戴　斐

我懷毛毛那陣子，不小心患上了感冒，發(fā)燒頭痛得厲害。可是，由于擔(dān)心打針吃藥的副作用會對腹中的毛毛造成不利影響，我既不敢打針也不敢吃藥。然而，頭痛發(fā)燒實(shí)在叫人難受。正在我為之苦惱束手無策之際，有人告訴我，用酒浴可以治好感冒。我便將信將疑地照著人家介紹的方法試了兩次，果然見效。后來，我又把這個(gè)方法介紹給其他患感冒的朋友，也頗為靈驗(yàn)。

說是“酒浴法”，其實(shí)并不是說要用酒來洗浴。而是用干凈的紗布或脫脂棉蘸上度數(shù)比較高的白酒或黃酒，在身體的一些部位，如手臂內(nèi)側(cè)、手腕、大腿根處、膝蓋內(nèi)側(cè)、腳踝兩側(cè)、腳心、眉心、耳根下方、頸部兩側(cè)、腋窩等處，來回擦拭。紗布或脫脂棉擦臟了，換一片蘸上再擦。有點(diǎn)類似于“干洗”。若是想講究些，在“酒浴”前最好洗手洗臉。如果天氣涼，在用酒擦拭的時(shí)候要注意保暖，或者只擦露在衣服外面的一些部位，多擦幾次。然后喝杯開水，蓋上被子睡上一覺，只要不出意外，感冒即可基本痊愈。這種方法簡單便捷，可行性強(qiáng)，經(jīng)濟(jì)實(shí)惠又沒有什么副作用，稱得上是一種綠色療法了，值得一試。

當(dāng)然，有一點(diǎn)需要指出的是，“酒浴”用的酒最好能夠選用純正的糧食酒。另外，感冒了，不管是否“酒浴”，開水總是要多喝的。

（編者：讀者所述方法，屬于物理降溫法。即利用物理學(xué)散熱的對流、傳導(dǎo)、蒸發(fā)等原理來退熱。其優(yōu)點(diǎn)是安全、簡便而可靠，是首選的退熱措施，尤其適合于小兒、孕婦等人。用35％～40％的酒精或30℃左右的溫水拭浴，可使皮膚毛細(xì)血管擴(kuò)張，加速水分的蒸發(fā)，是一種相當(dāng)簡便的退熱方法。酒精拭浴時(shí)，要注意不要拭浴頭面及胸前。

必須注意的是，當(dāng)物理降溫方法的療效不佳時(shí)，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下，選用適當(dāng)?shù)耐藷崴?。而且物理降溫適合體溫在38.5℃以下時(shí)采取。）