健康是一種生活方式，無論你是什么樣的體形，保證健康是首要前提。也許你很瘦，可是你并不健康。也許你胖，但身體的各項指標卻很正常。所以說，在選擇任何一種瘦身形式之前，應(yīng)該全面了解你的身體狀況。科學(xué)檢測方法可以證人清楚自身問題所在，專家開出的運動處方更是幫助我們向著運動大變身的夢想進發(fā)！