謹(jǐn)（ｊǐｎ）

這是學(xué)生主修的第三門課。謹(jǐn)是指我們行為上要謹(jǐn)慎，不可以放逸（ｙì）。慎乃護(hù)身符。

朝起早夜眠遲

老易至惜此時(shí)

清晨要早起，晚上要遲睡。人的一生很短暫，轉(zhuǎn)眼間從少年就到了老年，所以每個(gè)人都要珍惜此刻的寶貴時(shí)光。

晨必盥兼漱口

便溺回輒凈手

早晨起床后，一定要洗臉?biāo)⒀?，每次大小便完后都要洗手。這種良好的衛(wèi)生習(xí)慣應(yīng)該在小時(shí)候就養(yǎng)成。

冠必正紐必結(jié)

襪與履俱緊切

帽子一定要戴端正，衣服紐扣要扣好，襪子和鞋子都要穿整齊，鞋帶要系緊。

置冠服有定位

勿亂頓致污穢

脫下來的衣服和帽子，要放置在一個(gè)固定的地方，不能到處亂丟，以免把衣帽弄臟。

衣貴潔不貴華

上循分下稱家

穿的衣服貴在整潔大方，而不在于華麗。衣服要符合自己的身分，還要和自己的家庭條件相適合。

對飲食勿揀擇

食適可勿過則

對于食物，不要挑食，也不要偏食，偏食會營養(yǎng)不良。吃東西要適可而止，不要過量，過量會損傷脾胃。

年方少勿飲酒

飲酒醉最為丑

年輕的時(shí)候，千萬不要喝酒。因?yàn)橐坏┖茸砹?，就會丑態(tài)百出而丟臉。

步從容立端正

揖深圓拜恭敬

走路時(shí)要不急不慢、從容大方，站立時(shí)身體要端莊直立。作揖時(shí)要把身子躬下去，禮拜時(shí)要恭恭敬敬。

勿踐閾勿跛倚

勿箕踞勿搖髀

進(jìn)出門時(shí)，腳不要踩到門檻上；不要用一條腿支撐身體斜靠著；蹲坐時(shí)不要叉開兩腿；更不要搖晃大腿。否則，就會顯得你沒有教養(yǎng)。

緩揭簾勿有聲

寬轉(zhuǎn)彎勿觸棱

進(jìn)出門時(shí)，要緩慢地揭開門簾，盡量不要發(fā)出響聲。走路拐彎時(shí)角度要大一些，不要碰著東西的棱角，以免造成不必要的傷害。

執(zhí)虛器如執(zhí)盈

入虛室如有人

手里拿著空的器具，要像拿著裝滿東西的器具一樣小心。走進(jìn)沒有人的房間，要像進(jìn)到有人的房間一樣謹(jǐn)慎，不能亂走亂動。

事勿忙忙多錯(cuò)

勿畏難勿輕略

做事情不能太匆忙，匆忙時(shí)最容易出現(xiàn)差錯(cuò)。不要害怕困難，應(yīng)該知難而進(jìn)，也不要馬虎草率。即使是小事，也要認(rèn)真對待。

斗鬧場絕勿近

邪僻事絕勿問

凡是打架嬉鬧的場合，一定要遠(yuǎn)離而不去接近。凡是不正當(dāng)、不合情理的事情，一定要遠(yuǎn)離而不去過問。

將入門問孰存

將上堂聲必?fù)P

準(zhǔn)備進(jìn)入別人家門時(shí)，應(yīng)該先敲門，問一聲：有人在嗎?主人允許后才能進(jìn)入。將要走進(jìn)廳堂時(shí)，聲音要提高一些，以便讓里面的人知道。

人問誰對以名

吾與我不分明

當(dāng)里面有人問是誰時(shí)，要將自己的姓名告訴對方。如果只回答“是我”，那對方就弄不清楚你是誰了。

用人物須明求

倘不問即為偷

想要使用別人東西時(shí)，必須當(dāng)面向人家提出請求，以便征得別人的同意。假如不問一聲就拿走，這就是偷盜。

借人物及時(shí)還

人借物有勿慳

借別人的東西，要在約定的時(shí)間內(nèi)歸還，如果拖延不還，人家以后就不相信你了。別人向你借東西時(shí)，如果自己有，不可以吝嗇不借。