扔一塊石頭，湖面就會泛起漣漪，一陣狂風推起層層波浪，一場暴風雨使湖面變得熱鬧非凡，但當一切過去，湖面又恢復了寧靜。

我們的心猶如湖面，會泛起波瀾，會洶涌澎湃，會上下起伏，但難以像湖面一樣保持一份長久的寧靜。焦灼、急躁、忿忿不平始終伴隨著我們，而安寧、平靜、沉著穩(wěn)定總是瞬間即逝。

西方思想家塞斯說過：“我們曾經結識過許多人，因為暴躁激烈的性格而使自己的生活變得痛苦不堪，他們毀滅了一切真與美的事物，同時也葬送了自己平穩(wěn)安靜的性格?！睂庫o給人一種思考的氛圍，在寧靜中人們可以拋開焦慮與不安，可以安撫那顆懸在半空中受傷的心；在寧靜中，人們可以看到生活中的美，那是一種真實幸福的美。

平和的心境不僅可以為你帶來舒暢而安寧的生活，也可以驅趕你身邊的恐懼、憤怒與不安。在開往新宿的列車上，一位剛失去工作又遭妻子拋棄的醉漢肆意向乘客發(fā)泄自己的怒氣，人們用驚恐的眼神看著他，甚至有人準備用武力制服他。然而，一位瘦弱的老人始終安靜地坐著，他用平靜的聲音對醉漢說：“孩子，到我這兒來！”醉漢與其他人都怔住了。既而，奇跡發(fā)生了，醉漢安靜地走到老人身邊，一下子撲到老人的懷中，失聲大哭起來。人們眼中的恐懼消失了，變成了一份對老人的尊敬：是老人的仁愛讓他們避免了一場暴力事件，是老人的慈祥讓醉漢在遭遇不幸之后找到了溫暖。寧靜屬于智者，氣急敗壞只會顯得可笑；寧靜屬于仁者，大吵大鬧只會暴露底氣的不足。

我終于理解了莊子拒絕高官厚祿的坦然；我終于明白了陶潛歸隱田園守望寧靜的心境。在萬籟俱寂的瞬間，在水天相接的地方，看著草木蟲魚，看著白云碧空，便覺得自己是孤高傲世的賢人，一個超然獨立的隱者。

我們守望心靈的寧靜，望見的不是黑夜，而是一片青天。

我們守望心靈的寧靜，得到的不是痛苦，而是思考的快樂。

我們守望心靈的寧靜，那不是沉默，而是喧鬧中的坦然。

平靜的湖面是美麗的，每個人都可以從湖面中看到自己的倒影，他比生活中的你更真實、更生動。

我們守望心靈的寧靜……

選自《語文報·高中版》