編輯同志：

我最近比較煩。妻子懷孕6個月了，按說要做爸爸了應(yīng)該高興才是，可我卻怎么也高興不起來。因為妻子最近不知怎么了，情緒非常不穩(wěn)定，尤其是聽說一對夫婦生了一個畸形胎兒后，經(jīng)常晚上做噩夢，幾乎兩天就會大哭一場，還常常獨自流淚，最嚴重的時候還想過自殺。我很苦惱，自己和家人都對妻子很好，妻子為什么還會這樣呢？

劉永

劉永朋友：

據(jù)您信中所述的情況，您的妻子可能患上了產(chǎn)前抑郁癥，加上聽說一對夫婦生了一個畸形胎兒事情的刺激，產(chǎn)生了急性應(yīng)激反應(yīng)，焦慮情緒更加嚴重。

很多人都知道有“產(chǎn)后抑郁癥”，但對“產(chǎn)前抑郁癥”及其嚴重性卻知之甚少。其實，產(chǎn)前抑郁癥處理不好的話，其危害性遠遠大于產(chǎn)后抑郁癥，嚴重者更會累及孕婦或胎兒的生命，諸如自殘、自殺等。女性從懷孕起，由于體內(nèi)荷爾蒙出現(xiàn)變化，特別在懷孕早期的3個月里，出現(xiàn)嘔吐等各種身體不適的癥狀；同時，心理也容易出現(xiàn)波動，情緒更容易低落。由于生育期女性是精神病易感人群，如果自身調(diào)節(jié)能力差，又沒有得到適當(dāng)?shù)恼疹?，心理壓力過大，就可能在臨床上表現(xiàn)出狂躁、抑郁、精神分裂，甚至出現(xiàn)意識障礙和幻覺，以致發(fā)生難以預(yù)料的意外事件。香港中文大學(xué)醫(yī)學(xué)院曾對959名孕婦進行調(diào)查，結(jié)果顯示，一成孕婦都有顯著的產(chǎn)前抑郁癥。

據(jù)介紹，產(chǎn)前抑郁與產(chǎn)后抑郁病癥表現(xiàn)差不多，例如容易哭、發(fā)脾氣等。產(chǎn)前抑郁患者會更容易焦慮，例如會擔(dān)心生產(chǎn)過程的痛楚，是否會生下畸形胎兒，分娩過程是否會出錯，自己是否會難產(chǎn)等等，因此，許多患有產(chǎn)前抑郁癥的孕婦通常會把憂慮和抑郁延續(xù)至生產(chǎn)后，因而也較容易患上產(chǎn)后抑郁癥。

因此，懷孕期間孕婦保持樂觀穩(wěn)定的情緒十分重要，丈夫在孕期應(yīng)該更關(guān)注妻子的心理變化，盡一切可能關(guān)心她、體貼她，減少不良刺激；同時丈夫要培養(yǎng)做爸爸的感情，分擔(dān)妻子的苦樂，并把做爸爸看作是自己最大的幸福，這對妻子將是最大的安慰；平常應(yīng)陪同妻子到醫(yī)院檢查，詳細詢問檢查的結(jié)果。

孕婦也有必要了解一些生育的基本知識。在產(chǎn)前產(chǎn)婦應(yīng)該對分娩和產(chǎn)后的衛(wèi)生常識有所了解，以減輕對分娩時的“疼痛感”產(chǎn)生恐懼和緊張感。要學(xué)會自我調(diào)節(jié)情緒，放松心情，比如適當(dāng)參加一些戶外運動，如短途旅游、做孕婦操等，參與一些社交活動，同時保證攝取充足的孕期營養(yǎng)，足夠的營養(yǎng)和充分的休息能夠避免心理疾病的發(fā)生。

這里要提醒準爸爸們，一旦發(fā)現(xiàn)妻子患有產(chǎn)前抑郁癥，要及時采取措施，如果有加重的趨向，千萬不要隨便用藥物治療，應(yīng)該馬上去找心理醫(yī)生或者婦產(chǎn)科醫(yī)生，聽取專業(yè)意見，及時進行治療。