愛上抑郁的同性戀者的商場總管
戴德是某大商場的總管,與女友戀愛已3年,確切地說,他是與女友在辦公室戀愛了3年,女友每天回到家,便與表姐成了同性情人。表姐是個(gè)占有欲很強(qiáng)的人,經(jīng)常追蹤戴德與女友的關(guān)系。為此,戴德的女友很憂郁。戴德想將女友從憂郁中拉出來,不但沒成功,反而自己也感染上了憂郁癥。他不但因?yàn)閼賽塾绊懥斯ぷ鞅活I(lǐng)導(dǎo)批評(píng),而且每每想到此事,都頭疼失眠,他不愿失去女友,可這樣下去,三個(gè)人都痛苦,于是他找到心理醫(yī)生。
心理輔導(dǎo)選擇短痛:當(dāng)機(jī)立斷與女友分手,因?yàn)樗耐詰偾榻Y(jié)和抑郁癥不是戴德可以解決的問題。
因感情放縱而產(chǎn)生戀愛厭惡癥的男士
趙錢孫今年27歲,大學(xué)畢業(yè)5年,工作一向順利,收入也很可觀,就是至今還未結(jié)婚,確切地說是至今未談成戀愛。其實(shí)趙錢孫人長得很不錯(cuò),容易被女孩子喜歡,可他自以為是的性格傷害了別人,幾次戀愛都以失敗告終。于是他破罐子破摔,把約會(huì)網(wǎng)友玩一夜情作為排遣煩惱的手段,可這樣一來他不知不覺他上了癮,怎么收也收不住浪蕩的心。老媽看在眼里急在心上,拉他走進(jìn)心理門診要他接受醫(yī)生治療。
心理輔導(dǎo)①對(duì)“一夜情”的“癮”進(jìn)行認(rèn)識(shí)和行為的矯治,最好住院系統(tǒng)治療。
②根據(jù)自己的情況,確立戀愛目標(biāo),并認(rèn)真投入地談一次戀愛。
③每天進(jìn)行一次最少80分鐘的體育運(yùn)動(dòng)。
自認(rèn)為是倒霉蛋的高職生
周吾正出生在工人家庭,在企業(yè)改革中長大,父母工作的變化和社會(huì)地位的改變,給他留下深刻的印象。加之他從小又經(jīng)歷了不少挫折,高考時(shí)因一分之差上不了大學(xué)本科,周吾正認(rèn)為自己生不逢時(shí)長不逢時(shí)真是倒霉透了。面臨高職畢業(yè)求職,周吾正又發(fā)了愁,愁得整個(gè)人都落了形。同學(xué)們對(duì)這個(gè)自卑敏感的灰心人很無奈,請(qǐng)來了心理學(xué)課教授開導(dǎo)他。教授分析他的心路歷程時(shí)說,他因不斷受挫而產(chǎn)生自卑心理,自卑感又經(jīng)年月的沉淀越來越重。
自卑使他不斷儲(chǔ)蓄灰色記憶,導(dǎo)致他的自我認(rèn)知出現(xiàn)偏差。
心理輔導(dǎo)①矯正錯(cuò)誤的認(rèn)知方法,把“倒霉”的經(jīng)歷換上“經(jīng)驗(yàn)”的注解。
②訪問周圍的人,了解他們的人生經(jīng)歷,說出自己的感想。
③讀10本名人故事書,寫10篇讀后感。
被同學(xué)稱為“垃圾蟲”的棄兒
封晨殊父母離異,他歸父親撫養(yǎng),父親有病,叔叔收養(yǎng)了他,可叔叔一家不喜歡他,他變得很孤獨(dú)。上高一了,也沒學(xué)會(huì)跟班上的同學(xué)交往。同學(xué)見他行為怪異成天臟兮兮的,背地里都叫他“垃圾蟲”,還經(jīng)常有人欺負(fù)他。學(xué)校的心理老師把他作為案例進(jìn)行分析幫助,加強(qiáng)與家長的聯(lián)系溝通,做全班同學(xué)的工作,給他一個(gè)良好的交往空間,并對(duì)他進(jìn)行心理輔導(dǎo)。
心理輔導(dǎo)①尋找自身優(yōu)勢,重建自尊、自信心。
②尋找自身毛病,做出克服缺點(diǎn)的方案,努力改變不良習(xí)慣。
③主動(dòng)與人交往,從每天主動(dòng)與5個(gè)人交談開始做起。
記色情日記的中學(xué)生班干部
馬小輝是個(gè)遺腹子。母親為了紀(jì)念丈夫,也怕孩子受氣,一直沒有再婚,馬小輝在母親的關(guān)愛下成長為聰明活潑成績優(yōu)秀的初二學(xué)生班長。這天,母親在清洗馬小輝的床單時(shí),發(fā)現(xiàn)了馬小輝的日記本,翻開一看,一篇篇不堪入目的色情日記把母親嚇了一大跳。馬小輝天天晚上在家做功課,從未外出過夜,母親分析這是孩子的性幻想,但是擔(dān)心幻想變事實(shí)。如何面對(duì)?是否需要矯正?母親找到某醫(yī)科大心理門診。
心理輔導(dǎo)作為家長,要認(rèn)可孩子青春期成長的現(xiàn)實(shí),了解這一過程的特殊變化,對(duì)孩子進(jìn)行正面的引導(dǎo),如作青春期生理、心理知識(shí)輔導(dǎo)等,為孩子的健康成長給他寬容的活動(dòng)空間和心理空間。作為孩子,此時(shí)一定要學(xué)習(xí)掌握青春期有關(guān)知識(shí),自覺調(diào)整心態(tài),遇到無法自控的問題,一定要求助,及時(shí)走出困境。馬小輝應(yīng)請(qǐng)心理醫(yī)生進(jìn)行相關(guān)的心理輔導(dǎo)。