一個橘子，有人幾口就囫圇吃完，結(jié)果什么滋味也沒有吃出來；而有人卻先欣賞它美麗的外表，然后再慢慢地剝開，一小瓣一小瓣地吃，在細(xì)嚼慢咽中品味著橘子的甘甜。
　　
　　一杯茶水，有人一大口就把它喝下，結(jié)果嘗到的只是苦澀；而有人卻先閉目嗅它，然后再細(xì)細(xì)地揭開茶蓋，一小口一小口地品，從中品出它的清香。
　　
　　一朵鮮花，有人為了急于得到而一下把它折斷，結(jié)果花兒很快便枯萎了；而有人卻把它栽在庭前，出門或回家都能欣賞到它的美麗。
　　
　　幸福的本質(zhì)，其實就是一個橘子、　一杯茶水、一朵鮮花，是用來慢慢嚼、慢慢品、慢慢賞、慢慢享用的，如果暴飲暴食，幸福就會因消化不良，而生出許多人生的“疾病”