想起愛情便想起什么？鮮花、陽光、青春、歡笑……所有最美最美的東西加予愛情都不過分。但就像美麗的玫瑰花總會(huì)有刺，陽光下總有暗影，歡笑的背后有眼淚，愛情一樣也會(huì)有傷害，有“恐怖主義”。

戀愛傷害大曝光——【約會(huì)暴力】；【肉體暴力】；【精神暴力】；【分手暴力】

鏡頭一：翹家小妞 19歲

無淚之城是我的網(wǎng)絡(luò)男友，雖然我早就清楚他尖酸刻薄的性格，但我從來沒想過，他對我也會(huì)這樣。

我們第一次見面，我?guī)缀趵@了大半個(gè)城市，到達(dá)時(shí)已經(jīng)又累又餓。可他見到我的第一句話就是：“你長得還真不怎么樣?！?/p>

接下來的用餐期間，他又頻頻打擊我：“你一個(gè)女孩吃這么多？難怪長那么胖?！蔽沂怯悬c(diǎn)胖，聽他這么說很是難過。

“胖是欠缺自制力的表現(xiàn)，這種人一般比較笨。”我越來越緊張，玩弄著手中的吸管，一不小心碰翻了杯子。這下他更有話說了：“看，真是笨。有沒有發(fā)現(xiàn)，你小動(dòng)作好多。女孩怎么能這樣？像患了好動(dòng)癥。”

后來，我都不知道和他是怎么散的。他讓我自卑了好久，讓我對約會(huì)心有余悸，從那以后我再也不相信陌生人可以進(jìn)化為朋友了。

【種類】約會(huì)暴力

【暴力指數(shù)】★★☆☆☆

【暴力后遺癥】自卑，出現(xiàn)某種程度的心理社交障礙。

【防恐白皮書】

1、調(diào)節(jié)心理，勇于自嘲，讓對方無從下嘴。

2、對于惡意的譏諷，要讓對方明白你的態(tài)度，如“很抱歉，我不喜歡你這樣說”讓他適可而止；或者找準(zhǔn)對方的弱點(diǎn)，狠力一擊，讓他住口。

3、實(shí)在忍無可忍，三十六計(jì)走為上策。對于過于尖酸刻薄的人，不必講究淑女風(fēng)范。

鏡頭二：春田花花 助理 23歲

那是他第一次打我。在我生日那天，他送我一只手鐲做生日禮物，手鐲是玉的，邊上鑲了金邊，看上去特別俗氣。但是他送的，我還是非常開心地接過來，不過忍不住挑剔了幾句：“干嗎鑲金邊？真土?！?/p>

他一愣，硬生生把手臂縮回，讓我接了個(gè)空。“什么土？送你禮物還唧唧歪歪，不要拉倒?！蔽业呐鹨豺v地上升：“誰稀罕？你不送禮物，有人會(huì)送?！蹦莻€(gè)人指的是正追我的一個(gè)同事，他也認(rèn)識(shí)的。

我正洋洋自得，看著他的臉色一點(diǎn)點(diǎn)黯淡下去。誰知他上前一步狠狠抽了我兩巴掌：“那你就去找他吧。”我捂著臉，痛得眼淚都出來了。

后來我才知道，那只手鐲是他奶奶留下的，他對奶奶感情很深。他是容不得別人這樣說的。

但我千錯(cuò)萬錯(cuò)，他也不該打我呀。

【種類】肉體暴力

【暴力指數(shù)】★★★★☆

【暴力后遺癥】膽小、緊張、易恐懼、身上留有傷痕、心底有一生都無法消除的陰影。

【防恐白皮書】

1、協(xié)商。對這類暴力一定要有明確態(tài)度。如果男友如此性格，即使你愛他有多么深，都要做好分手的準(zhǔn)備。切記：多愛自己一點(diǎn)，別給他太多傷害你的機(jī)會(huì)。

2、求救：一旦暴力發(fā)生應(yīng)該設(shè)法求救，要阻止更深層次的傷害。

鏡頭三：薔薇 22歲

我和樂天又一次陷入冷戰(zhàn)。

冷戰(zhàn)的起因我早已記不清楚了，可我意識(shí)到即使有三年的情感做基礎(chǔ)，冷戰(zhàn)也是我們之間無法治愈的惡疾了。我明白他是愛我的，可我不明白為什么他那么熱衷于在冷戰(zhàn)中殘酷到底。

當(dāng)我忍住撕心裂肺的疼痛，做好徹底結(jié)束這段感情的準(zhǔn)備時(shí)，他卻回頭了，走過來擁抱我：我們和好吧。

我失聲痛哭。我知道這次冷戰(zhàn)結(jié)束了，可下次的不知什么時(shí)候又會(huì)開始。那種身心交瘁的感受，我不知道還能不能再承受。

【種類】精神暴力

【暴力指數(shù)】★★★★☆

【傷害修復(fù)法】暫時(shí)把注意力從愛情方面轉(zhuǎn)移開，把每天的時(shí)間都安排得滿滿的，健身、打球、游泳……盡量減少痛苦的時(shí)間；或者去旅游，徹底離開男友的情緒控制范圍。

【防恐白皮書】

1、溝通。遭受精神暴力時(shí)，不要因?yàn)閷Ψ降膽B(tài)度冰冷自己也就跟著冷酷。暫時(shí)把痛苦放在一邊，與他做全面的溝通，共同找到問題根源，從根本上避免這種情況出現(xiàn)。

2、防微杜漸。精神暴力其實(shí)是冰山一角，下面深藏的才是真正的原因。在愛情生活中盡早發(fā)現(xiàn)蛛絲馬跡，一一解決，不要堆積問題。

鏡頭四：左拉 文員 21歲

在我的追求者當(dāng)中，諾言是最不起眼的一個(gè)，但他也是最執(zhí)著的一個(gè)。最后，我和諾言走到了一起。

開始時(shí)一切都好，他對我非常用心，那種受寵的感覺真的好幸福。但相處久了，互相的缺點(diǎn)就暴露出來了。無論諾言多么依順我，我仍認(rèn)為兩人不大合適，提出了分手。

我沒想到的是，他見苦苦央求不成，竟恐嚇我。說如果分手就要讓我身敗名裂，要到處張貼我和他戀愛時(shí)的親昵照片，散播關(guān)于我的謠言。

剛分開半個(gè)月，我現(xiàn)在已經(jīng)從朋友閃閃爍爍的目光中明白，諾言正在實(shí)行他的計(jì)劃。除了偷偷躲起來哭，我還能做什么？

【種類】分手暴力

【暴力指數(shù)】★★★★★

【暴力后遺癥】做噩夢、外表破損、心內(nèi)一片狼藉……

【防恐白皮書】

要避免分手暴力，在戀愛過程中女孩要記得切莫自私貪婪，在感情上不付出卻一味索取，任意揮霍。這樣分手時(shí)會(huì)使對方產(chǎn)生強(qiáng)烈的虧欠感，有了報(bào)復(fù)的念頭。

1、安全。選用安全的分手方式：盡量不要正面接觸，要維護(hù)對方的尊嚴(yán)，解釋清楚分手原因，不要令對方有所幻想。

2、選擇安全的分手地方。倘若不得不當(dāng)面提出分手，也不要單獨(dú)和他在一起，最好選擇人流較多的地方，他即使有所動(dòng)作，也利于獲救。

3、不要在朋友的面前與他提出分手。