夫妻相處久了，往往會忽視彼此身體上的親近。心理學(xué)及性學(xué)研究表明，身體上的親近不僅能增進(jìn)雙方的感情，還可增強(qiáng)心理素質(zhì)及免疫功能。

性生活需要溫情接觸

母嬰的身體接觸對嬰幼兒的生長至關(guān)重要，因為通過肌膚接觸可刺激人體釋放一些重要的生長荷爾蒙。肌膚接觸對成年人來說同樣重要，在身體接觸時，尤其是性高潮時，會釋放出許多傳感素，它能起到減少恐懼感，抵制抑郁情緒，進(jìn)而增強(qiáng)肌體免疫功能的作用。

身體接觸也得創(chuàng)造新鮮感

肌膚相親是夫妻感情的潤滑劑。初戀男女偶爾的身體接觸就會讓人怦然心動，但美好的感覺久而久之會變得遲鈍。觸覺感官總是期待得到新鮮的刺激，一段時間過后，大多數(shù)情侶初戀時的魔力就會消散，柔情蜜意變成日常生活中的走過場，有時甚至?xí)乇軠卮妗Ｐ睦韺W(xué)家認(rèn)為，一段關(guān)系初始的激情期過后，往往轉(zhuǎn)入涓涓流水期，這種現(xiàn)象是很正常的。但是完全放棄彼此間的身體接觸卻不可取。

夫妻雙方要多加撫摸和體觸，而且要多多變換方式。比如說，使用按摩油給對方做做按摩或一起洗個泡泡浴。

怎樣接觸才溫馨

日常生活中，夫妻之間的“親密接觸”非常必要。感情及性關(guān)系上的親密依賴于彼此間經(jīng)常溫柔、細(xì)膩的接觸。一般來說，性生活愉快的夫妻通常喜歡肌膚之親。他們明白手牽手、擁抱和接吻等不但可以互表愛意，更能使愛火永燃。他們的肌膚之親是心靈的接觸，是愛意的自然流露。

夫妻之間相互按摩，是肌膚之親的好方式。夫妻按摩如何才能做到更浪漫、更溫馨呢?總的來說，按摩前一定要制造一個既性感又溫馨愜意的室內(nèi)環(huán)境，如合適的室溫，柔和的燈光，夢幻般放松的輕音樂。

除此以外，夫妻之間的肌膚相親還可以嘗試一下裸體睡覺。裸睡能使軀體舒展，有種無拘無束的自由快感，而且兩個人“坦然相對”，還能增進(jìn)感情。(北京 羅洛)