為保證家庭成員的健康，有乙肝病人的家庭應(yīng)采取以下消毒和預(yù)防措施：

一、消毒措施

(一)物理消毒法

1．高壓蒸汽消毒法：對(duì)患者的用具宜采用蒸籠蒸煮或家用高壓鍋消毒。待限壓閥沖氣20分鐘后。即可達(dá)到殺滅肝炎病毒的效果。

2．煮沸消毒法：在100℃的溫度下煮沸患者的用具1分鐘，就能使乙肝病毒失去活力和傳染性；煮沸15～20分鐘以上，可將各型肝炎病毒殺滅。

以上二法是每個(gè)家庭最簡(jiǎn)便易行的消毒方法。對(duì)食具、浴巾、衣服的消毒較適宜。塑料制品、合成纖維、皮毛制品則不能采用此法。肝炎患者的剩菜剩飯也需用此法消毒后再棄去。

3．日光暴曬法：凡不能蒸煮的物品。則直接采用本法，一般宜暴曬6小時(shí)以上。

4．焚燒法：病人污染、丟棄的雜物，一次性醫(yī)護(hù)用品、垃圾(包括月經(jīng)紙、手紙)等均應(yīng)焚燒掉，以達(dá)到徹底消毒的目的。

(二)化學(xué)藥物消毒法

1．廁所、馬桶、垃圾可用3％漂白粉或2％氯酸鈉消毒液噴灑消毒。便具應(yīng)浸泡1小時(shí)。

2．房屋地面、門、窗和家具、玩具、運(yùn)送工具等，可用0．2％～0．5％過氧乙酸(過醋酸)噴霧或抹洗消毒，并按0．75～1克／立方米噴霧后密閉30分鐘熏蒸。可作為居室和暴露物品表面及空氣的消毒方法。

3．患者家屬接觸患者的雙手可用0．2％過氧乙酸液浸泡2分鐘，或用肥皂、流水沖洗數(shù)遍。

4．衣物、被褥、書籍、報(bào)紙、化驗(yàn)單、病歷、人民幣等均可用100毫升／立方米的福爾馬林密閉熏蒸12～24小時(shí)。

5．常見市售消毒劑的使用：優(yōu)安凈(洗消靜)、食具333、84肝炎洗消液實(shí)際上都是含氯消毒劑，可按說明書參考使用。科學(xué)實(shí)驗(yàn)證明：新潔爾滅、洗必泰對(duì)乙型肝炎病毒的消毒效果尚不肯定，度米芬、來蘇兒、石炭酸、米醋、熏醋對(duì)乙型肝炎病毒均無作用。

二、預(yù)防措施

1．乙肝患者應(yīng)到正規(guī)醫(yī)院積極治療，認(rèn)真調(diào)養(yǎng)，早日恢復(fù)正常。

2．盡量不要和乙型肝炎病人及乙肝病毒攜帶者共用毛巾、牙刷、被褥等，即實(shí)行分食、分飲，餐具、茶具、漱洗用具專人專用，以防生活中接觸性感染。

3．乙肝患者應(yīng)盡量減少自己的血液、體液對(duì)物品的污染，并宜單獨(dú)睡或分被睡，臥具要勤曬。

4．家庭所有成員要養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，每次吃東西前要用肥皂，并用流動(dòng)的水反復(fù)洗手。

5．做好消毒工作，不得馬虎。

6．特異性的預(yù)防——接種乙型肝炎預(yù)防疫苗。(山東省沂水職教中心 李嘉紅 郵編：276400)

電腦基礎(chǔ)知識(shí)系列文章之四——如何進(jìn)行簡(jiǎn)單的文字輸入

目標(biāo)一：運(yùn)行Word程序

1．選擇“開始”→“程序”→“Micrsoft Word”命令，打開Word主窗口。

目標(biāo)二：頁(yè)面設(shè)置

2．選擇“文件” →“頁(yè)面設(shè)置”命令，彈出“頁(yè)面設(shè)置”對(duì)話框。

3．通過“上”、“下”、“左”、“右”四個(gè)邊距框右邊的增減按鈕，將上、下、左、右頁(yè)邊距調(diào)整為2厘米。

4．單擊“頁(yè)面設(shè)置”對(duì)話框的“紙型”選項(xiàng)卡，單擊“紙型”下拉列表右邊的按鈕，拖動(dòng)垂直滾動(dòng)條，找到并選中“16開”紙型。在“預(yù)覽”框中觀察頁(yè)面設(shè)置效果，單擊“確定”按鈕，完成頁(yè)面設(shè)置。

目標(biāo)三：輸入文字

5．單擊任務(wù)欄中的(□En)，在彈出的下拉列表中選擇“智能ABC輸入法”。在Word編輯區(qū)內(nèi)輸入文字。比如“棉花長(zhǎng)勢(shì)”。

目標(biāo)四：建立文件夾并保存

6．選擇“文件”→“保存”命令，彈出“另存為”對(duì)話框。在“文件名”框中，Word自動(dòng)將文章首行文字“棉花”作為此文檔的文件名。

7．單擊“新建文件夾”按鈕，彈出“新文件夾”對(duì)話框。在“名稱”框中輸入自己的姓名，如“王麗”，單擊“確定”按鈕，重新回到“另存為”對(duì)話框。

8．單擊你想保存的地方，比如保存在C盤My Documents文件下的“王麗”文件夾里了。選擇“文件”→“退出”命令，退出Word程序。(江西周蘭)