橄欖油是一種淡黃色的透明液體，富有維生素A、維生素D、維生素E、維生素K等，這些都是易于被皮膚吸收的脂溶性維生素。尤其是維生素E，每100克橄欖油中含8毫克，是所有植物中含量最高的。橄欖油俗稱(chēng)“美人油”，可謂用處多多。

◆護(hù)發(fā)洗發(fā)前，將適量的橄欖油均勻抹在頭發(fā)上，20分鐘后按照正常程序洗發(fā)即可。

◆上妝經(jīng)?；瘖y的女士一定有這樣的體驗(yàn)：工作太疲勞，或者睡眠不足時(shí)，不容易上妝。這時(shí)，你可求助于橄欖油。方法是在基礎(chǔ)化妝品中滴1－2滴橄欖油，揉搓后均勻涂抹于面部，皮膚馬上就變得亮澤而生動(dòng)。

◆敷面先用溫水把臉上的油污洗凈，以干毛巾輕輕拭去水分，再用棉球蘸橄欖油，遍抹于臉上，目的是增加橄欖油的滲透力。經(jīng)過(guò)10－15分鐘后，用熱毛巾敷面，最后以干毛巾輕輕擦拭即可。

◆去除妊娠紋用一匙橄欖油擦于妊娠紋處，輕輕按摩，長(zhǎng)期堅(jiān)持，可去除妊娠紋或使之變淺。

◆防眼角皺紋用橄欖油在眼角皺紋處輕輕按摩。

◆美白護(hù)膚用一匙砂糖和橄欖油混合可制成美白面膜，每周用3次，不但能收縮毛孔，還有顯著的美白效果。

◆橄欖油減肥法沐浴時(shí)，先將身體洗凈，再以棉花浸橄欖油遍涂全身，然后用熱毛巾包裹，10分鐘后再用溫水沖洗一遍即可。