想要享受爬山的樂趣，就要有心理準備接受大自然的一切：要享受微風輕拂，也要隨狂風暴雨；要欣賞高山的艷麗花，也要接納刺人的灌木；要聆聽鳥雀鳴唱，也要忍耐蜇人的昆蟲。為了獨特的享受，我們背著單板來到了青海海拔五千多米的崗什卡峰。因為我們相信在那里一家極限的體驗！