有位茶界大亨說了這樣一句話:茶將成21世紀(jì)的霸飲,只要它是健康的,就是無敵的。
今天,環(huán)境的惡化和對(duì)生命的珍視讓人民在選擇茶葉時(shí),把更多的注意力放在安全和健康上。如果說安全問題更多需要的是業(yè)內(nèi)人士的努力,那對(duì)健康的要求則是所有喝茶人的追求。
為了美容,天天喝這樣那樣的花茶;為了降脂減肥,喝普洱茶;為了防暑降溫,喝清源茶餅……種種跡象表明,無論是哪種茶類,“健康”已經(jīng)成為茶葉最閃亮的名片。
新的一年,我們把原采的“茶與養(yǎng)生”欄目改成“茶與健康”,每期選擇茶保健方面熱點(diǎn)的幾個(gè)關(guān)鍵詞,緊跟“健康”潮流,用專家最新的研究成果說話;同時(shí)我們將策劃一些與健康有關(guān)的話題,獨(dú)家呈現(xiàn)茶與健康的觀點(diǎn)。
關(guān)鍵詞一:修復(fù)肌膚
美國加利福尼亞大學(xué)大衛(wèi)吉芬醫(yī)學(xué)院的研究人員日前進(jìn)行的一項(xiàng)新研究顯示,用茶榨成的汁有助于修復(fù)化療后受損的肌膚。
研究人員在發(fā)表于《BMC醫(yī)學(xué)雜志》上的文章中稱,他們分析了綠茶和黑茶榨成的茶葉萃取物對(duì)化療受損肌膚的修復(fù)作用,研究中他們請(qǐng)60名患有頸癌和骨盆癌、因?yàn)榛煻∧w受損的患者接受了茶葉萃取物治療。結(jié)果發(fā)現(xiàn),這種治療促進(jìn)了這些患者受損肌膚的修復(fù)。在頭部和頸部受損肌膚的修復(fù)上,綠茶和黑茶的作用大致相同,但在骨貧部位受損肌膚的修復(fù)上,綠茶的作用要比黑茶明顯很多。
首席研究員弗蘭克·帕耶恩克解釋說,茶葉萃取物之所以能夠幫助修復(fù)因化療受損的肌膚,原因是茶葉萃取物具有削弱可能引發(fā)肌膚產(chǎn)生炎癥的一種關(guān)鍵的人體信號(hào)的作用,即茶葉萃取物含有的成份可以使得導(dǎo)致肌膚炎癥的幾種細(xì)胞數(shù)量降低。不過,研究人員也發(fā)現(xiàn),盡管綠茶中最活躍的成份就是具有抗氧化作用的綠茶素,但茶葉萃取物的抗炎癥作用并不完全起因于這種物質(zhì)。
關(guān)鍵詞二:艾滋病
日本東京大學(xué)研究人員最新實(shí)驗(yàn)結(jié)果顯示,綠茶等茶葉中所含的多酚類化合物(EGCG)可以有效阻止艾滋病病毒在人體內(nèi)的擴(kuò)散。不過,這并不意味著光靠喝茶就足以防治艾滋病。在實(shí)驗(yàn)中EGCG抑制艾滋病病毒擴(kuò)散所需的濃度,比人通過日常喝茶而在血液中聚積的這一物質(zhì)的濃度高出數(shù)倍。但專家認(rèn)為,這一新發(fā)現(xiàn)有助于研制出新型抗艾滋病藥物。
研究人員發(fā)現(xiàn),茶葉中的EGCG與CD4受體分子間存在著很強(qiáng)吸引力。該物質(zhì)能夠和CD4受體分子搶先結(jié)合,從而阻止艾滋病病毒外殼蛋白附著在這種分子上,保護(hù)人體細(xì)胞免受艾滋病病毒感染。實(shí)驗(yàn)顯示,EGCG能夠在5分鐘內(nèi)與8%的CD4受體分子結(jié)合,30分鐘后可以結(jié)合幾乎所有的CD4受體分子。CD4細(xì)胞是人體最重要的免疫細(xì)胞,也是艾滋病病毒攻擊的首要目標(biāo)。艾滋病病毒外殼糖蛋白會(huì)附著在CD4受體分子上,進(jìn)而感染人體正常細(xì)胞。
美國貝勒醫(yī)學(xué)院希勒博士認(rèn)為EGCG有望成為研制抗艾滋病新藥的一個(gè)模型。
關(guān)鍵詞三:保肝
美國胃腸病學(xué)會(huì)主辦的《胃腸病學(xué)》月刊近日發(fā)表研究報(bào)告說,每日喝兩杯以上的咖啡或茶,可能顯著減少慢性肝病高危人群罹患慢性肝病的幾率。
美國國家糖尿病、消化系統(tǒng)疾病和腎病研究所的醫(yī)學(xué)博士康斯坦絲·魯爾和詹姆斯·埃弗哈特對(duì)總共9849人進(jìn)行平均19年的持續(xù)跟蹤調(diào)查。這些受調(diào)查者每日咖啡或茶的攝入量從0杯到16杯不等。研究結(jié)果顯示,每日喝兩杯以上咖啡或茶的人患慢性肝病的幾率為每天喝不到1杯者的一半。
近幾年來,越來越多的證據(jù)表明咖啡和茶能降低患肝硬化和肝癌的風(fēng)險(xiǎn)。魯爾說,咖啡和茶的保護(hù)作用應(yīng)部分歸功于咖啡因,但其中機(jī)理還需進(jìn)行進(jìn)一步研究。