多做健美操，身材更美好
2007-01-01 00:00:00阿霞醫(yī)生
小雪花·成長(zhǎng)指南 2007年5期
做健美操健身的運(yùn)動(dòng)方式，現(xiàn)在被越來越多的人們所接受。健美操能增強(qiáng)人體肌肉韌(rèn)帶身段臟器官的功能，發(fā)展人體柔韌、協(xié)(xié)調(diào)(tiáo)等方面的基本素質(zhì)，能增進(jìn)健康，增強(qiáng)體質(zhì)，協(xié)調(diào)發(fā)展人體各部位肌(jī)肉群。
