好大夫：

最近我的精神壓力很大，思想上總感到好累好累，活得一點(diǎn)都不快樂(lè)。這一切都與我有一個(gè)優(yōu)秀的妻子有關(guān)。

10年前，我一直渴望尋找一個(gè)優(yōu)秀的女友。終于在讀研究生時(shí)遇見了夢(mèng)中的她。當(dāng)時(shí)她正在讀博士，她的學(xué)識(shí)、純真深深吸引了我，讓我無(wú)法自拔。我們交往了兩年，感情非常好，但我的心理負(fù)擔(dān)越來(lái)越重。原來(lái)我只想談?wù)効?，但隨著感情的深入，我開始擔(dān)心會(huì)耽誤了她。她實(shí)在是太優(yōu)秀了，身高、長(zhǎng)相、學(xué)歷、智力、勤奮，樣樣都比我強(qiáng)，而她說(shuō)我最大的優(yōu)點(diǎn)就是能寬容她，她感到和我在一起比和她家里人在一起更放松。我擔(dān)心她哪天會(huì)離開我，雖然她保證說(shuō)不會(huì)和我分手。

在她博士畢業(yè)的那一年，她頂住家里的壓力和我結(jié)了婚。

她在一家外資公司工作，我則在一所學(xué)校教書。我沒(méi)有看錯(cuò)她，她真的是太能干了，只干了不到兩年，憑著她驕人的業(yè)績(jī)，就被提升為公司副總經(jīng)理，月薪是我的好幾倍。

在家里，她也是一個(gè)做事效率極高而又追求完美的人。她一下班就脫下套裝走進(jìn)了廚房。你看她利落地切菜，按下這個(gè)開關(guān)、拔下那個(gè)插頭……動(dòng)作似行云流水。突然間，手機(jī)響了，她轉(zhuǎn)過(guò)身，接起電話，一邊還在調(diào)整著爐火。

家里安靜極了，只有爐火嘶嘶地聲響?？纯磿r(shí)鐘，小孩再過(guò)半個(gè)多小時(shí)就會(huì)到家，而我的爸媽大概再等一個(gè)小時(shí)也會(huì)來(lái)，他們不會(huì)來(lái)得更早，因?yàn)樗f(shuō)過(guò)：“他們什么忙也幫不上，來(lái)了就把電視開得那么大聲，吵得大家不安寧，還是等到開飯前一刻鐘再來(lái)吧。”

這個(gè)家，一切都在她掌控的秩序中。跟她比起來(lái)，我算是一個(gè)很沒(méi)效率的人，我沒(méi)有她那么強(qiáng)的進(jìn)取心，工作平平，只是一個(gè)普通的教師，喜歡悠閑慢節(jié)奏的生活。

這個(gè)能干的女人，越是把一切都給料理得好好的，我越是感到自己在家里是個(gè)可有可無(wú)的人，我為自己對(duì)家庭不能做出貢獻(xiàn)而感到羞愧。舉一個(gè)最簡(jiǎn)單的例子，連我的孩子上市里最好的幼兒園，都是她努力的結(jié)果。我懷疑自己不是一個(gè)頂天立地的男人，我有離家出走的欲望。您說(shuō)，我是不是心理不正常？請(qǐng)您幫幫我好嗎？

讀者：阿明

阿明：你好！

你的焦慮和壓力，在當(dāng)今社會(huì)中很有代表性。

從世俗的角度來(lái)看，一個(gè)男人必須要比他的女人強(qiáng)，這樣的搭配才正常。但事實(shí)是，并不是每一個(gè)女人只有和比自己能力強(qiáng)的男人在一起才能幸福。那些能力強(qiáng)的男人很可能缺乏讓女人幸福的更重要的品質(zhì)。其實(shí)，你應(yīng)該首先自信起來(lái)，因?yàn)槟塬@得妻子的青睞一定是有長(zhǎng)處的。關(guān)鍵是不要被世俗的習(xí)慣思維牽著鼻子走，而要堅(jiān)信自己的魅力?？梢哉f(shuō)，你的不自信，才是你們感情的真正危機(jī)。

另一方面，你的妻子也需要注意改進(jìn)自己對(duì)人對(duì)事苛求完美的做法。因?yàn)椋燎笸昝缹?duì)婚姻會(huì)是一種傷害。日常生活中，有的人心無(wú)旁騖，全神貫注地干工作，偶爾出現(xiàn)失誤，也要自責(zé)好久。其實(shí)，保持一顆中庸與平常的心，容忍一定量的錯(cuò)誤和殘缺，做事就能游刃有余，也才是客觀的態(tài)度。做事標(biāo)準(zhǔn)高并沒(méi)有錯(cuò)，但處處要求十全十美，就變成了苛求，不能享受到奮斗過(guò)程的樂(lè)趣，即使最后目標(biāo)實(shí)現(xiàn)了，也很難體會(huì)到成功的喜悅。

祝你幸福！

好大夫

（編輯/黃文）