主持人：淺淺

和丈夫結(jié)婚三年了，小雯和老公還是像剛結(jié)婚一樣恩愛，充滿著新鮮感。因為小雯是個很喜歡追求生活情趣的女人，在夫妻生活上也是一樣，營造浪漫性感的做愛氣氛是她的拿手好戲。美酒、浪漫雙人浴、情色電影等等都是她的道具。最近小雯和老公準備要一個小寶寶，可是懷了好幾個月都沒懷上，在醫(yī)院檢查過身體，都沒有什么問題。

閨中好友開始取笑小雯是不是和老公不和諧啊，小雯羞紅了臉，急忙辯解她和老公有多么“性”福，好友聽完卻皺了皺眉說道，要懷寶寶還玩這么多花樣，好像不太健康吧，對寶寶會有影響的。小雯睜大眼睛，疑惑了，這些很平常的手段怎么會是危險前奏？

問：這些人們常常會來營造氣氛的做愛前奏真對人體有害嗎？為什么呢？那該怎么做才是健康有益的？

答：人們常使用的不一定就是安全的，讓人們誤解最深的危險前奏就是——酒精。不知道真的源自古代習俗，還是哪個導演靈光一現(xiàn)的浪漫杜撰，總之，酒精成為慣用的情欲刺激劑。莎士比亞卻最先指出“酒刺激了情欲，卻使行動化成泡影”。的確如此，中醫(yī)自古便認為，酒后行房耗氣傷精。女性可能會影響正常排卵。另外，酒后受孕，26%的胎兒會出現(xiàn)健康問題，尤其是智力障礙。所以不論你選擇的是進口香檳、烈性白酒、還是被貼以健康標志的葡萄酒，酒后2小時內(nèi)統(tǒng)統(tǒng)“禁欲”。

危險前奏二：大餐。即使大餐內(nèi)容是使你“性”致高昂的催情食品，也不能在飽腹狀態(tài)下做愛，否則不僅導致消化不良、還造成全身血液循環(huán)紊亂，體力稍差的甚至出現(xiàn)頭暈、惡心等癥狀，激烈的動作還可能引發(fā)急性闌尾炎。

危險前奏三：情色電影。最新研究發(fā)現(xiàn)，越來越香艷的視覺刺激使人體神經(jīng)系統(tǒng)極度興奮，在高刺激下做愛，大腦往往處于缺氧狀態(tài)。雖然缺氧能增添夢幻般的性快感，但時間一長、超過生理限度，人就會感到頭昏、虛脫，長此以往，心臟和大腦功能都會受損。不妨更多運用撫摸、親吻這些“天然”刺激來激發(fā)情欲，當然還有你的綿綿情話。

危險前奏四：熱水浴。看起來纏綿，實際上，超過5分鐘的熱水浴就消耗掉大量體能，并降低人體敏感度，尤其是女性，想到達高潮可就難上加難了。若真喜歡這種浪漫，請把時間控制在5分鐘以內(nèi)，或移至性愛后。