寒區(qū)地形

在寒區(qū)地形環(huán)境中，氣候變化很快，這些變化會(huì)影響士兵的戰(zhàn)斗行動(dòng)。例如，雨、雪或者溫度的降低都可能無法繼續(xù)前進(jìn)，或者使前幾天還很容易穿越的地形變得非常危險(xiǎn)。因此，在寒區(qū)地形的生存訓(xùn)練中要特別注意寒冷氣候?qū)ι婧蛻?zhàn)斗行動(dòng)的影響。

如何在寒冷環(huán)境中保暖

衣服要穿得寬松，并且要分層 多穿幾件薄一點(diǎn)的衣服比只穿一件同等厚度的衣服效果要好，因?yàn)橐路鸵路g會(huì)形成不流動(dòng)的空氣層，這些空氣層能夠隔熱保溫。同時(shí)也便于穿脫，熱了馬上脫掉一件，防止過多出汗；冷了馬上加一件，增加溫度。

避免熱度過高 如果熱度過高，就會(huì)出汗，衣服會(huì)吸收汗水，這樣會(huì)從兩方面影響你的體溫：濕度降低了衣服的隔熱保溫性能，汗水蒸發(fā)導(dǎo)致的冷會(huì)使體溫下降。可以部分敞開大衣或夾克，或者脫掉里面的一層衣服，或者脫掉手套，或者脫下大衣的帽子，或者減少頭部的包裹等等。

保持衣物干燥 在寒冷的氣候下，里面的衣服會(huì)由于出汗而潮濕，外面的衣服如果不防水，粘在上面的雪霜被體溫融化，也會(huì)弄濕衣服。如果可能的話，要在外面穿上防水的衣服，它能夠阻止大部分雪霜的融水。

保持衣物干凈 從衛(wèi)生和舒適的角度來說，這是很重要的，而在冬天，從保暖的角度，這也同樣重要。有塵土和油脂的衣服會(huì)大大降低其隔熱性能。如果衣服之間的空氣層被擠壓或者被填滿，身體的熱量會(huì)更容易散失掉。

如何在寒區(qū)地形行進(jìn)

在寒區(qū)地形行進(jìn)，會(huì)遇到很多障礙，障礙類型以及其危險(xiǎn)性取決于士兵的位置和季節(jié)。因此，在行進(jìn)中應(yīng)當(dāng)注意以下事項(xiàng)：

一是要避免在暴風(fēng)雪中前進(jìn)；

二是在穿越薄冰層時(shí)要小心，可以平臥在冰面上匍匐前進(jìn)，這樣可以分散體重分布，

三是在過河時(shí)，要等到河水水位最低時(shí)。正常的結(jié)冰、解凍作用可能會(huì)使水位在一天中相差很多，而結(jié)冰、解凍過程可以發(fā)生在一天中的任何時(shí)刻，這取決于河流到冰川的距離、溫度以及地形，

四是要考慮到寒區(qū)清澈的空氣，它會(huì)影響士兵對(duì)距離的估計(jì)，低估距離比高估距離更常發(fā)生，

五是要盡量避免在“乳白天空”的環(huán)境下行進(jìn)。在顏色失去對(duì)比的情況下，將無法對(duì)天然地形做出判斷；

六是過雪橋時(shí)，只有和水流障礙呈直角的雪橋才可以通過。用棍子或冰鎬找出雪橋上最堅(jiān)實(shí)的部分，為了分散體重，可以爬過去，也可穿上雪鞋或滑雪板；

七是在天色尚早時(shí)就要開始扎營，這樣才能保證有足夠的時(shí)間在天黑前搭建好避身所；

八是應(yīng)考慮將河流(不管是結(jié)冰的還是未結(jié)冰的)作為行進(jìn)之路。結(jié)了冰的河面上通常沒有松軟的積雪，因此比陸地上更容易行走；

九是在有厚積雪覆蓋的地區(qū)行走時(shí)要穿上雪鞋。30cm以上的積雪就會(huì)使行走非常困難，而且如果鞋襪濕了，還會(huì)導(dǎo)致戰(zhàn)壕足病或凍傷。如果沒有雪鞋，可以用柳樹、布條、皮革或其他適合的材料臨時(shí)做一雙。

如何預(yù)防和處理寒區(qū)常見病

在寒冷的環(huán)境中生存可能會(huì)遭遇一些疾病。

低溫癥 低溫癥的癥狀表現(xiàn)為行動(dòng)遲緩、身體協(xié)調(diào)能力下降、判斷力減弱等。如果傷者體溫降至25℃以下，死亡幾乎是不可避免的。要想醫(yī)治低溫癥，就要使傷者身體重新暖和起來。使體溫回升最快的方法是溫水灌腸法，直接將溫水灌入傷者體內(nèi)。另一個(gè)方法是將傷者和另一個(gè)溫暖的人一起裹在暖和的睡袋里，兩個(gè)人都必須赤裸。如果傷者是清醒的，則可以給他喝一些熱糖水。

凍傷 凍傷是由于組織凍僵而造成的傷害。輕度凍傷只涉及皮膚，凍傷的皮膚灰暗，略呈白色。腳、手以及暴露在外的臉部特別容易凍傷。防止凍傷的最好辦法是互助，經(jīng)常檢查同伴的臉，也讓同伴檢查你的臉。如果孤身一人，應(yīng)不時(shí)用戴著手套的手捂住鼻子和臉的下半部分。如果手腳失去知覺，表明已經(jīng)凍傷，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行處理。如果失去知覺的時(shí)間還不長(zhǎng)，那么凍傷可能是輕度的。凍傷解凍之后又重新凍結(jié)會(huì)導(dǎo)致更嚴(yán)重的損傷，沒有經(jīng)過專門醫(yī)療訓(xùn)練的人是無法處理的。

戰(zhàn)壕足病和足浸病 這種病是由于在冰點(diǎn)氣溫下，數(shù)小時(shí)甚至數(shù)天中暴露于潮濕的環(huán)境中而引起的。這種病發(fā)生之后，腳部會(huì)變得冰冷、腫脹，并且外表呈現(xiàn)蠟狀，行走困難，雙腳感覺沉重、麻木。神經(jīng)和肌肉是主要受損的地方，不過也可能會(huì)生壞疽，嚴(yán)重時(shí)，肌肉會(huì)壞死，最后可能不得不將整個(gè)腳或腿切除。防止這種病最好的方法是保持雙腳干爽，并帶上備用的襪子。濕襪子可以放在身上慢慢焐干。

脫水 在寒冷的天氣中，裹著厚厚的衣服，一般人可能意識(shí)不到體內(nèi)的水分正在流失，因?yàn)楹裰氐囊路樟怂?，這些水分最后蒸發(fā)到空氣中。必須飲水以補(bǔ)充流失的水分。在寒冷的天氣中，對(duì)水的需求跟在溫暖氣候下是一樣的。檢查是否脫水的方法之一是檢查尿液在雪上的顏色。如果尿液使雪呈深黃色，說明已經(jīng)開始脫水，需要補(bǔ)充水分了，如果使雪呈淺黃色或者無色，則意味著體內(nèi)水分處于正常平衡狀態(tài)。

低溫多尿癥 暴露于寒冷的天氣中，排尿會(huì)增加，這也會(huì)減少體內(nèi)水分，必須注意及時(shí)補(bǔ)充水分。

日光灼傷 即使大氣溫度在冰點(diǎn)之下，暴露在外的皮膚也可能會(huì)被日光曬傷。陽光照射在雪、冰和水上，會(huì)反射到敏感的部位，如嘴唇、鼻孔以及眼皮上。暴露于陽光之下同樣的時(shí)間，高緯度比低緯度更容易引起曬傷。當(dāng)暴露在陽光中時(shí)，應(yīng)將防曬霜涂抹在臉上。

雪盲 這是由于明亮的陽光照射在冰雪上產(chǎn)生紫外線輻射而引起的眼睛疾病。雪盲的癥狀表現(xiàn)為感覺眼里有沙子、眼睛疼痛，從而使眼球運(yùn)動(dòng)加劇、流淚、眼睛發(fā)紅、頭痛等，這些癥狀隨著繼續(xù)暴露于陽光之下而不斷加劇。長(zhǎng)時(shí)間暴露于這樣的光線之下會(huì)導(dǎo)致永久性眼睛損傷。治療雪盲時(shí)，用紗布把眼睛包好，直到癥狀消失。

便秘 因?yàn)楹渫涎油ū?、吃脫水的食物、飲水太少、不?guī)律的飲食習(xí)慣等，都可能引起便秘。盡管便秘不會(huì)影響人體的正常功能，但是會(huì)讓人不舒服。增加水的攝入，每天至少喝2升的水。如果有可能，多吃水果及其他幫助通便的

熱帶叢林地形

熱帶叢林地形包括小部分的叢林(雨林)、半常綠季節(jié)性森林、熱帶灌木旱生林以及熱帶稀樹大草原。叢林地形最大的危險(xiǎn)來自昆蟲和陡峭的地形。在熱帶叢林地區(qū)生存，如果能夠了解這一地區(qū)的氣候、地形以及植物和動(dòng)物的生長(zhǎng)情況，熟知存在的危險(xiǎn)，掌握克服這些危險(xiǎn)的種種技能，同時(shí)保持頑強(qiáng)的求生意志，并借助應(yīng)急手段，就可以增強(qiáng)在熱帶叢林地形生存的概率。

如何穿越熱帶叢林地形

一般情況下，在叢林里尋找出路時(shí)，應(yīng)該尋找安全、阻礙最少的路線。在選擇路線時(shí)，士兵自身的處境、天氣情況、地形等是需要考慮的主要因素。

阻礙最少的路線常常是水路 如果有可能，要盡量避免越野穿行，最好找一條溪流，沿著溪流往下游走。在熱帶從林中，溪流可能會(huì)彎彎曲曲，植物可能非常濃密，可供觀察的地點(diǎn)很少，而沼澤濕地很常見。然而，即使在陌生的野外，沿著溪流行進(jìn)還是有一些優(yōu)勢(shì)，至少它提供了一條明確的路線，這條路線很可能會(huì)通向人的居住地；在條件允許的情況下，還可以乘小船或木筏行進(jìn)。

在山脊上行進(jìn)比在山谷里行進(jìn)要容易得多 比起山谷，山脊上較少有植物、溪流和沼澤。山脊還可以帶路，可以提供觀察地點(diǎn)，找出陸標(biāo)。不過，山脊上通常會(huì)有野獸的足跡；如果該地區(qū)有敵人，在山脊線上行進(jìn)，容易暴露目標(biāo)。因此，要小心隱蔽自己。

注意觀察天氣變化，計(jì)劃好每天行程 首先，從云層結(jié)構(gòu)來預(yù)測(cè)天氣變化的情況，預(yù)先做好預(yù)防惡劣天氣的準(zhǔn)備；其次，計(jì)劃好每天的行程，要留下足夠的時(shí)間和精力去搭建一個(gè)安全的、舒適的棲身所，以確保獲得充分的休息和睡眠時(shí)間。

穿越叢林需要注意的事項(xiàng) 可能的話，盡量在白天穿越叢林，除非有極為特殊的情況。避開密集的灌木叢和沼澤地。朝一個(gè)方向前進(jìn)，但是不要直線前進(jìn)。在叢林里行進(jìn)，植物障礙很多，需要協(xié)調(diào)身體各個(gè)部位來避開植物，并根據(jù)植物的類型和濃密程度調(diào)整行進(jìn)的步幅和速度。同時(shí)需要注意：

一是用一根樹枝或棍棒來分開植物，防止碰上火蟻；

二是不要試圖抓住樹枝或藤條來爬坡或越過障礙。它們可能長(zhǎng)有荊棘或尖利的刺，而且它們可能承受不了你的體重，

三是遇到倒地的大枯木時(shí)，如果可以繞過去，就不要翻過去。繞著走既可以節(jié)省體力，又能減少受傷的可能性；

四是在穿過密集的植物時(shí)，動(dòng)作要慢、要穩(wěn)，不管面前是什么樣的樹木和灌木，不要把目光只盯在最近的眼前。應(yīng)不時(shí)停下來，彎腰或蹲下身子聆聽周圍動(dòng)靜，辨明方位，盡可能地觀察遠(yuǎn)處的情況。這樣，不僅可以避免刮傷、擦傷、迷失方向，而且還會(huì)獲得自信，

五是許多叢林動(dòng)物會(huì)沿著野獸踩出的道路活動(dòng)。這些路可能會(huì)蜿蜒迂回，但是它們經(jīng)常通向水源或開闊地。上路行進(jìn)之前，應(yīng)學(xué)會(huì)檢查敵人或攻擊型動(dòng)物殘留的痕跡。因?yàn)閿橙撕苋菀自诼飞喜贾寐穹詰?yīng)該盡量避開道路行進(jìn)，除非實(shí)在沒有其他路可以走；

六是如果沿著道路行進(jìn)，一定要經(jīng)常檢查方位，確保道路通向所要到的地方。小心那些被動(dòng)過的地方，那里很可能是一個(gè)陷阱或圈套；

七是如果路上有很明顯的障礙，如一根繩子或一塊草墊子，那就不要走這條路的方向，它很可能通向一個(gè)捕捉動(dòng)物的陷阱。

如何在叢林中巧渡江河

渡河訓(xùn)練是叢林生存訓(xùn)練中的必修內(nèi)容，而且十分危險(xiǎn)。有些人在野戰(zhàn)生存訓(xùn)練中喪生，尤以水面訓(xùn)練過程中傷亡的人數(shù)最多。熱帶江河水流湍急，就是游泳好手也很難成功泅渡，只有依靠集體的力量才能渡河。在渡河之前一定要做好準(zhǔn)備工作，把繩子一端拴在自己身上，另一端固定在堤岸上。渡河時(shí)帶上一根長(zhǎng)棍，它可以探測(cè)到水中的障礙物，也可以在湍急的水流中支撐身體。到達(dá)河的對(duì)岸之后就要把繩子固定好，以便同伴渡河時(shí)繼續(xù)使用。成功渡河后，大家要互相檢查是否有水蛭等寄生蟲附著在身體上。

當(dāng)然也可以乘筏渡河。叢林中樹木繁茂，很容易就能找到制作木筏所需的圓木。在制作木筏時(shí)有一點(diǎn)需要特別注意，一定要在圓木上刻好木槽，然后再用繩子把圓木捆好。這樣做出來的木筏特別堅(jiān)固耐用，能夠順利地載人渡河。臨時(shí)制作的木筏一般都比較簡(jiǎn)陋，只能在比較平靜的河水中使用，如果渡河時(shí)發(fā)現(xiàn)河水湍急，就不要乘坐木筏，最好想辦法泅渡過去。

如何預(yù)防叢林中的病蟲害

盡管熱帶叢林地區(qū)有毒蛇和其他大型動(dòng)物，但是它們只是一小部分危險(xiǎn)。最大的危險(xiǎn)來自昆蟲，它們有些傳播疾病，有些叮咬有毒。

蚊子、扁虱、跳蚤、螨、水蛭、蜘蛛、蝎子、蜈蚣、羌螨、黃蜂、野蜂以及螞蟻，它們均生活在潮濕的熱帶叢林地區(qū)。在生存訓(xùn)練中，可以采取以下措施來防止昆蟲的叮咬：

一是盡量避開那些可能有昆蟲滋生的地區(qū)：

二是使用常用驅(qū)蟲劑，涂抹在所有暴露在外的皮膚上，以及衣服的開口處；

三是衣服要穿嚴(yán)實(shí)，特別是晚上，

四是將褲腳塞進(jìn)靴子，將袖子放下，并扣上鈕扣，將領(lǐng)子上的鈕扣也扣好；

五是戴上手套，如果有條件，要戴上防蚊頭罩：

六是將營地安扎在遠(yuǎn)離濕地的地方；

七是如有蚊帳，睡覺時(shí)用蚊帳罩好，如果沒有蚊帳，睡覺時(shí)用泥漿涂在臉上。

扁虱和跳蚤是吸血寄生蟲，因此它們只寄生在溫血?jiǎng)游锷砩?。一些扁虱和跳蚤身上攜帶著傳染病毒。扁虱通常聚集在草叢里，它們會(huì)爬到衣服上或身上，可用刷子刷掉它們，每天要檢查皮膚上是否有扁虱，一天至少檢查一次。跳蚤在干燥、充滿灰塵的建筑物里很常見。

在印度和中國南部，老鼠身上的跳蚤會(huì)傳播腹股溝腺炎。在鼠群中發(fā)現(xiàn)一只死老鼠，通常意味著一種瘟疫。跳蚤還可能會(huì)傳播斑疹傷寒熱。在熱帶叢林地區(qū)，老鼠還攜帶著能夠傳播黃疸以及其他疾病的寄生蟲。特別是一種小紅鼠攜帶著一種傷寒熱病毒，它們居住在泥土里，洞穴緊貼地面。在很高的草叢里，在砍伐光了的叢林里以及河岸邊，小紅鼠也很常見。因此，休息時(shí)不要直接躺或坐在地上。扎營時(shí)要清理地面，并用火燒一下。

水蛭在潮濕的下層叢林很常見。植物中、地上、水里，都可能會(huì)看到水蛭。它們能夠穿過鞋上的小孔或者爬到鞋的頂端。

蜘蛛、蜈蚣、蝎子在熱帶叢林地區(qū)也很多。一些蜘蛛有毒，最大的蜘蛛叫作狼蛛，它很少咬人，但是渾身長(zhǎng)滿又短又硬的絨毛，如果碰到它們，皮膚會(huì)相當(dāng)疼痛。蜈蚣會(huì)用頭部長(zhǎng)得像腿似的尖牙蟄人并注射毒液，被蜈蚣蟄的感覺就像被黃蜂蟄一樣。蝎子尾部有毒腺，盡管有些蝎子并不致命，但是被大多數(shù)蝎子咬了之后，會(huì)產(chǎn)生劇痛，并導(dǎo)致嚴(yán)重不適。蝎子一般藏身于石頭底下或枯樹的樹皮底下，晚上它們還經(jīng)常躲在鞋子里面。所以在穿戴之前，一定要先檢查襪子、鞋和衣服。睡覺前檢查鋪上有沒有害蟲，被任何害蟲咬了都可能導(dǎo)致紅腫和疼痛。

羌螨、黃蜂、野蜂以及螞蟻都可能會(huì)傷害人。許多咬人的螞蟻生活在熱帶樹木的樹枝和樹葉上。懸掛在紅樹樹枝上的蔓生植物上幾乎都有咬人螞蟻。不要在螞蟻洞附近或螞蟻活動(dòng)的路邊扎營。

任何時(shí)候都不要赤腳走路。鞋可以保護(hù)雙腳不被昆蟲叮咬，而且可以保護(hù)傷口，減少其受感染的機(jī)會(huì)。(待續(xù))

編輯／鄭雙雁