對糖尿病患者來說, 春季好比是“個 關(guān)口”, 如調(diào)養(yǎng)不當, 很容易使血糖升高, 病情加重; 相反, 保養(yǎng)得當, 則能使病情穩(wěn)定, 平安度過這一季節(jié)。
嚴防感冒。當機體受到病毒感染時, 新陳代謝加快, 對胰島素的需要量劇增, 促使糖尿病惡化或復發(fā)。許多患者都有這樣的體會, 感冒后血糖變化很大, 原來已控制良好的血糖水平會突然上升, 血糖上升后不易恢復, 某些并發(fā)癥接踵而來, 造成難以逆轉(zhuǎn)的后果。
對策: 保持居室空氣流通, 注意隨氣溫變化及時增減衣服。在感冒多發(fā)期間, 不去人多擁擠的公共場所, 必須外出時要戴上口罩, 增強體質(zhì), 提高機體抗病能力。
調(diào)節(jié)情緒。情緒波動時, 腎上腺大量分泌腎上腺素, 刺激肝糖原釋放, 同時又抑制胰島素分泌, 從而使血糖上升。要做到心胸開闊,樂觀愉快, 保持氣血調(diào)暢, 陽氣升發(fā), 從而有利于疾病的轉(zhuǎn)歸。
對策: 風和日麗的日子, 與家人一起到郊外散步, 踏青賞花, 陶冶性情, 使自己的精神情志與春季的大自然相適應(yīng)。還可加深與家人的交流溝通, 促進家庭和睦。
注意護足。春季易患足癬, 糖尿病患者較正常人更容易發(fā)生感染, 一方面由于高血糖環(huán)境使病毒、細菌更易于繁殖; 另一方面由于糖尿病患者的白細胞殺菌能力減弱、免疫力下降。
對策: 穿著寬松的棉襪和棉布鞋, 每天檢查足部, 換洗襪子。如發(fā)現(xiàn)皮膚有小破損, 千萬不要自行處理, 應(yīng)盡早就診, 以免小病釀大禍。兒童糖尿病發(fā)病春季較多。病毒感染引起的糖尿病, 主要見于青少年, 成人型極為少見。且春季發(fā)病較多。
對策: 兒童要注意保暖, 避免被病毒侵襲感染。如果孩子有飯量突然增大, 或者飲水量明顯增加,抵抗力變得低下, 皮膚明顯粗糙或暗黑等反常癥狀出現(xiàn)時, 應(yīng)及時到醫(yī)院就診。