怎樣識(shí)別自己發(fā)生了低血糖?當(dāng)糖尿病患者出現(xiàn)下列癥狀時(shí)， 就要考慮可能發(fā)生了低血糖:先有饑餓感， 乏力， 四肢麻木， 情緒不安， 面色蒼白， 頭暈， 嘔吐， 心慌，胸悶等。嚴(yán)重時(shí)， 大汗淋漓， 皮膚濕冷， 吐字不清， 注意力不集中， 有時(shí)出現(xiàn)抽搐， 驚厥， 不省人事， 大小便失禁， 昏迷等。

出現(xiàn)低血糖時(shí)如何自救?

第 1 步: 迅速補(bǔ)充糖分:

◆一杯普通含糖飲料(可樂、果汁等)

◆或糖果(糖塊、巧克力糖)

◆或糖水(溫開水沖白糖或葡萄糖 25～50 克)

◆或口服葡萄糖片

◆或一勺蜂蜜或果醬

請(qǐng)注意: 不要用低熱量飲料或甜味劑食品治療低血糖。

第 2 步: 若服糖后 5 分鐘仍無(wú)法改善癥狀， 可再吃些糖。

第 3 步: 如果 10 分鐘內(nèi)仍然無(wú)改善， 應(yīng)立即送醫(yī)院搶救。

第 4 步: 醫(yī)生通常給患者靜脈注射高濃度的葡萄糖， 或者注射胰高血糖素， 糾正低血糖。

糖尿病患者家人、朋友請(qǐng)注意

◆如果糖尿病患者發(fā)生了嚴(yán)重的低血糖， 要確?；颊吆粑劳〞?，托起其下巴， 確認(rèn)舌頭沒有卷起。

◆立即給醫(yī)院或者急救中心打電話。

◆不要隨便給已經(jīng)昏迷的患者吃或喝任何食物。建議: 糖尿病患者要隨身攜帶一張急救卡， 一旦出現(xiàn)低血糖反應(yīng)或昏迷， 提示他人對(duì)患者進(jìn)行救助。