警示：隨著社會(huì)的發(fā)展和工業(yè)化進(jìn)程的加快，工作壓力、環(huán)境污染及性病等因素導(dǎo)致了男性播種能力也呈逐年下降的趨勢(shì)，況且無(wú)精子癥等疾病自身并不一定有不適感覺(jué)。

孕前檢查雖日漸受到重視，卻得不到準(zhǔn)爸爸們的支持。大部分男士都認(rèn)為在生育方面女人比較重要，而且大部分男士都認(rèn)為自己很健康，尤其是做過(guò)婚檢的男士更是非常自信。然而事實(shí)并非如此。

專(zhuān)家認(rèn)為，通過(guò)孕前檢查，不少男性可以盡快通過(guò)改變生活習(xí)慣“補(bǔ)洞”。據(jù)悉，男性檢查精液，可以提前預(yù)知精液是否有活力或是否少精弱精。如果精子活力不夠，則要從營(yíng)養(yǎng)上補(bǔ)充；如果出現(xiàn)少精癥，男性則要戒除不良衛(wèi)生習(xí)慣，如不抽煙不酗酒、不穿過(guò)緊的內(nèi)褲等；如果是無(wú)精癥，則要分析原因，決定是否采用輔助生殖技術(shù)。

［孕前檢查小錦囊］

提醒一：打算懷孕前兩三個(gè)月做準(zhǔn)備進(jìn)行孕前檢查最好是在準(zhǔn)備懷孕前2—3個(gè)月。這樣有充足的時(shí)間做準(zhǔn)備，有問(wèn)題也可及時(shí)進(jìn)行治療。同時(shí)，醫(yī)生還可以給予一定的孕前指導(dǎo)，比如受孕方面的注意事項(xiàng)、飲食方面的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充和身體方面的健康準(zhǔn)備等等，建議準(zhǔn)媽媽要減輕工作壓力、要充分休息，準(zhǔn)爸爸戒煙戒酒。

提醒二：沒(méi)做婚檢要補(bǔ)課

孕前檢查的項(xiàng)目不是固定的，醫(yī)生會(huì)根據(jù)具體情況“量身定制”。對(duì)于沒(méi)有進(jìn)行婚檢的夫婦，醫(yī)生會(huì)把一些婚檢的項(xiàng)目補(bǔ)充進(jìn)去，主要是做傳染病、性病方面的篩查。如果夫妻最近沒(méi)有進(jìn)行體檢，醫(yī)生也會(huì)建議做一下全身的檢查。

提醒三：特殊患者孕前檢查先咨詢(xún)

孕前檢一般要分兩次進(jìn)行。第一次是檢查，大概一個(gè)小時(shí)就可以完成，檢查報(bào)告在一周左右出來(lái)；第二次就是取檢查報(bào)告，醫(yī)生會(huì)根據(jù)報(bào)告給予一些優(yōu)生優(yōu)育的建議或者指導(dǎo)用藥。一般在孕前檢查前無(wú)需做準(zhǔn)備，不過(guò)，有特殊疾病的人會(huì)增加檢查內(nèi)容，檢查之前最好先咨詢(xún)一下要做些什么準(zhǔn)備，比如是否需要空腹等等。

男人第一次性愛(ài)注意要點(diǎn)

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男人第一次要注意的事項(xiàng)：第一次進(jìn)行性行為，男人比女人更緊張。

沐浴時(shí)，別忘了刷牙；在婚禮后殘留的污穢不要帶上床。也可噴些口腔芳香劑，避免口臭。

內(nèi)衣褲別忘了更新：不要認(rèn)為馬上要結(jié)合，所以只披著浴巾或浴袍，這種做法太過(guò)急躁，應(yīng)避免；仍應(yīng)穿上內(nèi)衣褲，如此也可在過(guò)程中享受寬衣解帶的樂(lè)趣。

沐浴時(shí)間不要太短：不要因?yàn)椴僦^(guò)急，想要及早出浴。因?yàn)樵谀行糟逶r(shí)，女性有許多準(zhǔn)備工作，如：卸妝、準(zhǔn)備寢具或避孕物品等。體貼的男士可在沐浴后，為新婚妻子做好沐浴的準(zhǔn)備，如注滿浴缸的水，將毛巾、浴巾、牙刷放好等。當(dāng)女性入浴時(shí)，也請(qǐng)多留時(shí)間給她在浴室中準(zhǔn)備、梳理、保養(yǎng)。

也可準(zhǔn)備一點(diǎn)宵夜緩和氣氛，松弛婚禮時(shí)的緊張心情，讓腦子稍稍清醒一下。

最重要的是在整個(gè)過(guò)程中，最好避免親朋好友鬧洞房，因?yàn)檫@是屬于你們最美好、最期待時(shí)刻，應(yīng)珍惜把握。

最好讓愛(ài)侶先上床。男性可借一些理由避開(kāi)，如上洗手間等，禮貌上應(yīng)先讓女性上床，避免其感到羞怯，而后男性再靜靜躺在其右側(cè)。應(yīng)避免男性先上床，再催促女性上床，這種半命令口吻，會(huì)給女方留下不好的印象。

有高潮更容易懷孕

未 果

美國(guó)著名的金賽性學(xué)中心的研究證實(shí)：性高潮對(duì)受孕有一定的積極影響。一般來(lái)說(shuō)，女性受孕不定必須有性高潮，但性高潮可以增加受孕機(jī)會(huì)。

一方面，從性生理的角度看，性高潮中子宮呈收縮狀態(tài)，子宮內(nèi)為正壓，性高潮后子宮松弛，子宮內(nèi)為負(fù)壓，因而子宮內(nèi)會(huì)產(chǎn)生吸引作用，有利于精子的游入。另外，在性興奮中，陰道的內(nèi)2／3段擴(kuò)張、膨大，變成性交后的精液池，外l／3段收縮，減少精液外流，而且興奮時(shí)子宮上提，消退期子宮下降，這也有利于精子流入子宮。再者，性興奮中，陰道分泌堿性黏液，使平常呈酸性的陰道環(huán)境堿性增大，從而有利于精子的生存和活動(dòng)(精液呈弱堿性)。

另一方面，從性心理的角度看，女性在性生活中達(dá)到性高潮，獲得性滿足，才能對(duì)性活動(dòng)維持更長(zhǎng)久的熱情和動(dòng)力，才能在每一次性活動(dòng)中全身心地投入，婚姻關(guān)系也會(huì)更加穩(wěn)固，從而形成良好的性循環(huán)。相反，如果每次性生活都索然無(wú)味，女性就會(huì)逐漸喪失“性”趣，而性活動(dòng)的減少必然導(dǎo)致受孕幾率的降低。另外，不良的心態(tài)也會(huì)間接地影響女性生殖功能的正常發(fā)揮。