兒子今年6 歲了，剛上小學(xué)一年級。從孩子很小的時候起，我就有意識地培養(yǎng)他的自我意識，也就是讓他能夠回答這樣一個問題：我是誰？

兒子一歲之前，就已經(jīng)開始對自己感興趣。他有時會很認真地看著自己身體的某一部位，或者呆呆地盯著鏡子里的自己，好像科學(xué)家在研究一個物體。每當這時，我都會不失時機地引導(dǎo)孩子對自己進行觀察，比如“你看，這是你的小手，胖乎乎的，多可愛啊”，“你看到了嗎，你哭的時候咧著嘴，模樣很奇怪耶”……隨著孩子一天天長大，我引導(dǎo)他觀察的范圍也從對自己外表的描述擴大到對思想、情緒和行為的觀察上。例如，當兒子吵著非要買一輛遙控摩托車時，我會要求他陳述理由，他說：“為什么摩托車不動的時候，沒有支架就會倒下來，可是開起來的時候就不會倒，我想自己試一試?！碑斘彝砩霞影嗷貋恚l(fā)現(xiàn)獨自在家的孩子打開了所有的電燈時，我問他為什么，他紅著眼睛說：“媽媽，天黑了，你們都不在家，我一個人害怕！”兒子的行為好或不好，我都會提醒他，“你早晨忘記跟媽媽說再見了”，“你倒水給小妹妹喝，真像一個大哥哥”，“你昨天畫畫的時候，弄臟了桌布”……我像一面誠實的鏡子，真實地反射出孩子的想法、感受和舉動，讓他通過我的眼睛，看到他自己。

客觀地了解和認識自己，只是自我意識的一個初級工作。接下來要做的事情是鼓勵孩子悅納自己，也就是無論優(yōu)點還是缺點， 都要以平和的心態(tài)去接受， 而不是回避和拒絕。說實話， 做到這一點其實更多的是對父母親的一種心理挑戰(zhàn)， 因為不能接受孩子真實自我的， 往往是大人， 他們腦子里有著太多的自以為是和不切實際的期望， 一旦發(fā)現(xiàn)孩子的表現(xiàn)與自己的愿望相差甚遠， 就會感到失望，甚至憤怒。

兒子是個左撇子，當他發(fā)現(xiàn)自己吃飯的姿勢與別人不一樣時，感到很沮喪。他努力學(xué)習(xí)其他人用右手拿筷子，但是他的右手實在太笨，怎么也不好使。這時，我就安慰他說，“左撇子也沒有什么不好，雖然吃飯時容易跟別人打架，但是打起球來別人還接不住呢。很多優(yōu)秀的運動員就是左撇子?！眱鹤觽€子小，體育比賽時經(jīng)常選不上他，我就鼓勵他在別的方面發(fā)揮特長，比如自己組裝四驅(qū)車，跟同學(xué)比賽下棋，等等。我的出發(fā)點只有一個，那就是不能讓孩子因為某些固有的東西而自卑，缺點的影響遠沒有因為缺點而否認、拒絕自己來得更可怕。

當然，自我悅納并不意味著對孩子的個性發(fā)展不管不問，放任自流。畢竟，每個人都生活在社會環(huán)境當中，必須接受社會的行為規(guī)范和道德要求。我對于孩子也有嚴格的要求。當遇到孩子表現(xiàn)出不符合要求的行為或情緒時，我的策略通常是如下三部曲：第一步，陳述客

觀事實：“你吃完東西沒有收拾垃圾?！钡诙?，指出行為的后果：“桌子很臟很亂，你和我看了都不會喜歡，如果都等著媽媽來收拾，我就太累了，而且將來媽媽不再幫你收拾了怎么辦？”第三步，尋求可能的解決辦法：“你能自己學(xué)會整理桌子嗎，或者我跟你一起干？”這個策略通常都很管用，不過得有耐心，期望小孩子一下子就學(xué)會所有的事情簡直跟白日做夢一樣。

其實，這種教育、培養(yǎng)孩子健康個性的辦法并不是我的發(fā)明創(chuàng)造。早在很多年前，人本主義心理學(xué)家羅杰斯就提出，培養(yǎng)健康的人格就是要努力縮小“現(xiàn)實自我”和“理想自我”之間的差距。如果無視兒童的真實自我體驗，粗暴地用成人或社會的理想標準去要求他們，就會導(dǎo)致“現(xiàn)實自我”與“理想自我”之間的矛盾沖突，引起焦慮、恐懼的情緒，使得兒童不是歪曲、壓抑自己的真實體驗，就是回避、反抗社會的要求，影響健康人格的形成和發(fā)展。兒童心理的健康發(fā)展有三個前提條件：真誠；無條件積極關(guān)注；利用人類自我實現(xiàn)的積極傾向，促使他自身的調(diào)整和發(fā)展。

這三個條件說起來簡單，真的做起來卻并不容易。前幾天應(yīng)一位朋友的要求，去為他的朋友的一對女兒“會診”。她們的父親說，兩個女兒心理發(fā)育不正常，能力極低，幾乎什么都不會做，而且怕見生人，想請專家看看是否需要治療。我見了這對可愛的已經(jīng)開始發(fā)育的女孩，發(fā)現(xiàn)父親不在的時候，她們很正常。可是當父親進來時，她們立即閉上嘴一聲不吭。點菜的時候，我讓兩位姑娘先點，沒想到她們的父親蠻橫地搶過菜單，看都不看別人，就點完了所有的東西。然后，他一臉無奈地對我說：“你看見了吧，她們沒有我，簡直什么都干不了?！蔽覠o語，這個剝奪了孩子自我權(quán)利的人，他才是真的有問題！

我想提醒所有的父母: 讓孩子成為他自己！讓孩子因自己而感到自豪！讓孩子通過自己的努力得到社會的承認！