據(jù)統(tǒng)計，約90%的男子經(jīng)常有自我滿足行為#65377;女人呢?約72%的女子有過自我滿足行為，哪怕只嘗試過一次#65377;問題是，男子自我滿足似乎得到了承認(rèn)和“許可”，女人的自我滿足卻招來多數(shù)男人的指責(zé)#65377;古希臘古羅馬時期，自我滿足被認(rèn)為是很自然的事，就像睡覺#65380;吃飯一樣#65377;以下是專家用現(xiàn)代觀點看待女人的自我滿足問題#65377;

自我滿足是不是病態(tài)?

不是#65377;自我滿足是性滿足的低級形式的代名詞，也是有充足理由的生理行為，更是消除未婚女性精神的#65380;心理的和身體負(fù)擔(dān)的好方法#65377;它跟抗憂郁劑不同的是，沒有藥物副作用#65377;自我滿足對未婚女性十分有利，有助于她們研究自己的身體，進(jìn)而愛上自己的身體#65377;只有了解自己和喜愛自己，女人才能更好地懂得自己的需要，讓自己的性趣同丈夫的性趣一致#65377;一項調(diào)查表明:把女人分成兩組，第一組的女人只有上廁所才接觸自己的性器官，而第二組的女人進(jìn)行過自我滿足;結(jié)果，后者出嫁后比前者更常進(jìn)入性高潮#65377;

如果女人在正常的做愛和自我滿足之間更喜歡自我滿足，有沒有危險?

很遺憾，這樣的女人并不少#65377;通常她們從丈夫那里得不到滿足，有的女人發(fā)牢騷，“與其受罪，還不如自己關(guān)心自己，自己滿足自己#65377;”男人中流傳這樣的觀點:女人自我滿足是因為她們無法與伴侶同床，她們害怕性生活，轉(zhuǎn)而追求同性愛#65377;其實男人對女人自我滿足持否定態(tài)度在于某種程度上害怕失去女人#65377;

有些婦女病是由于性生活不滿足引起的，對嗎?

是的#65377;陰道炎#65380;輸卵管炎#65380;子宮內(nèi)膜炎和其他婦女病引起的原因之一就是沒有感受性愛#65377;在性興奮時，血液大量涌向性器官，就像通過陰道壁的血管滲出血漿一樣，產(chǎn)生黏液分泌物#65377;如果女人做愛時得不到滿足，就可能小骨盆淤血，導(dǎo)致一些婦科疾病#65377;解決的方法有兩個:一是定期過性生活;第二就是自我滿足#65377;

為什么長期以來認(rèn)為自我滿足有害健康?

這在很大程度上與宗教認(rèn)識有關(guān)#65377;從宗教觀點出發(fā)，做愛和自我滿足是不光彩的事#65377;應(yīng)該重新看待這個觀點#65377;的確，自我滿足也會因不潔帶來疾病，但這比不潔的做愛引起的疾病要小得多#65377;最新的認(rèn)識是:女人越關(guān)心自己的滿足感越好#65377;女人對自我滿足不該有負(fù)罪感#65377;

男人“例假”需女人呵護(hù)

思特

說到“例假”，一般人都認(rèn)為是女人的專利，在此間女人出現(xiàn)情緒波動是正?，F(xiàn)象#65377;其實，男人也有著規(guī)律的情緒波動周期——心理醫(yī)生戲稱其為男性“例假”，而女人細(xì)心的呵護(hù)有助于它更快地度過#65377;

“男人周期性的情緒低潮其實是一種正常的現(xiàn)象，是一種生物節(jié)律變化，也是男性機(jī)體激素水平變化的結(jié)果，是有規(guī)律可循的#65377;”北京慧源心理與教育研究中心的心理咨詢專家李玲解釋說，人的生長#65380;發(fā)育#65380;體力#65380;智能#65380;心跳#65380;呼吸#65380;消化#65380;泌尿#65380;睡眠乃至人的情緒無一不受體內(nèi)生物節(jié)律的控制#65377;只不過有的人節(jié)律明顯，有的人不明顯#65377;據(jù)國外一些研究顯示，男人的情緒節(jié)律周期大約為28天，它影響著男人們的創(chuàng)造力和對事物的敏感性#65380;理解力以及情感#65380;精神心理方面的一些機(jī)能#65377;在“情緒高潮”期，他往往表現(xiàn)出精神煥發(fā)#65380;談笑風(fēng)生，“情緒低潮”期，他又變得情緒低落#65380;心情煩悶#65380;脾氣暴躁#65377;有趣的是，目前流傳一種說法:男人“例假”也會受自己愛人例假周期的影響#65377;還有一種說法稱，男人“例假”還受月亮潮汐現(xiàn)象#65380;天氣變化影響#65377;

另外，工作和生活環(huán)境也是影響男人情緒周期的重要因素，長時間的緊張工作和不規(guī)律的生活也會帶來情緒上的壓抑，要是不能及時宣泄出來，到達(dá)一定極限時會不自覺的轉(zhuǎn)化為急躁#65380;煩悶#65377;

如何盡快度過這個低潮期呢?“除了自我調(diào)節(jié)，女人細(xì)心的呵護(hù)會起到事半功倍的效果#65377;”李玲建議，首先，男女雙方都應(yīng)該正確認(rèn)識男性的情緒周期，做到有的放矢#65377;嚴(yán)重的情緒低潮期到來之前，一般都有一些前兆，女人應(yīng)從生活的細(xì)節(jié)中察覺出來，做到有意識的調(diào)節(jié)飲食起居，使生活健康規(guī)律#65377;其次，女人這時應(yīng)該給男人充分的自由，信任并鼓勵男人，做一個忠實的聽眾，用女人的善解人意去融化他低落的情緒，以防情緒傳染#65377;再次，鼓勵男人多運動，因為運動是男人宣泄情緒的一種重要方式，同時還有助于鍛煉身體#65377;最后，雙方平時應(yīng)該注重家庭氛圍的建設(shè)，互相關(guān)心，遇事盡量為對方著想#65377;

(責(zé)編時光)