塞繆爾·烏爾曼

青春不是年華，而是一種心態(tài)；不是玫瑰般的臉龐，紅潤的嘴唇和敏捷的雙腿，而是堅韌的意志，豐富的想像力，以及無窮的激情；青春是生命深處的一股清泉。

青春意味著勇氣多于怯懦，青春意味著喜歡冒險而討厭安逸。

沒有人只因年齡的增長而年老，人們往往因放棄理想而年老。

歲月可使肌膚長滿皺紋，但放棄激情可使心靈布滿灰塵。焦慮、疑惑、猜疑、恐懼和沮喪——都會挫傷心靈，磨損意志。

不管是白發(fā)老人還是青春少年，每個人的心里皆有其喜歡之新奇事物，對星星和類似星星的東西皆有好奇之心，敢于挑戰(zhàn)，對未知事物的孩子般的渴求之心，樂于享受生活帶來的樂趣。

我們因充滿信心而變得年輕，因心存疑慮而變得年老；因自信而年輕，因心存恐懼而年老；因充滿希望而年輕，因滿懷沮喪而年老。

人人心里都有一座無線電臺，只要接收到來自地球、人類和宇宙的美好、希望、勇氣、莊嚴(yán)及力量，就會變得年輕。

當(dāng)心靈的天線倒下，心如大雪般的悲觀、如冰塊般的憤世嫉俗時，那時，惟有那時，我們將真正老去。

（選自《最優(yōu)美的散文》中國對外翻譯出版公司出版）