1、上海菲菲的媽媽:我喜歡給孩子照相,從她出生開始,我就要給她留下最好的人生記錄
您做錯了——
嬰兒半歲前不宜用閃光燈照相
初生嬰兒的眼球還未完全發(fā)育成熟,不能經受閃光燈這一類強光的刺激。如果直接對嬰兒連續(xù)使用閃光燈,就會造成嬰兒視網膜的傷害。如果一定要拍攝,最好還是把孩子抱到自然光好的地方拍照,盡量不使用閃光燈。
2、廣州小云的媽媽:寶寶8個月時,我開始訓練她爬行
您做對了——
嬰兒早爬行,腦袋更聰明
專家研究發(fā)現:孩子早期是否有充足的爬行訓練,將影響孩子許多能力的發(fā)展。孩子爬行時,頭和胸部向后抬高,形成脊柱反彎,這對形成孩子正常的前庭平衡能力和本體感至關重要。平衡功能失調的孩子,常常表現出:方向感不明,走路愛摔跟頭,注意力不集中,好動不安,喜歡惡作劇,愛發(fā)脾氣,做事沒有信心,課堂紀律差,學習效果很糟糕。本體感失調的孩子,動作磨蹭,手腳笨拙,自卑,粗心大意,有的還會出現口吃等問題。
因此,家長有必要逐漸訓練孩子的爬行能力。教您一種方法:孩子空腹時,讓他俯臥在床上,用手掌頂住孩子的腳板,孩子會自動地蹬住您的手往前爬。
3、昆明虎子的媽媽:我經常給寶寶喂蜂蜜水,這樣可以幫助嬰兒多攝取水分及增加營養(yǎng)
您做錯了——
不要讓1歲以下的嬰兒經常喝蜂蜜水
有些父母或長輩總喜歡給1歲以下的嬰兒喝很多蜂蜜水,其實這樣是不恰當的,因為蜂蜜很容易受到肉毒桿菌的污染,少量的肉毒桿菌就會使嬰兒出現中毒的癥狀,所以還是不要讓1歲以下的嬰兒喝蜂蜜。再說嬰兒喝了蜂蜜水之后反而不愿意喝白開水,養(yǎng)成了嬰兒從小不喝白開水的習慣,會造成日后偏食。
4、鄭州阿玟的媽媽:女兒哭鬧時,我就經常搖晃著她走來走去,這樣哄她入睡很容易,她也睡得很香
您做錯了——
過多地搖晃寶寶,大腦易損傷
嬰兒哭鬧或不肯睡覺的時候,父母往往采取搖晃的方法來對付,殊不知,這種習慣容易使嬰兒頭部受傷,發(fā)生“搖晃嬰兒綜合癥”。
這種腦損傷多發(fā)生于6個月以內的嬰兒,此時嬰兒頸部肌肉十分脆弱,對看似輕柔的搖晃也往往承受不了。輕者可有煩躁不安、厭食和倦怠等癥狀;重者會出現呼吸困難、失明、癱瘓和昏迷等,還會導致智力低下,甚至大腦嚴重損傷。
當嬰兒哭鬧時,父母要用肘彎或其它物品固定其頭部,短時間內小心地輕晃嬰兒,并及時找出嬰兒哭鬧的原因,采取相應的措施使其停止哭鬧。
媽媽支招
孩子不肯吃飯怎么辦
武漢小兵的媽媽:可以與他玩游戲,把飯菜分成一份份,是一個個“敵人”,讓他和爸媽比賽,把那些“敵人”都消滅掉。
重慶阿亞的媽媽:千萬不能逼他吃飯,更不能喂他,要“引誘”他自己主動去吃飯。比如說給他買一套很可愛的卡通碗碟,讓他自己動手去盛飯吃。
長沙沁兒的媽媽:讓孩子少吃零食,養(yǎng)成他按時按量進食的良好習慣。并且不斷地變換飯菜品種,調整烹調口味,做得五顏六色,吸引他的注意。
媽媽心語
我從哪里來
作者:松下菌子
小時候,我自己常常迷糊,我從哪里來?問大人,大人都是莫名其妙地發(fā)笑。一直到慢慢長大,上了生理衛(wèi)生課,對老師那遮遮掩掩的講解還是不得要領,倒是從以后那些描寫露骨的小說電影里才慢慢弄懂怎么回事。
其實,在西方國家,教師對學齡兒童已經開始進行性知識教育。中國人講究含蓄,言及性如同洪水猛獸,其實必要的性知識教育對孩子成長十分重要,可以增強他成長過程中對性好奇的免疫力,減少因此造成的傷害。所以,對于孩子提出性問題,我們還是應該盡可能做明確的解釋。
像四五歲的孩子們問到:“小寶寶像小雞一樣從雞蛋里跑出來的嗎?”我們可以告訴他:“爸爸把許多的種子放在媽媽的肚子里,然后找到媽媽肚子里的同伴后,他們就會一起變成一個很小的芽芽,通過很長時間,慢慢在媽媽肚子里長大成為一個娃娃,然后媽媽會留出一條路,讓娃娃出來。”
有的孩子問道:“爸爸為什么不生寶寶?”我們可以告訴他:“因為爸爸是男人,男人身體里沒有裝娃娃的房子,也沒有讓娃娃走出來的路,所以他們不能生娃娃?!?/p>
下面就是一個4歲女孩跟她媽媽的對話:
“媽媽,人最開始是從哪兒來的?”
“從類人猿進化來的?!?/p>
“什么叫進化?”
“就是變過來的?!?/p>
“像孫悟空那樣?”
“是吧,不過是慢慢變的?!?/p>
“哦,那我最開始是什么樣子的?”
“是一些像蝌蚪一樣的東西,他們游進媽媽肚子,誰先遇上里面的那個伙伴,誰就變成娃娃?!?/p>
“哦,我知道,最后是我贏了,我真棒!然后呢?”
“然后,你像一顆花生米,慢慢地長大,最后長出手腳和頭?!?/p>
“會不會手指頭長到肚子上去,還有,會不會少長只眼睛?多長個鼻子?”
“有可能哦,很多畸形的孩子就這樣?!?/p>
“好險啊,幸虧我沒有。”
“那當然,為了讓你長好,媽媽吃了很多有營養(yǎng)的東西,還要注意很多東西不能碰,謹防感冒,不能隨便吃藥。”
“這樣啊,謝謝你了,媽媽?!?/p>
像這樣的對話,寓知識于童趣,孩子較容易接受,大人也不會過于尷尬。
媽媽寶典
產后四大瘦身飲食原則
坐月子要進補,新媽咪要吃很多營養(yǎng)品,熱量肯定超標??蔀榱撕⒆佑植荒懿怀?。因此,飲食上既要考慮到質的一面,也要考慮到量的一面。
產后哺乳媽咪每天應攝取熱量不低于2000千卡,如果產后不哺乳,熱量攝取應控制在1800千卡以內,并應減少食用油和糖的攝取,增加蔬菜的攝取量,建議多吃那些易產生飽腹感且熱能低的食物,如海藻類、蘑菇類。食物以肉類、鮮魚、大豆、豆腐、牛奶等優(yōu)質蛋白食品為主。
1.以魚代肉:鮮魚,尤其是白色肉質的鮮魚,脂肪含量比其它肉類都低,且?guī)缀醪缓懝檀肌?/p>
2.以水果代替零食:如果有想吃零食的念頭,就選一些水果或蔬菜來吃,如黃瓜、西紅柿等。
3.晚上吃一碗與中午吃一碗,對體重的影響截然不同。晚上盡量少吃。
4.多吃菜少吃飯,減少飯量,增加菜量。