在聆聽(tīng)音樂(lè)的欣賞活動(dòng)中，人們通過(guò)對(duì)流動(dòng)音響的審美感受獲得情感上的愉悅和精神上的升華，這種滿足感和快樂(lè)感所構(gòu)成的審美享受，不僅確立了音樂(lè)藝術(shù)的價(jià)值和地位，而且也構(gòu)成了檢驗(yàn)和評(píng)價(jià)音樂(lè)的主要標(biāo)準(zhǔn)。但是，音樂(lè)審美活動(dòng)是個(gè)包容審美主體和審美對(duì)象共同參與的物質(zhì)——精神運(yùn)轉(zhuǎn)網(wǎng)絡(luò)，它的實(shí)踐結(jié)果受多種主客觀因素的制約和影響，其中既會(huì)產(chǎn)生大量積極的正面效應(yīng)，但有時(shí)也可能出現(xiàn)某些反面的消極效果。本文所討論的審美疲勞，就是存在于音樂(lè)活動(dòng)中的負(fù)面效應(yīng)之一。
　　音樂(lè)審美疲勞是在音樂(lè)審美活動(dòng)中所產(chǎn)生的身心疲憊感覺(jué)，主要是通過(guò)聽(tīng)覺(jué)途徑引起的。但由于人體生理機(jī)制功能系統(tǒng)的相互關(guān)聯(lián)，因此，也必然構(gòu)成從心理到生理不同程度的影響。其過(guò)程首先表現(xiàn)為對(duì)審美對(duì)象（音樂(lè)）的非審美感受，由聽(tīng)覺(jué)愉悅逆轉(zhuǎn)為心理負(fù)擔(dān)，由審美期待沉降為情緒厭煩，最后發(fā)展為心理——生理的疲勞。它使得原本應(yīng)該獲得的審美愉悅變成精神乃至肉體上的折磨，使得原本可以恢復(fù)的疲勞變得更加疲憊不堪……顯然，這是審美效應(yīng)的逆反。
　　造成音樂(lè)審美疲勞的原因雖主要是由所聆聽(tīng)或表演的音樂(lè)引起的，但是，形成疲勞的具體條件和過(guò)程卻不盡相同。以下這些情況都可以引起不同程度的審美疲勞：
　　——音樂(lè)音響力度過(guò)大：音樂(lè)是聲音的藝術(shù)，音樂(lè)音響總是在一定的力度中進(jìn)行的。從創(chuàng)作、演唱演奏等表演環(huán)節(jié)來(lái)看，力度是音樂(lè)的一種表現(xiàn)手段，強(qiáng)弱的合理變化使用，將有助于強(qiáng)化音樂(lè)的藝術(shù)感染力。但是，如果整個(gè)音樂(lè)都在力度強(qiáng)的范圍內(nèi)進(jìn)行，盡管出現(xiàn)的都是樂(lè)音，其結(jié)果不僅破壞了音樂(lè)的表現(xiàn)力，而且必然強(qiáng)制聽(tīng)者的耳膜超負(fù)荷接受高分貝刺激，輕者會(huì)產(chǎn)生聽(tīng)覺(jué)神經(jīng)疲勞，重者耳膜受損，聽(tīng)力減退?，F(xiàn)代各種電聲播放的音樂(lè)，常常使用很大的音量來(lái)顯示“實(shí)力”；有些經(jīng)驗(yàn)不足的演員也往往將自己的演唱演奏處理在力度強(qiáng)的范圍內(nèi)進(jìn)行，誤認(rèn)為聲音越大技術(shù)越高，表現(xiàn)力越強(qiáng)。殊不知其結(jié)果不僅破壞了音樂(lè)的表現(xiàn)力，而且也導(dǎo)致聽(tīng)者和表演者本人的身心疲勞。特別是采用MP3等移動(dòng)音樂(lè)播放器收聽(tīng)工具者，由于是和音樂(lè)“零距離接觸”，不僅容易產(chǎn)生耳鳴，有時(shí)還出現(xiàn)心煩，時(shí)間長(zhǎng)了將失去聽(tīng)到高頻聲音的能力。這些現(xiàn)代化的收聽(tīng)工具，如果使用不當(dāng)，就成為聽(tīng)力殺手。
　　——審美價(jià)值低劣的音樂(lè)：這類音樂(lè)缺乏應(yīng)有的美學(xué)品格，它不能激發(fā)聽(tīng)者的情感共鳴，甚至缺乏基本的悅耳感。由于不能成為名副其實(shí)的審美對(duì)象，所以無(wú)論是對(duì)“音樂(lè)的耳朵”，還是對(duì)“非音樂(lè)的耳朵”。都缺乏審美意義。長(zhǎng)時(shí)間聆聽(tīng)和演奏這些音樂(lè)，必然會(huì)產(chǎn)生聽(tīng)覺(jué)以致身體的疲勞。
　　音樂(lè)的基本原材料是樂(lè)音，為了表現(xiàn)豐富多彩的精神世界，采用適量的噪音入樂(lè)，也是屬于音樂(lè)創(chuàng)作、表演實(shí)踐中順理成章的規(guī)則。但是，在音樂(lè)作品中，如果噪音使用不當(dāng)（例如過(guò)于頻繁、力度過(guò)大、時(shí)間過(guò)長(zhǎng)等），就必然給聆聽(tīng)者和表演者的聽(tīng)覺(jué)神經(jīng)以不良的刺激?，F(xiàn)代生理學(xué)、醫(yī)學(xué)研究成果認(rèn)為：噪音超過(guò)85分貝會(huì)使人心煩意亂；在平均70分貝長(zhǎng)期生活的人，可使心肌梗塞的機(jī)會(huì)增加30%；而超過(guò)115分貝的噪音會(huì)導(dǎo)致耳聾。因此，噪音是導(dǎo)致審美疲勞不可忽視的因素。有些以噪音為基本原材料的搖滾樂(lè)是很容易導(dǎo)致審美疲勞的樂(lè)種，一些搖滾樂(lè)手，為了抗拒搖滾噪音所帶來(lái)的疲勞常以興奮劑乃至毒品來(lái)尋求身心疲憊狀態(tài)的緩解，這也從另一個(gè)方面說(shuō)明了噪音與審美疲勞的密切關(guān)系。
　　——非音樂(lè)的耳朵：作為審美對(duì)象的音樂(lè)必須對(duì)“音樂(lè)的耳朵”才有存在價(jià)值。正如馬克思所指出的那樣：最美的音樂(lè)對(duì)非音樂(lè)的耳朵來(lái)說(shuō)也沒(méi)有意義，因?yàn)樗皇菍?duì)象。所以讓那些不能感受到音樂(lè)美感的人聆聽(tīng)音樂(lè)，將是一種精神負(fù)擔(dān)，甚至是折磨，自然容易產(chǎn)生疲勞感?！敖豁憳?lè)之父”海頓指揮樂(lè)隊(duì)演出時(shí)，常有一些故作風(fēng)雅的貴族前來(lái)參加音樂(lè)會(huì)，可是他們根本不懂音樂(lè)，常常在樂(lè)曲進(jìn)行中打瞌睡，于是海頓特意創(chuàng)作了的《驚愕交響樂(lè)》。樂(lè)曲一直在優(yōu)美柔和中進(jìn)行，那些貴族聽(tīng)得疲倦、瞌睡，最后，突然以驚雷閃電般的曲調(diào)和大炮式的鼓聲將他們嚇醒……這個(gè)小故事生動(dòng)地說(shuō)明了：“非音樂(lè)的耳朵”聽(tīng)音樂(lè)不僅得不到美感，而且非常容易產(chǎn)生疲勞。究其原因，無(wú)疑是因?yàn)閷?duì)于那些感受不到音樂(lè)美的人來(lái)說(shuō)，美的音樂(lè)等同于毫無(wú)意義的音響，容易勞累聽(tīng)覺(jué)神經(jīng)。
　　——長(zhǎng)時(shí)間不間斷地聆聽(tīng)音樂(lè)或演奏音樂(lè)；從生理學(xué)的角度來(lái)看，聆聽(tīng)音樂(lè)也是一種腦力勞動(dòng)，歌唱、演奏等音樂(lè)表演還具有腦力勞動(dòng)和體力勞動(dòng)的雙重因素。人作為靈與肉交融的有機(jī)生命體，其精力與體力都有一定的時(shí)間限度，如果超出了其耐受度，不僅反應(yīng)效率低下，而且出現(xiàn)身心疲勞的結(jié)果也是在所難免。實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)證明：再美的音樂(lè)如果連續(xù)聽(tīng)兩個(gè)小時(shí)，最好的音樂(lè)耳朵也難以承受，就是一節(jié)音樂(lè)課從頭到底全部聽(tīng)音樂(lè)或從頭唱到底，學(xué)生也會(huì)或頭昏腦脹、或聲嘶力竭?，F(xiàn)代科技的發(fā)展，為音樂(lè)欣賞和傳播提供了極其方便的手段和方式，特別是從隨身聽(tīng)到MP3這些個(gè)人操作的收聽(tīng)工具，雖然可以隨心所欲地自由聆聽(tīng)音樂(lè)，但是如果長(zhǎng)時(shí)間聆聽(tīng)或調(diào)控不當(dāng)，不僅會(huì)通過(guò)耳朵引發(fā)審美疲勞，而且能夠造成聽(tīng)覺(jué)損傷，給身體健康帶來(lái)嚴(yán)重的后果。很多醫(yī)生認(rèn)為使用耳塞機(jī)聽(tīng)CD、MP3的時(shí)間，每天不要超過(guò)1小時(shí)，同時(shí)，要盡量避免聽(tīng)那些尖音刺耳、節(jié)奏激烈的音樂(lè)，以保護(hù)耳膜。
　　對(duì)于演唱和演奏等表演者來(lái)說(shuō)，其演出活動(dòng)具有創(chuàng)作、表演和審美等多重性質(zhì)。這種復(fù)雜的藝術(shù)勞動(dòng)，無(wú)疑受到自身體力與精力的制約和影響。如果超出身心的承受力，長(zhǎng)時(shí)間的連續(xù)演唱、演奏，不僅會(huì)產(chǎn)生一系列的疲勞癥狀（如聲音沙啞、手指酸痛），而且也必然導(dǎo)致演出質(zhì)量的下降。在文化市場(chǎng)的商業(yè)性演出中，有些演員為了經(jīng)濟(jì)效益忙于“趕場(chǎng)”，甚至一天要演3—4場(chǎng)，其結(jié)果不僅本人勞累不堪，而且其表演質(zhì)量也大打折扣，造成這種審美疲勞的原因，無(wú)疑是長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)的表演活動(dòng)。所以，對(duì)演唱、演奏等音樂(lè)表演者來(lái)說(shuō)，這也是審美疲勞的一種表現(xiàn)。
　　——長(zhǎng)期聆聽(tīng)單一的音樂(lè)：人們的精神世界無(wú)比廣闊，音樂(lè)生活自然也應(yīng)該是豐富多彩的。所以，只有體裁和風(fēng)格多樣化才能構(gòu)建起百花齊放的樂(lè)壇。對(duì)于一個(gè)人來(lái)說(shuō)，音樂(lè)審美活動(dòng)無(wú)疑應(yīng)該視野廣闊，審美對(duì)象也需要不斷地追新求異，藝術(shù)創(chuàng)作的創(chuàng)新原則也正來(lái)源于此。長(zhǎng)期局限于某一風(fēng)格，甚至某一曲目，如果不是個(gè)人審美趣味的偏愛(ài)所驅(qū)使，必然從厭倦感發(fā)展到審美疲勞。就整個(gè)社會(huì)而言，如果音樂(lè)資源枯竭，僅僅只有某種風(fēng)格或少數(shù)音樂(lè)作品流傳，那么這種單調(diào)的音樂(lè)不僅不能滿足人們精神生活和審美的需求，而且會(huì)導(dǎo)致群眾的厭煩和麻木、疲勞?！拔幕蟾锩敝挥袠影鍛蚝驼Z(yǔ)錄歌期間，社會(huì)音樂(lè)生活十分單調(diào)，這些貧乏的音樂(lè)作品和風(fēng)格，給全國(guó)人民所帶來(lái)的精神文化的貧弱，是一種社會(huì)性的審美疲勞。這既是單調(diào)音樂(lè)容易產(chǎn)生音樂(lè)疲勞最好的證明，也是必須記取的沉重歷史教訓(xùn)。
　　總之，造成音樂(lè)審美疲勞的表現(xiàn)和途徑是多種多樣的，其原因有審美對(duì)象的，也有審美主體的；有聆聽(tīng)的，也有表演的；有個(gè)人的，也有社會(huì)的……但是，在現(xiàn)實(shí)音樂(lè)生活中，往往是多種因素結(jié)合在一起的，這些非審美條件的綜合出現(xiàn)，必然造成更為嚴(yán)重的后果，例如長(zhǎng)時(shí)間用耳機(jī)收聽(tīng)音量大的音樂(lè)、連續(xù)不斷的演奏和聆聽(tīng)噪音多的音樂(lè)等。
　　當(dāng)然，從本質(zhì)上來(lái)看，音樂(lè)審美活動(dòng)是一種自由而快樂(lè)的精神活動(dòng)，是可以也應(yīng)該在輕松和諧的氛圍中對(duì)音樂(lè)美進(jìn)行鑒賞、表現(xiàn)和創(chuàng)造。從邏輯意義上來(lái)說(shuō)，是不會(huì)出現(xiàn)疲勞等負(fù)面效應(yīng)的。只要我們認(rèn)真思考一下就不難發(fā)現(xiàn)：激發(fā)和導(dǎo)致上述疲勞現(xiàn)象產(chǎn)生的音樂(lè)，大多不是嚴(yán)格意義上的審美對(duì)象，因?yàn)樗鼈兇蠖既狈镜拿缹W(xué)品格，藝術(shù)美的含量很低，但是從操作形式上來(lái)看，卻又都具有音樂(lè)欣賞或表演的某些行為特征；當(dāng)然，也有些本體是很好的音樂(lè)作品，是具有藝術(shù)價(jià)值內(nèi)涵的對(duì)象，但是由于進(jìn)行了非藝術(shù)、非科學(xué)的操作，超出了正常審美感受或?qū)徝辣憩F(xiàn)的“度”，以致造成了“適得其反”的效果。至于那些“非音樂(lè)的耳朵”所產(chǎn)生的審美疲勞則屬不具備審美主體條件的一般疲勞。
　　和所有的身心疲勞一樣，除了那些造成器質(zhì)性病變的“過(guò)度疲勞”之外，一般的音樂(lè)審美疲勞都是可以自然恢復(fù)的。但是，作為學(xué)術(shù)研究，我們將這些表現(xiàn)形式不同，但結(jié)果又都產(chǎn)生消極后果的現(xiàn)象分別進(jìn)行分析、思考，既利于改善和提高音樂(lè)活動(dòng)的質(zhì)量，促使音樂(lè)審美品格的回歸，又有助于提高人們的音樂(lè)欣賞水平，促使音樂(lè)審美活動(dòng)的有序運(yùn)行。特別值得提出的是：現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)的飛快發(fā)展，社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的不斷加劇和生活工作的緊張節(jié)奏，都促使人們期望通過(guò)音樂(lè)欣賞來(lái)釋放內(nèi)心的壓抑，緩解疲勞和尋求自慰，在這種社會(huì)環(huán)境中，按照生理、心理的規(guī)律和音樂(lè)藝術(shù)的特點(diǎn)，進(jìn)行科學(xué)有序的音樂(lè)審美活動(dòng)，就顯得格外重要。
　　近年來(lái)，由于某部電影創(chuàng)造性地戲說(shuō)了“審美疲勞”這個(gè)嚴(yán)肅的美學(xué)命題，一時(shí)間，“審美疲勞”這個(gè)詞匯頗為流行，基于這一時(shí)代背景，本文的選題有可能被誤解，甚至否定。但是，由于當(dāng)前商品音樂(lè)、娛樂(lè)音樂(lè)和藝術(shù)音樂(lè)交織在一起，通過(guò)多種現(xiàn)代化的傳播手段，充斥于社會(huì)的每一個(gè)角落，加之我們的音樂(lè)創(chuàng)作、音樂(lè)表演和音樂(lè)審美教育還沒(méi)能達(dá)到應(yīng)有的目標(biāo)，因此，音樂(lè)審美疲勞的存在就具有一定的必然性，成為不容忽視的個(gè)體乃至社會(huì)文化現(xiàn)象，回避這一現(xiàn)實(shí)的美學(xué)也許是不完整的美學(xué)。因此，作者有理由期望這一明確的探求目標(biāo)和具體的論點(diǎn)論據(jù)，能夠引起音樂(lè)界同仁的重視和討論。
　　魏凡儉中央音樂(lè)學(xué)院聲樂(lè)碩士、山東師范大學(xué)音樂(lè)學(xué)院講師