總是望著自己的贅肉嘆氣嗎？

其實(shí)減肥并不是餓餓肚子或是零星運(yùn)動(dòng)就可以達(dá)成的。

持之以恒的信念加上恰當(dāng)?shù)臏p肥方法才是上上策!

前陣子剛生完baby的凱瑟琳·澤塔·瓊斯明顯的好身材讓人驚艷，她表示除了要飲食控制，還借助了中醫(yī)針灸的方法，不僅讓身材比產(chǎn)前更有型，罩杯也升級(jí)啦！針灸運(yùn)用在豐胸瘦身的效果，早就是大家口耳相傳的減肥方式之一，甚至因此造就許多聲名大噪、需要預(yù)約大排長龍的中醫(yī)診所。這個(gè)讓許多想減肥的媽媽們眼睛一亮的古老中醫(yī)理論，到底為何能有如此神奇效果，讓我們一窺究竟。

針灸對(duì)象

——脾濕水腫型

對(duì)象：產(chǎn)后媽咪。

發(fā)胖原因：

一方面妊娠過程引起下丘腦－性腺功能暫時(shí)紊亂，特別是脂肪代謝失去平衡；另一方面是懷孕期及哺乳期充分的營養(yǎng)攝入。

外觀特征：

產(chǎn)后肥胖常伴有氣血兩虧，外觀看起來肌肉松弛、下半身較胖，看起來胖，實(shí)際上體重超重不多。

身體癥狀：尿多、大便軟。

治療重點(diǎn)穴位：脾點(diǎn)。

建議搭配茶飲：利水性較高之薏仁、冬瓜。