喝熱水能促進新陳代謝？

流言：喝熱水之后，體溫升高，能夠促進新陳代謝。

真相：實際上，喝熱水并不能促進新陳代謝。如果是體溫升高了，確實會促進代謝，比如生病發(fā)燒時，代謝就會加快?？墒呛葻崴畬】等说捏w溫幾乎沒影響，即便是喝再多的熱水，體溫仍然是恒定的，所以對基礎代謝的影響也微乎其微。

不過令人意想不到的是，有一項人體實驗的結果顯示，室溫水對新陳代謝無影響，而冰水可以加速新陳代謝。

供圖/視覺中國

喝純凈水會危害人體健康？

流言：純凈水也叫窮水，在處理過程中把滋養(yǎng)人體的生命離子也去掉了，越喝體液越酸。而且，純凈水會把人體內(nèi)大量微量元素帶到體外，如此一來，人就會骨質(zhì)疏松，還會患上軟骨病。

真相：實際上，人體體液是一個緩沖體系，pH值受外界影響較小，而且肺和腎的調(diào)節(jié)作用會減輕pH值的顯著變化。純凈水屬中性或弱酸性，經(jīng)過胃液調(diào)酸、腸道吸收，并不會改變臟器和組織的pH值，因此也不會導致體液越來越酸。此外，雖然純凈水中參與骨骼發(fā)育的鈣、鎂等重要礦物元素含量不足，但是人體攝入營養(yǎng)物質(zhì)的主要途徑為飲食，而非從飲水中所得。因此，“純凈水是窮水”等說法純屬謠言。

供圖/視覺中國

鄭州暴雨相當于1小時倒下150個西湖？

流言：2021年7月中旬，鄭州遭遇持續(xù)強降雨，降水量相當于1小時倒了150個西湖。

真相：氣象學中常用的降水量，是指一個觀測點單位面積上測得的、可代表觀測點周圍一個小區(qū)域的平均降水量，也就是通常所說的“某地下了多大的雨”。鄭州市內(nèi)的氣象觀測站觀測到最大的1小時降水量有200多毫米，如果以它來代表鄭州整個地區(qū)的降水強度，那么，1個小時在鄭州降下的雨水體積就是降水量（0.2米）乘以面積（鄭州面積約為7 500平方千米），計算結果是15億立方米。如果杭州西湖蓄水量以0.1億立方米計算，那么，“鄭州降水量相當于1小時倒了150個西湖”的說法勉強可以自圓其說。不過，根據(jù)鄭州市政府網(wǎng)站公布的數(shù)據(jù)，鄭州全市總面積為7 446平方千米，且西湖的蓄水量也沒有那么精確，再加上用某一觀測點的最大小時降水量來代表全市的情況也是有一些夸大的。所以，網(wǎng)上流傳的數(shù)據(jù)與真實的數(shù)據(jù)肯定是有偏差的。

供圖/視覺中國

變電站有輻射，很危險？

流言：變電站中的輸變電設施會產(chǎn)生電磁輻射，而且這種電磁輻射會對人體健康產(chǎn)生影響。

真相：電力設施是否會產(chǎn)生電磁輻射呢？其實，輸變電設施產(chǎn)生的是電磁場，一般稱為極低頻電磁場或者工頻電場、工頻磁場，不能稱為電磁輻射，這是一種誤讀。

目前，中國采用4 000伏每米和100微特斯拉作為工頻電場和工頻磁場的安全標準，比國際標準更嚴格。我國變電站外產(chǎn)生的電磁場水平不僅大大低于國家標準，而且遠低于吹風機、電視機、電腦等家電的輻射值。

所以，所謂“變電站有輻射，很危險”完全是子虛烏有的事。

供圖/銳景創(chuàng)意