對(duì)孩子喊叫和打屁股一樣，是簡(jiǎn)單粗暴的管教方法，當(dāng)時(shí)可能起作用，但長(zhǎng)久下去有百害而無一利。

李麗是個(gè)10歲男孩的媽媽，平時(shí)是個(gè)謙和懂禮的人，可當(dāng)孩子不寫作業(yè)的時(shí)候，她開始大聲吼；當(dāng)孩子不聽她的話的時(shí)候，還是大聲吼。她說：“有時(shí)候我覺得孩子好像什么事情都等到我吼的時(shí)候他才動(dòng)一動(dòng)，他已經(jīng)習(xí)慣我的這種管教方式了?！毕窭铥愡@樣的家長(zhǎng)何止千萬，他們雖然知道這種吼叫的辦法并不能在根本上解決問題，但是什么又是教育良方呢？

我們這一代家長(zhǎng)可以說多少都嘗過挨打的滋味，但是我們卻不能像當(dāng)年我們的父母那樣做了。一來兒童保護(hù)法不允許，二來時(shí)代也確實(shí)不同了。于是，不能舉起巴掌，家長(zhǎng)們只能通過抬高他們的聲音來證明自己的權(quán)威了。

正如美國臨床心理學(xué)家蘇姍·黑特萊說的：“你喊得越多，孩子就越不聽你的，他聽到的是‘媽媽發(fā)瘋了而不是你真正想要告訴他的?！彼裕徽撌悄阆胱尯⒆幼⒁饽愕脑?，還是不自主地對(duì)孩子的不良行為作出反映，喊叫都不是好辦法，不僅不合禮儀、令人不悅，而且沒什么效果。

感到生氣的時(shí)候，要提醒自己

感到生氣是正常的，問題在于我們?nèi)绾翁幚砗涂刂拼笕俗约旱那榫w。當(dāng)我們感到生氣的時(shí)候，最好把它看作是一種信號(hào)，“控制憤怒情緒”并不是一件容易的事情，但如果我們做到了，將很有幫助。如果我們希望事情能夠向好的方向發(fā)展，就來聽聽專家的意見吧。

你是楷模

你需要對(duì)你自己的不適當(dāng)?shù)膽嵟袨樨?fù)責(zé)任，不要把孩子的不良言行作為你發(fā)怒的借口。就算是孩子向你喊叫，就算是你覺得給以同樣的回應(yīng)是正當(dāng)?shù)?，也不要忘了你做家長(zhǎng)的責(zé)任，你需要給孩子樹立好的行為楷模。專家認(rèn)為，孩子不害怕家長(zhǎng)才會(huì)尊重家長(zhǎng)的權(quán)威。和孩子相比，家長(zhǎng)需要更成熟而不是更強(qiáng)大，同時(shí)家長(zhǎng)要做的事情應(yīng)當(dāng)是教育他們的孩子而不是控制。對(duì)什么事情值得和孩子對(duì)抗要考慮清楚，如果是孩子必須學(xué)會(huì)的，就要堅(jiān)持；如果只是你認(rèn)為對(duì)你個(gè)人重要的，就要有所讓步。等孩子長(zhǎng)大到成為青少年的時(shí)候，家長(zhǎng)就要學(xué)會(huì)接受一些事情：比如，有些事情是你無法控制的（娶了一個(gè)你不喜歡的姑娘），比如，要學(xué)會(huì)容忍時(shí)代的差異（新潮的打扮）。

可能會(huì)掩蓋真正的問題

你需要挖掘什么是孩子真正的問題。要知道很多不良言行只是表面現(xiàn)象，背后的問題可能是因?yàn)楹⒆痈械奖缓鲆?，沒有得到充分的尊重，過分的壓力，受到了傷害……如果你只是就一些表面的現(xiàn)象和孩子爭(zhēng)吵——如孩子不疊被子，孩子不幫助做家務(wù)等等，并將一切歸結(jié)為孩子的懶惰，那么在家長(zhǎng)憤怒的呵斥之下，孩子就會(huì)退縮或消極抵制，不再愿意向你敞開心扉，給將來的溝通造成困難。

避免喊叫，解決家長(zhǎng)和孩子之間的沖突，家庭專家給我們提了一些好的建議，不妨參考并通過我們自己的實(shí)踐來驗(yàn)證一下。

要就事論事

無論是夫妻之間還是家長(zhǎng)對(duì)孩子，一定要就事論事，避免以下說法，如：“你從來……”“你總是……”，這種普遍化的說法是非常危險(xiǎn)的。氣憤之下說出“要知道你是這么一個(gè)東西，當(dāng)初就不應(yīng)該生你！”諸如此類攻擊孩子核心價(jià)值和自尊心的話，這和要孩子快點(diǎn)穿衣服時(shí)的大聲催促是完全不同的。

就事論事，就是要對(duì)事不對(duì)人，不要指責(zé)孩子如何如何，要就問題提出建設(shè)性的意見：比如，給孩子示范如何把盤子放在柜子里，重復(fù)三次，這樣，孩子就會(huì)感到做這件事并不難。

習(xí)慣養(yǎng)成很重要

在孩子能夠聽懂家長(zhǎng)的話的時(shí)候，就要保證讓孩子清楚每天的常規(guī)，當(dāng)常規(guī)被嚴(yán)格執(zhí)行一段時(shí)間后，就成了習(xí)慣，孩子養(yǎng)成良好的習(xí)慣以后，就可以讓家長(zhǎng)省心很多了。孩子讓家長(zhǎng)煩心，最大的可能是習(xí)慣養(yǎng)成系統(tǒng)出了問題，而不是孩子本身的問題。例如，孩子應(yīng)當(dāng)在飯后幫助家長(zhǎng)收拾碗筷，擦拭桌子，但是如果他連續(xù)好幾天都不去做這件事，家長(zhǎng)可能就會(huì)生氣，從而導(dǎo)致責(zé)罵等不理智的行為。其實(shí)，如果耐心地用平和的口吻每天督促孩子做這件事，最初做得不太好也熱情鼓勵(lì)，那么時(shí)間久了，孩子養(yǎng)成習(xí)慣，就不用每天督促了。

說到做到

家長(zhǎng)在給孩子提要求的時(shí)候要態(tài)度堅(jiān)定，要避免提高音量，這樣孩子就比較容易聽話。另外，要簡(jiǎn)短明確，在對(duì)孩子講話前，最好斟酌一下用詞，避免含糊的語句。比如，要說：“請(qǐng)把玩具放好?！倍皇恰叭绻隳軌虬淹婢叻藕茫憔褪莻€(gè)好孩子?！?/p>

不要讓孩子的不良行為持續(xù)太久，一旦發(fā)現(xiàn)要馬上制止。比如，孩子在吃飯的時(shí)候玩，不好好吃飯，要馬上告訴他食物是用來吃的，不是用來玩的。家長(zhǎng)要保證自己第一次提的要求就獲得執(zhí)行，如果說了很多遍仍不見效果，直到臉紅脖子粗的時(shí)候才動(dòng)真的，那孩子會(huì)永遠(yuǎn)等到你發(fā)火的時(shí)候才動(dòng)一動(dòng)。所以，第一次說了，就要算數(shù)。要三思而后言，言必行，行必果。

控制你的怒火

當(dāng)家長(zhǎng)覺得實(shí)在無法抑制自己的怒火的時(shí)候，自我控制辦法可以是心里默默地從一數(shù)到十，或者暫時(shí)離開現(xiàn)場(chǎng)。同樣的辦法我們也可以教孩子控制他的憤怒，比如孩子和某個(gè)玩具過不去，那就先把這個(gè)玩具拿到一邊，換個(gè)新的。

我們?cè)诠ぷ鲌?chǎng)合往往也會(huì)遇到令人氣憤的人或事，但我們往往會(huì)控制自己的情緒，避免失態(tài)或失了身份。但是，當(dāng)自己的孩子做錯(cuò)了事的時(shí)候，難道我們就可以暴跳如雷嗎？

快樂有禮貌來自家長(zhǎng)的鼓勵(lì)

一個(gè)杯子，里面有一半是水，你是為只剩半杯了而感到遺憾？還是覺得仍有半杯而感到慶幸？作為家長(zhǎng)，矯正孩子的不良行為固然重要，但是如果孩子稍有不對(duì)就橫加批評(píng)，孩子就會(huì)覺得他是在家長(zhǎng)的監(jiān)視之下，長(zhǎng)此下去就會(huì)造成孩子的逆反心理，反而棘手。微笑、擁抱、贊揚(yáng)和鼓勵(lì)，不斷發(fā)現(xiàn)孩子的善良、純真、正直、富于想像和創(chuàng)造等等珍貴的品行，不斷強(qiáng)化孩子的積極的一面，就自然減少了孩子模仿不良行為的幾率。把目光放在有水的一半而不是空著的一半，學(xué)會(huì)欣賞孩子。

小資料

避免吼叫的小竅門

■ 笑一笑 想一些其他的事情來做。有一位七歲孩子的母親，每當(dāng)她要對(duì)女兒喊叫的時(shí)候，她就大笑，盡管有些沙啞瘋狂，但的確可以阻止你說出傷孩子自尊的話來；還有家長(zhǎng)想出別的幽默的辦法，比如向孩子身上噴一些無害的東西。

■ 唱歌 當(dāng)你抑制不住要沖孩子吼的時(shí)候，轉(zhuǎn)而開始唱歌，最好是孩子不喜歡的，你的聲音越糟糕越好，而且要大聲唱。

■ 耳語 越是生氣，越要壓低你的聲音，低到你的孩子需要仔細(xì)聽才可以聽清楚的水平。

■ 離開 當(dāng)感到憤怒累積的時(shí)候，離開是讓自己冷靜下來的好辦法?？梢缘脚P室，關(guān)上門，躺下來，如果感到需要的話，取一塊冷毛巾放在臉上。

■ 預(yù)防 你家里的小孩是不是喜歡把所有可以吃到嘴的東西都倒在地上，讓你七竅生煙？其實(shí)，如果讓他夠不著或者打不開，問題就迎刃而解了。

■ 降低期望值 望子成龍是造成家長(zhǎng)對(duì)孩子批評(píng)多于表揚(yáng)的原因之一。孩子有其發(fā)展的局限性，家長(zhǎng)應(yīng)不斷提醒自己，不要期望過高，不要讓孩子像大人一樣在莊重場(chǎng)合保持安靜，或者過長(zhǎng)時(shí)間坐在那里，即使是大人都感到無聊或痛苦的事情，我們?cè)趺茨軌蚱谕⒆硬灰虼丝摁[呢？

■ 運(yùn)用策略 有了孩子，生活就需要用更多的策略，比如在孩子睡覺的時(shí)候通過電腦在網(wǎng)上購物，或者晚上8點(diǎn)以后上街，這樣就會(huì)更有效率。

■ 念咒語 找一點(diǎn)事情能夠讓你分散注意力，并且告誡自己，孩子就是孩子，他并不是存心和你過不去。比如反復(fù)在心里默念“他是我的唯一”直到你的怒氣消散為止。

■ 釋放 在就要爆發(fā)的時(shí)候，到房間的一角做一些體育運(yùn)動(dòng)，如果有拳擊的器械是最好不過的了，如果沒有，試著蹦蹦跳跳也可以。