給洗發(fā)水添點(diǎn)營養(yǎng)

洗發(fā)水中含有一些化學(xué)元素，經(jīng)常使用容易傷害頭發(fā)，如果給洗發(fā)水添加一些天然的營養(yǎng)成分，對(duì)呵護(hù)頭發(fā)非常有利。

加果汁：用４湯匙洗發(fā)水、２湯匙新鮮的檸檬汁、１湯匙新鮮柑橘類果皮和適量水作原料，混合后用微波爐加熱１到２分鐘，冷卻后裝進(jìn)密封瓶里保存。這種洗發(fā)水能祛除多余皮脂。

加啤酒：把１杯啤酒倒進(jìn)平底鍋里用中火加熱至沸騰，直到啤酒濃縮到原來的１／４量，再加入１杯洗發(fā)水，攪拌均勻倒進(jìn)干凈的空罐中，啤酒能改善發(fā)質(zhì)，使頭發(fā)擁有光澤。

加橄欖油：把橄欖油、水和溫和的洗發(fā)水按１∶２∶４的比例混合后，攪拌成柔順的糊狀倒進(jìn)瓶子里隨用隨取，橄欖油能增強(qiáng)發(fā)絲的韌性并滋潤干性發(fā)質(zhì)。

加雞蛋：把雞蛋的蛋白和蛋黃分開，用打蛋器把蛋白打到起泡，然后加入約兩次用量的洗發(fā)水?dāng)嚢杈鶆颍岩话氲牡鞍紫窗l(fā)水倒在頭發(fā)上，５分鐘后洗掉，利用剩下的蛋黃按摩頭皮。

科學(xué)家發(fā)現(xiàn)

三種防癌食品

飲食中富含豆類、堅(jiān)果和燕麥有助于防癌，因?yàn)檫@些食品中含有可以抵制腫瘤生長的天然成分。

倫敦大學(xué)學(xué)院的科學(xué)家們說，他們?cè)谛”舛购屯愣怪幸舶l(fā)現(xiàn)了這種成分。這一發(fā)現(xiàn)可以幫助研究人員研制新型抗癌藥物。因?yàn)檫@類食品中富含能夠抑制磷酸肌醇３－激酶的物質(zhì)，而促使腫瘤生長的正是這種酶。研究人員在老鼠身上測試了這種防癌成分，發(fā)現(xiàn)它可以消除動(dòng)物身上的腫瘤，增加用于殺死卵巢和肺部癌細(xì)胞的藥物的療效。

研究人員相信，這種成分即使加以濃縮也是無毒性的，還可用用來增強(qiáng)化療藥物的療效。

２００５年國際大胃王

曾贏得國際熱狗競吃冠軍的日本人小林尊，在今年于此間舉行的世界漢堡競吃中表現(xiàn)出色，在８分鐘內(nèi)吃下６７個(gè)迷你漢堡，一舉贏得了冠軍的頭銜。

小林在這場比賽中擊敗了１４名來自美國的競爭對(duì)手，贏得了１萬美元的獎(jiǎng)金。該比賽的獎(jiǎng)金總額為２?郾２５ 萬美元。

國際競吃聯(lián)盟的戴維·貝爾說：“小林尊毫無疑問是地球上有史以來最厲害的大胃王”

２３—２７歲結(jié)婚最幸福

研究報(bào)告稱，２３至２７歲之間結(jié)婚的夫婦最有可能婚姻幸福，白頭偕老。

３０歲結(jié)婚才有美滿婚姻曾經(jīng)是人們的普遍看法，但現(xiàn)在持這種看法的人越來越少了。

由得克薩斯大學(xué)的學(xué)者進(jìn)行的這項(xiàng)研究的結(jié)果還顯示，關(guān)于婚姻將要“死亡”的預(yù)測是言過其實(shí)了，因?yàn)樵谒薪邮苷{(diào)查的人中，有９８％的人說自己已經(jīng)結(jié)婚、曾經(jīng)結(jié)過婚或想要結(jié)婚。

報(bào)告稱，現(xiàn)在，美國人首次結(jié)婚的平均年齡男子是２７歲，女子為２６歲；而在１９７０年時(shí)，美國人首次結(jié)婚的平均年齡男子為２３歲，女子為２１歲。

研究人員還發(fā)現(xiàn)，美國人離婚的三大原因是缺少責(zé)任感、經(jīng)常爭吵和不忠，尤其是第三個(gè)原因。

超市購物有誤區(qū)

誤區(qū)一：圖便宜。一些超市在剛開業(yè)或開展促銷活動(dòng)期間，總要推出所謂的“超低價(jià)”商品，以吸引消費(fèi)者。個(gè)別圖便宜、想省錢的顧客推著購物車在賣場內(nèi)狂購，不管有無用途，只要是便宜物品就一個(gè)勁兒往車?yán)镅b。其實(shí)，再便宜的東西買多了，不光占用了資金，也形成了一種新的浪費(fèi)。

誤區(qū)二：盲目采購食品。各超市都開設(shè)了頗具規(guī)模的熟食品和半成品賣場，雞鴨魚肉樣樣俱全，消費(fèi)者由此經(jīng)過，總要選購幾樣愛吃的食品。往往是買回去的食品一次吃不完便放進(jìn)冰箱，過兩天拿出來一看，已不新鮮了，只好倒掉。

在此，想提醒消費(fèi)者，到超市購物要理智，需要什么買什么，最好悠著點(diǎn)兒。在此為您支幾招：

周末購物，有特別的驚喜——逛超市，盡量將購物的時(shí)間安排在周末。周末雖然人較多，但商家也因此會(huì)推出許多酬賓活動(dòng)，比如特價(jià)組合或是買二送一等等的優(yōu)惠。

打折商品，實(shí)惠多多——商品打折，有的是快到保存期限了，但也有一部分是單純的促銷。如果是家人喜愛的，在看清楚了保存期限后，可多買幾包。

新品上市，廣告過于夸張，小心謹(jǐn)慎——如果不是知名的品牌商品，就不要因廣告所說的宣傳效果而迷失了自己的判斷，因?yàn)榇蟛糠謴V告都只是為了吸引消費(fèi)者，實(shí)質(zhì)上并沒有如宣傳上的那般神奇。

核對(duì)發(fā)票，以防意外支出——核對(duì)發(fā)票是為了避免收銀員將所購物品的數(shù)量或價(jià)格打錯(cuò)而造成的疏忽。當(dāng)場核對(duì)，發(fā)現(xiàn)問題當(dāng)場解決，省得離開柜臺(tái)后說不清了。

裝修后養(yǎng)護(hù)有講究

水管的水會(huì)有顏色給水管道初次使用放水，可能流出有顏色的水，一段時(shí)間后，水會(huì)逐漸變清。清潔龍頭時(shí)不能用酸性或堿性液體，也不能用粗糙的抹布或鋼絲球，否則會(huì)將龍頭表面拉毛。如果裝修后暫時(shí)不入住，或出差需要外出較長時(shí)間，或遇到公共水管檢修等情況時(shí)，最好將進(jìn)水總閥門并閉。

瓷磚要記得常清潔瓷磚要經(jīng)常清潔才能保持花紋圖案的清晰，但清潔時(shí)一定要用柔軟的布料，不能使用酸堿液體和硬質(zhì)刷子洗擦，否則會(huì)破壞瓷磚的釉面。

木地板漆面較脆弱在實(shí)木地板上行走，不要用鞋底在其上拖拉，否則會(huì)造成漆面變薄，縮短使用壽命。鞋跟有鐵釘?shù)?，不宜在上面行走。清潔地板要注意拖把的干濕度，切忌在拖把的水份飽和時(shí)拖地。

木制品開關(guān)要小心開關(guān)門窗時(shí)要注意用力適度，并要注意左右邊的門窗先后開啟和關(guān)閉的順序。對(duì)接觸較頻繁的地方，要注意保護(hù)漆面。清潔時(shí)要注意抹布的干濕度，尤其是清潔側(cè)面的封邊時(shí)，要防止水份滲入，以免封邊貼片脫膠。

烤肉串上美食

竟是新物種

在老撾石灰石巖層裸露地區(qū)，生活著一種長相奇怪的小動(dòng)物，它長著長胡須、短而粗的腿和一條毛茸茸的尾巴。通常這種動(dòng)物被當(dāng)?shù)厝苏J(rèn)為是“巖鼠”，而且它經(jīng)常被剝皮后出現(xiàn)在肉市小攤上，成為烤肉串。

直到２００５年５月，動(dòng)物學(xué)家才確認(rèn)了這種動(dòng)物的真實(shí)身份，這其實(shí)是一種全新嚙齒類動(dòng)物！它不同于普通的老鼠或松鼠，而是最新發(fā)現(xiàn)的哺乳類新物種，也是生物學(xué)研究中一項(xiàng)具有里程碑意義的發(fā)現(xiàn)。

男子整容千次變虎臉

４７歲的丹尼斯·阿夫納出生于美國南達(dá)科塔州休倫市。丹尼斯有２５年的整容史。他的整容手術(shù)都是整容史上前所未有的項(xiàng)目：臉部全部刺青、換掉人牙鑲上鋒利虎牙、嘴唇穿孔插上可拆卸的虎須。這些手術(shù)只為達(dá)到一個(gè)目的——由人變虎。丹尼斯有印第安血統(tǒng)，他印第安名字叫“跟蹤貓”，不過人們都叫他“貓人”。他想通過整形變成一只虎。據(jù)丹尼斯解釋這是古印第印部落的傳統(tǒng)風(fēng)俗，現(xiàn)在已經(jīng)失傳。

餓時(shí)更要“挑食”

早上一覺醒來：這時(shí)一杯熱巧克力（約含１１０千卡熱量和人體一天內(nèi)所需鈣的１０％）或橙汁（約含１０９千卡熱量和人體一天內(nèi)所需葉酸的１５％）可能比較好。如果你想整個(gè)上午都不打瞌睡，那就需要攝入足夠的熱量，一杯巧克力或橙汁，再加一杯酸奶或一個(gè)水果可以滿足這一需求。

午餐前３０分鐘：最好吃點(diǎn)粗糧制成的餅干、面包或無糖酸奶及水果，它們比較有利于消化，不會(huì)妨礙你在午餐時(shí)的胃口。此外，由于不那么饑餓了，你可以理智地選擇午餐食物，吃得更加健康。

健身歸來的途中：這個(gè)時(shí)候很容易感覺到饑餓，但這時(shí)最好別亂吃，要不然剛才所做的運(yùn)動(dòng)就白費(fèi)了。如果實(shí)在覺得餓，可以選擇一小份含有蛋白質(zhì)及碳水化合物的食物，比如脫脂或低脂的酸奶。其中，蛋白質(zhì)提供身體需要的氨基酸來修補(bǔ)肌肉，碳水化合物則幫助恢復(fù)肝糖原。

工作間歇時(shí)：工作壓力大，很多人都會(huì)覺得自己老想吃東西，其實(shí)，這是一種錯(cuò)覺，可以用短時(shí)間的散步來分散注意力。實(shí)在想吃的話，最好吃個(gè)蘋果或小胡蘿卜，咀嚼中以松馳你面部緊張的神經(jīng)。

感覺非常餓時(shí)：在決定吃東西前，最好先喝點(diǎn)水因?yàn)楹芸赡苣愕纳眢w正處于脫水狀態(tài)，這也會(huì)加重你的饑餓感。如果還覺得餓，可以吃點(diǎn)花生醬或堅(jiān)果，它們不僅營養(yǎng)豐富，還具有很強(qiáng)的飽腹感，幫你控制能量的攝入。

兩成英國人

生活在貧困線以下

據(jù)英國伊麗莎白·芬恩關(guān)懷組織調(diào)查，有１２５０萬英國人生活在在貧困線以下，其中包括８８０萬成年人，多為女性、離婚者、寡居者等。由于單身者增多，約３９０萬處于適工年齡的單身成年人由于沒有可以得到福利補(bǔ)貼的子女而更容易陷入貧困。

洗衣機(jī)內(nèi)筒壁上

結(jié)垢咋除

★將洗衣機(jī)排管拿下放在一個(gè)空水桶上（要有一定高度），關(guān)閉進(jìn)水閥門。

★將水與除垢劑（市場有售）倒在一個(gè)空容器中，按除垢劑／水＝１／２的比例配制并攪拌均勻。

★打開“洗滌劑添加盒”，把混合好的除垢劑溶液從洗滌劑添加盒倒入，注意不要濺到皮膚上。

★按下洗衣機(jī)電源開關(guān)，將程序設(shè)定至“洗衣程序”，使洗衣筒旋轉(zhuǎn)；待除垢液從排水管排到桶里后，再將排出的除垢液從洗滌劑添加盒加入，如此反復(fù)多次，直至程序運(yùn)行完畢，打開過濾器清洗過濾網(wǎng)。

★運(yùn)行完畢后，將進(jìn)水閥打開，排水管恢復(fù)至原位。重新選擇洗衣程序，使洗衣機(jī)再次運(yùn)轉(zhuǎn)，待程序運(yùn)行完畢，再次清洗過濾網(wǎng)即可。

用美國政要命名甲蟲

嚴(yán)肅的科學(xué)家也有偶爾搞怪的時(shí)候。２００５年４月，美國兩位昆蟲學(xué)家分別用“布什”、“切尼”和“拉姆斯菲爾德”這些美國政要的名字命名了３種新發(fā)現(xiàn)的甲蟲。據(jù)這兩位昆蟲學(xué)家透露，“布什”可在南俄亥州、北羅來納州和維吾尼亞找到；而“拉姆斯菲爾德”和“切尼”則分布在墨西哥南部。

這兩位昆蟲學(xué)家強(qiáng)調(diào)，用美國總統(tǒng)布什、副總統(tǒng)切尼和國防部長拉姆斯菲爾德的名字命名甲蟲沒有任何攻擊和詆毀的含義。“我們欽佩這些領(lǐng)袖，他們有勇氣堅(jiān)持自己的信念”，一直致力于“自由與民主的事業(yè)，而不是去做別的工作討人們的喜歡”。

調(diào)查表明亞洲人

在新西蘭受歧視

亞洲新西蘭基金會(huì)對(duì)亞洲移民社區(qū)進(jìn)行一份抽樣調(diào)查表明，大部分亞洲人在新西蘭都受到了不同形式和不同程度的種族歧視。包括中國人、印度人和馬來西亞人等在內(nèi)的受訪者表示，他們?cè)谡夜ぷ骱蜕毜臅r(shí)候遭到白人同事的排擠和刁難，白人店員在超市和咖啡店里有意誤解他們，他們的車子很容易被砸，甚至有人向他們投擲瓶子和石塊。

白皮膚是進(jìn)化的結(jié)果

只有當(dāng)人類這個(gè)物種遷移到遠(yuǎn)離熱帶的地區(qū)時(shí)，白皮膚才得以進(jìn)化。從這點(diǎn)來看，接下來的理由是白皮膚在那個(gè)緯度約地區(qū)一定可以提供某種優(yōu)勢。實(shí)際上就是我們的身休在利用紫外線提供的能量合成維生素Ｄ。在那種地區(qū)，光照不足，只有淺色皮膚才能允許足夠多的紫外線穿透。