園藝勞動是一項有益于身心健康的活動。如種植、澆水、鋤草等勞動，不僅能增加身體活動量，運動四肢筋骨關(guān)節(jié)，而且人們在種花養(yǎng)草中，常能感受或體驗到這是一種高雅的娛樂和享受，可以調(diào)節(jié)人的情緒，給精神上帶來某種寄托和安慰。大量的觀察及研究發(fā)現(xiàn)，園藝勞動對神經(jīng)官能癥、高血壓、心臟病等患者具有很好的輔助治療作用，尤其在上述病人病情相對穩(wěn)定后，進(jìn)行適當(dāng)?shù)膱@藝勞動，更有利于改善患者的神經(jīng)系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)功能，起到增強(qiáng)心臟功能、降低血壓、穩(wěn)定情緒及消除失眠等痼疾的效果。一些老年孤獨癥患者參加園藝勞動后，生活增添了樂趣，其寂寞和孤獨感也會減輕許多。老年人缺鈣較為普遍，有研究還證實：經(jīng)常從事園藝勞動能使入骨骼堅強(qiáng)，特別是對年過50歲，面對缺鈣威脅的婦女來說，種花、鋤草等確實能起到延緩和制止鈣質(zhì)過快丟失的作用。

據(jù)觀察，愛種花草的人很少得癌癥。這是由于花草樹木生長的地方，空氣清新，負(fù)氧離子積累較多，人們經(jīng)常在新鮮空氣中活動，大腦和肌肉都會獲得更充足的氧氣，對人體新陳代謝非常有益。同時，當(dāng)人們投入自然的懷抱，一邊種植、培土，一邊澆水、觀賞，沉醉其中，就會把不愉快之事盡拋腦后，精神得到松弛。這樣就為調(diào)節(jié)人體神經(jīng)系統(tǒng)功能，提高機(jī)體免疫力，防癌和促癌自愈，提供了有利的條件。

如今?！皥@藝療法”在西方國家較為盛行。據(jù)粗略統(tǒng)計，僅美國就有已配備園藝治療設(shè)備和專業(yè)人員的醫(yī)院近300家，其中一些醫(yī)院是專為有心理障礙的病人準(zhǔn)備的。這種新穎療法值得借鑒和推廣。