1 游戲規(guī)則：請在這個空白方格中，隨意畫下任意一個小圈，邊畫邊在心中提問：“我最近快樂嗎寧”你想畫幾個就畫幾個，畫的時間最多不要超過一分鐘哦。

2 畫完了，現(xiàn)在數(shù)數(shù)看，你畫了幾個圓圈?根據(jù)圓圈的數(shù)量來走下面的格子圖。(順時針來走格子，如果你的圓圈多于五個，走完一輪之后按原順序繼續(xù)走。)看你最后停在哪個格子圖上。

3 走好格子了吧?現(xiàn)在根據(jù)你最后停在的那個格子圖看看你的近況如何吧!

分析：

[1]清涼寂靜的氛圍——你對最近的生活有些失望，是么?有些事情不像你想象的那么令人滿意。但是事在人為，我們每個人都是具有潛力的。如果學(xué)習(xí)上碰到了困難，可以積極求助于老師或者朋友。如果是和好朋友鬧矛盾了，也希望你能夠通過溝通好好解決哦。

[2]溫暖而充實的色調(diào)——你最近的生活豐富多彩?？偸欠e極參加學(xué)?；顒拥哪銖闹蝎@得了不少樂趣，學(xué)習(xí)時間雖然因此而減少了，但是如果你是一個善于安排的人，就能通過提高學(xué)習(xí)效率較好地解決這個矛盾。好好學(xué)習(xí)，好好活動，充分利用時間，爭取全面發(fā)展哦。

[3]淡然卻豐富的心情——最近有與眾不同的事情發(fā)生吧?你平淡的生活是不是近期有些精彩呢?比如朋友一起幫你過生日或者國慶節(jié)有好的節(jié)目安排?你是一個可以安靜地自己看看書或者聽聽歌的人，但最近的精彩給你一種不同的心境。好好享受吧!

[4]混沌而模糊的圖片——最近你心中有些惴惴不安的情緒。做事容易心神不定、缺乏耐心，建議你不妨仔細分析一下導(dǎo)致自己心神不定的原因，和父母或者朋友談?wù)勑陌?。如果是外在因素在作怪，想想有啥解決辦法；如果是內(nèi)在因素在起作用，就學(xué)著調(diào)整心態(tài)，尋找新的樂趣，讓心里緊繃的弦放松。參加一些體育活動會讓你的心情明亮起來的。

[5]色調(diào)分明的圖畫——看來你對自己的近況比較滿意，因為你是個很有計劃的人，而且事情發(fā)展得都比較順利。不管遇到什么事你都不會亂了陣腳，總能以冷靜的態(tài)度去分析遇到的狀況。有個小建議，希望你能多發(fā)現(xiàn)生活中不經(jīng)意的小樂趣，這樣你更容易快樂哦!