅伯斯等勁敵，劉翔只有“相對(duì)優(yōu)勢(shì)”而沒(méi)有“絕對(duì)優(yōu)勢(shì)”，在恭喜劉翔取得大滿(mǎn)貫空前佳績(jī)的同時(shí)，我們也要時(shí)刻警惕2008年奧運(yùn)會(huì)上劉翔可能遭遇的叢生暗礁。

客觀而言，劉翔的強(qiáng)項(xiàng)是后半程的發(fā)力與沖擊的節(jié)奏感和加速度，他的欄間技術(shù)亦屬“超一流”，而在起跑與前半程的拼搶上劉翔并不占優(yōu)勢(shì)，只有將這不足盡快彌補(bǔ)，劉翔才能真正的笑傲江湖，才會(huì)真正達(dá)到完美的境界。

以本屆世錦賽為例，劉翔與隊(duì)友史東鵬前幾個(gè)欄一直都是落后的，如何提高爆發(fā)力是孫海平、劉翔師徒亟待解決的問(wèn)題。

如今的劉翔是“敵在暗、己在明”，因劉翔的一枝獨(dú)秀，各路110米欄名將也在加大對(duì)劉翔技術(shù)特點(diǎn)的研究。美國(guó)老將阿諾德33歲時(shí)跑出12秒90，約翰遜在36歲時(shí)跑出了12秒96，今年29歲的特拉梅爾還跑出了一個(gè)12秒95和12秒99的不俗成績(jī)……劉翔若想在2008年奧運(yùn)會(huì)上成功衛(wèi)冕，必須毫無(wú)破綻，萬(wàn)不可有絲毫麻痹大意。

點(diǎn)擊劉翔奪冠10個(gè)關(guān)鍵詞

中國(guó)飛人劉翔在開(kāi)局不利的情況下爆發(fā)了驚人的能量，從而后發(fā)制人力壓特拉梅爾和羅伯斯奪冠。那么中國(guó)飛人是憑借怎樣的訣竅克服道次差、起跑慢、敲欄多等層層困難奪冠的呢？就讓我們?cè)囍c(diǎn)擊劉翔奪冠的十大關(guān)鍵詞，從而總結(jié)中國(guó)飛人的取勝之道。

途中跑劉翔能夠在開(kāi)頭不利的情況下再次演繹“劉翔式逆轉(zhuǎn)”的好戲，不得不說(shuō)是超強(qiáng)的途中跑能力所起的作用，后程發(fā)力一直都是劉翔的殺手锏，他在后程憑借流暢跨欄技術(shù)逐步取得加速度，而不是靠一味猛沖取得后程的優(yōu)勢(shì)，這一點(diǎn)是尤其難能可貴的。放眼當(dāng)今世界跨欄高手，沒(méi)有一個(gè)人在途中跑技術(shù)上可以和劉翔抗衡。

跨欄技巧劉翔的跨欄步幅很大而又相當(dāng)流暢，在當(dāng)今男子110米欄高手中很少有人可以兼具這兩個(gè)特點(diǎn)。正是因?yàn)閯⑾杓?xì)膩的跨欄技術(shù)做保障，才讓他在踩錯(cuò)步點(diǎn)連續(xù)敲欄的危難關(guān)頭沒(méi)有被絆倒，并且努力將敲欄的影響減小到最低，通過(guò)比賽畫(huà)面可以看到除了倒數(shù)第二個(gè)欄，其他的都是輕微打欄。

向前力劉翔技術(shù)的最核心內(nèi)容就是向前力，在大阪世錦賽之前接受采訪時(shí)劉翔就坦言最喜歡連續(xù)跨過(guò)欄架的感覺(jué)。這種獨(dú)一無(wú)二的感覺(jué)是建立在流暢的銜接之上的，也就是說(shuō)劉翔每一次攻欄都是在為下一次攻欄積蓄能量，流暢緊湊的銜接讓劉翔很輕易的獲取到了向前的加速度，腳上就像踩著云彩一樣，根本不用狠勁的蹬地發(fā)力。

節(jié)奏控制劉翔的節(jié)奏拿捏是世界上最出色的，盡管在決賽里連續(xù)敲欄，那也是他處于邊道，不得不采取的強(qiáng)行攻欄冒險(xiǎn)措施，因?yàn)樗喙饪床坏街虚g賽道的情況，所以只能全力加速。劉翔在巴黎大獎(jiǎng)賽因?yàn)榍叭龣跊_得太過(guò)，吃過(guò)啞巴虧，這次世錦賽劉翔很好的控制了節(jié)奏，直至后程發(fā)力。

沖刺速度10個(gè)欄過(guò)后的平跑沖刺盡管距離短，但也可能就決定了最后冠軍的歸屬，劉翔在跨越10個(gè)欄后的沖刺相當(dāng)有力，甚至要強(qiáng)于號(hào)稱(chēng)平跑和沖刺能力驚人的特拉梅爾，這看上去實(shí)在有些不可思議。特拉梅爾把跨欄的過(guò)程當(dāng)作逾越障礙的過(guò)程，劉翔把跨欄的過(guò)程當(dāng)作獲得加速度的過(guò)程，這就是二人在沖刺方面形成強(qiáng)烈反差的原因所在。

戰(zhàn)術(shù)把握此次決賽急于求成的羅伯斯和特拉梅爾戰(zhàn)術(shù)就是“低下頭猛沖”，希望用這種亢奮的不講理戰(zhàn)術(shù)取勝，而心態(tài)輕松的劉翔則選擇了最適合自己的節(jié)奏。劉翔盡管試驗(yàn)過(guò)第二個(gè)欄就發(fā)力的新技術(shù)，但在決賽里并未使用，以免沖得太猛反而在后面還需要多加一道程序用來(lái)調(diào)整步點(diǎn)。

臨機(jī)應(yīng)變劉翔起跑反應(yīng)和前三欄甚至還落后于身旁的牙買(mǎi)加選手維格納爾，這樣的開(kāi)局面前劉翔必須做出抉擇，是馬上加快頻率不要掉隊(duì)，還是我行我素最后爆發(fā)？劉翔選擇了在第四欄就開(kāi)始兇悍攻欄（要知道劉翔的攻欄更多的是以節(jié)奏輕盈取勝，談不上兇悍），這樣做盡管稍微亂了步點(diǎn)，但避免了把賭注壓在最后幾個(gè)欄的風(fēng)險(xiǎn)。

心理重壓盡管說(shuō)劉翔總是以：“無(wú)所謂啦，沒(méi)什么好緊張的”之類(lèi)劉翔式語(yǔ)句應(yīng)付記者，盡管劉翔在很多比賽里也確實(shí)都是輕輕松松、快快樂(lè)樂(lè)的就拿到冠軍。然而世錦賽這樣的大賽對(duì)于劉翔來(lái)說(shuō)還是有壓力的，特別是他還從未在世錦賽上稱(chēng)霸！劉翔賽后坦言由于稍微有些緊張身子僵硬發(fā)緊，但他很快克服了緊張心理，劉翔有一顆勇敢的心。

世界紀(jì)錄劉翔如愿以?xún)數(shù)某蔀榱藠W運(yùn)冠軍、世錦賽冠軍和世界紀(jì)錄大滿(mǎn)貫，03年世錦賽的第三、05年世錦賽的第二，07年劉翔終于圓了冠軍夢(mèng)。但中國(guó)飛人唯一的遺憾就是沒(méi)有破世界紀(jì)錄，盡管劉翔身體狀態(tài)不是特好，盡管起跑和攻欄都有細(xì)節(jié)失誤，但他還是跑了12秒95！也就是說(shuō)一個(gè)拼盡全力且不失誤的劉翔打破12秒88的世界紀(jì)錄可以很輕松，這一次劉翔還沒(méi)發(fā)揮出最真實(shí)的水平！

傳奇人物劉翔業(yè)已成為世界田徑的傳奇人物，作為黑發(fā)黃膚的亞洲人，劉翔做到了諸多歐美強(qiáng)手都做不到的事情。杰克遜、約翰遜這樣的男子110米欄巨星在劉翔大滿(mǎn)貫的光環(huán)下，也相形見(jiàn)絀。更為重要的是劉翔這種靠技術(shù)、節(jié)奏和輕盈飄逸的跨欄動(dòng)作獲取加速度的優(yōu)美跑法，不但豐富了跨欄運(yùn)動(dòng)的實(shí)戰(zhàn)新技巧，還大大提升了比賽的觀賞性。