平　平

一、性生活最滿意的姿勢(shì)是男人在上面的姿勢(shì)。

這只是最常用的，但不一定是令雙方最滿意的性生活姿勢(shì)。女上位（女性在上）可能更容易使女性得到滿足。側(cè)位則可能對(duì)男女雙方都是很好的姿勢(shì)。

二、妊娠期間應(yīng)該禁止各種性行為。

妊娠的頭三個(gè)月，由于早孕反應(yīng)，婦女也許無(wú)意于性生活，而且此時(shí)女性性高潮時(shí)的子宮收縮有可能導(dǎo)致流產(chǎn)，暫停性生活為宜，或者可以采用避免達(dá)到性高潮的性行為。妊娠的其他月份，并無(wú)必要禁止各種性行為。

三、小的陰莖不如大的陰莖更能使女人滿足。

在疲軟狀態(tài)下，陰莖的大小相差頗著，但當(dāng)勃起時(shí)，差別并不大。由于陰道具有收縮作用，更使勃起陰莖大小的差異顯得無(wú)關(guān)緊要。真正使女人感到愉快的，是對(duì)陰蒂的直接或間接刺激。陰道壁對(duì)來(lái)自陰莖的性刺激其實(shí)并不很敏感。

四、從長(zhǎng)遠(yuǎn)利益來(lái)看，最好節(jié)制性欲，讓性欲升華。

這是一種清教徒、禁欲主義者的說(shuō)法。我們從未見(jiàn)到禁欲能把"性力"真正轉(zhuǎn)變成為其他的能力。禁欲對(duì)身體并沒(méi)有什么明顯的好處，活躍的性生活倒是對(duì)心身都有好處。

五、熱衷于性事的女子乃是女性色情狂或性欲亢進(jìn)。

女子天生就比男子有更強(qiáng)的性能力。真正的"色情狂"和病態(tài)的性欲亢進(jìn)，即便有，也是極其罕見(jiàn)的。

六、老年乃是性行為的終點(diǎn)。

無(wú)論男女，都不必因年齡而放棄性生活。相反，保持適度的性生活可延緩身心衰老。

七、作為一個(gè)男人，如果不能使一個(gè)女人得到性滿足，便是患有某種嚴(yán)重的性功能障礙。

不一定。女方得不到性滿足，有各種不同的情況和原因，要加以具體分析。

八、性生活是一種要男人努力去完成的任務(wù)。

社會(huì)成見(jiàn)把男人看成是一部努力行動(dòng)以達(dá)到目的和成就的機(jī)器，連性生活也成了讓女方達(dá)到性高潮的一種緊張工作。其實(shí)，這種看法讓性生活的興奮迷人感喪失殆盡。性生活應(yīng)該是全身心地沉浸在靈與肉的交融中，不是計(jì)較勃起有多硬、持續(xù)時(shí)間有多長(zhǎng)、能引發(fā)對(duì)方幾次高潮的工作任務(wù)。那些計(jì)較只會(huì)引起"操作焦慮"，破壞性快感，以致陷入性功能失調(diào)。

九、男人總是想性生活，總是一想性生活馬上就能性生活。

男人和女人一樣，既不總是想性生活，也不總是一想性生活馬上就能性生活。在“馬上就能”這方面，男人還不如女人，因?yàn)槟腥嗽谏渚笥小安粦?yīng)期”，有一段時(shí)間不能勃起。不應(yīng)期的長(zhǎng)短，從幾分鐘到幾個(gè)小時(shí)都可能，因人而異，因情境而異，也因年齡而異。

十、一切肉體的接觸必定要導(dǎo)致性生活。

美妙的觸摸本身便是美妙的，并不一定要轉(zhuǎn)為性生活。有時(shí)是不能性生活，有時(shí)是不想性生活，只要擁有肉體接觸的性歡樂(lè)便很好。死守"肉體接觸后一定要性生活"的想法，一生中會(huì)失去很多很多的性歡樂(lè)。

十一、性行為就是性生活。

性生活比性行為（通常指陰莖插入陰道的“陰道性生活”）要豐富得多。性行為只是性生活的一種方式，而不是惟一的方式。在某些特定情況下，性行為既不是最好的方式，也不是最合適的方式。

十二、良好的性生活一定要以達(dá)到一定高潮而告終。

性高潮也只是性歡樂(lè)、性滿足的一種?！傲己玫男陨睢睉?yīng)以雙方的真正滿意為標(biāo)準(zhǔn)，達(dá)到性高潮并非必要因素。假如感到這次不易有性高潮出現(xiàn)，或要很費(fèi)勁才能勉強(qiáng)出現(xiàn)，就不如在感覺(jué)還良好時(shí)，適可而止。

十三、男人比女人更需要性，男人比女人的性欲更強(qiáng)。

其實(shí)，現(xiàn)在知道，女人同樣性欲很強(qiáng)，甚至超過(guò)男人。當(dāng)然，每個(gè)人是不同的。在一對(duì)配偶中，兩人的性欲也不總是完全匹配的。所以每一方都要了解自己和對(duì)方的性欲情況，以建立一種雙方都很滿足的性生活。不但男人的性欲應(yīng)該得到滿足、女人的性欲也應(yīng)該得到滿足，而不僅僅是為了滿足男人。

十四、在床上女人不可主動(dòng)提出要求。

當(dāng)然可以。大多數(shù)男人喜歡配偶在床上能主動(dòng)些，而不喜歡妻子只是躺在床上，像木頭動(dòng)也不動(dòng)，等著男人去滿足她。其實(shí)應(yīng)該雙方都要主動(dòng)，共同培育和開(kāi)發(fā)你們的性樂(lè)趣！