近年來，很多女性被侵害案件表明，不少受害女性都忽視“被害預(yù)防”。假如被侵害的女性事先有預(yù)防意識(shí)，那么侵害很可能被中止。另外女性心理的懦弱膽怯和臨危時(shí)的茫然失措也是導(dǎo)致自己被害的原因之一。因此，防衛(wèi)意識(shí)和防護(hù)知識(shí)的獲得尤為重要。這里我們?yōu)榻忝脗兲峁┮恍┓婪稄?qiáng)暴，脫離險(xiǎn)境的技巧：

一、獨(dú)自在家的防衛(wèi)策略

【案例1】一日，16歲的女中學(xué)生林晴獨(dú)自在家，一青年男子敲門。林晴從貓眼查看，見并不認(rèn)識(shí)來人就沒有開門。男子聲稱是電話局的技術(shù)人員來檢修線路，并從門下遞進(jìn)了名片。林晴看了看便放心的打開了門。一開門男子即掏出匕首在林晴的胳膊上刺了一刀，威脅其交出現(xiàn)金及鑰匙，林晴隨即赤手與之搏斗，身中20余刀，因失血過多死亡。

【分析】被害人有一定的防范意識(shí)，但仍有兩點(diǎn)失誤：一是輕信陌生人提供的名片，并貿(mào)然開門；二是不顧利害，盲目以武力反抗。

面對(duì)這種情況如何處理呢？我們的忠告是：一是獨(dú)自在家，不要給陌生人開門（即使來人聲稱是你家人的朋友也不要輕信，應(yīng)設(shè)法向家人查證；如果來人聲稱是服務(wù)人員，應(yīng)要求其出示證件，并打電話查證，不要用他提供的電話號(hào)碼，而應(yīng)通過114電話查詢系統(tǒng)獲取號(hào)碼與其公司聯(lián)系。）；二是應(yīng)盡量拖延時(shí)間，圖謀不軌者見你起疑，大多會(huì)離去，對(duì)糾纏不休者，應(yīng)立即向鄰居求救或打電話報(bào)警；三是千萬不要輕易出門，沒有電話，可在窗口大聲向鄰居呼救；四是不到萬不得已或無十分把握不要?jiǎng)游洹?/p>

【案例2】一日傍晚，李太太到樓下取報(bào)回家剛打開門，就被人從背后猛地一推。這人旋即跟進(jìn)來卡住她的脖子，命令她拿出現(xiàn)金及存折。李太太點(diǎn)頭表示順從，找出幾百元現(xiàn)金和一張存折，歹徒也在屋里翻箱倒柜。李太太趁其不備，伺機(jī)逃進(jìn)靠窗的房間關(guān)緊房門并從窗口大聲向鄰居呼救。歹徒惱羞成怒，用力撞門但一時(shí)難以破門，又聽見李太太大聲在打電話：“喂！公安局嗎？有人搶劫！……”歹徒見狀，倉皇逃走。

【分析】在犯罪侵害中，被害人能臨危不亂、隨機(jī)應(yīng)變，值得肯定。但問題在于被害人進(jìn)門之前，未能觀察身后以防止不軌之徒尾隨闖入。我們的忠告是：一是進(jìn)門之前，應(yīng)觀察身后，若發(fā)現(xiàn)可疑之人，可在走廊逗留片刻待可疑人離去再開門進(jìn)屋，若是夜晚可打開廊燈或到鄰居家尋求幫助；二是進(jìn)門之前，若發(fā)現(xiàn)或懷疑已有陌生人侵入，應(yīng)立即到鄰居家求援或打電話報(bào)警，而不要貿(mào)然進(jìn)屋或試圖查看究竟，因?yàn)榇藭r(shí)入侵者可能還在屋里；三是生命的價(jià)值遠(yuǎn)高于財(cái)物，大多數(shù)入侵者只是貪財(cái)并無意傷人；四是當(dāng)你把歹徒關(guān)在門外而報(bào)警待援時(shí)，不要以為歹徒會(huì)馬上離去而過早出來，以防再落入魔掌，應(yīng)一邊呼救，一邊傾聽門外動(dòng)靜，等確信有援軍趕來再開門出去。

需要提醒的是，單獨(dú)一人在家時(shí)，切記要將大門由內(nèi)上鎖，如有裝置鐵門，則特別注意將鐵門內(nèi)側(cè)的扣環(huán)鎖住，以防歹徒輕易用鐵鉗開啟鐵門進(jìn)入施暴、搶劫；出入房間時(shí)，應(yīng)養(yǎng)成隨手關(guān)門的好習(xí)慣；切莫輕易讓陌生人進(jìn)入房間內(nèi)；若來人以推銷物品、抄表或贈(zèng)送物品名義企圖入內(nèi)時(shí)，應(yīng)查看證件確認(rèn)無誤再行開門，稍有疑問，應(yīng)將其拒之門外；若有陌生人來電話或上門來通報(bào)家人在外有不幸消息時(shí)，應(yīng)向家人之學(xué)?；蜣k公室查證，以防上當(dāng)受騙，或被乘機(jī)竊取、搶奪財(cái)物。

二、獨(dú)自外出時(shí)的防衛(wèi)策略

【案例3】王琳到D廳跳舞至凌晨1點(diǎn)才回家，因離家不遠(yuǎn)，路線熟悉，于是步行。她靠右走在自行車道上，一名青年快速騎車經(jīng)過她身旁順手搶走皮包，王琳邊追邊呼救，卻無濟(jì)于事。

【分析】被害人深夜獨(dú)自回家已十分不利，又以步代車，增加了被害的可能?？坑倚凶咴谧孕熊嚨郎锨野嬖谟壹?，極易被搶。我們的忠告是：一是女孩夜晚外出，最好有人陪伴或結(jié)伴而行；二是深夜若獨(dú)自回家，應(yīng)乘坐出租車，切勿步行，出租車到達(dá)后，告訴司機(jī)請(qǐng)他等你進(jìn)屋后再離去；三是步行應(yīng)靠左走在人行道上，與車行道保持一定距離。皮包挎在左肩（離車行道較遠(yuǎn)的一側(cè)），可防止有人從后搶奪；四是步行應(yīng)選擇寬闊繁華的大道，勿走偏僻捷徑。

【案例4】曉雯夜晚11時(shí)許獨(dú)自回家，心中害怕，不時(shí)回頭張望。她發(fā)現(xiàn)一男子若即若離，即緊張地加快了腳步，該男子也緊隨其后。曉雯快步走向一電話亭，欲打電話求救，男子追上來將其堵在電話亭里并襲擊了她。

【分析】被害人向外人顯露了自己的恐懼心理引起了不軌者的注意，慌亂之中選擇了錯(cuò)誤的逃路與求救方式。我們的忠告：一是獨(dú)自夜行應(yīng)昂首挺胸、從容自信；二是若懷疑有人尾隨，可橫穿馬路幾次以斷定其是否真是跟蹤；三是發(fā)現(xiàn)有人跟蹤，可到商場(chǎng)、飯店等燈火通明、人流匯聚的地方停留或就近向行人、居民求救而不要逃進(jìn)偏僻小巷。

有些女孩喜歡將手機(jī)掛在脖子上，或是將金項(xiàng)鏈展示在衣服外面，這樣很容易成為劫匪作案目標(biāo)，被人搶奪，切記，外出應(yīng)盡量避免錢財(cái)外露。

還有這種情況：有人突然從后面拍拍你，或是打你一耳光，在你弄懂怎么回事之前東西便被搶走了。一旦遇到此類事件，一定要在第一時(shí)間打110報(bào)警，將案犯特征及事情經(jīng)過講清楚，以便附近地區(qū)的警力迅速布控，展開抓捕行動(dòng)。

獨(dú)自外出時(shí)，應(yīng)盡量避免久處下列危險(xiǎn)地區(qū)：1.高層建筑物之樓梯間。2.面積大的地下停車場(chǎng)。3.公用廁所。4.人車稀少之防波堤或里巷。5.廢棄的空屋、工廠。6.已歇業(yè)之游藝場(chǎng)所。7.公園內(nèi)部偏僻且樹木茂密之處。8.地下人行道。

三、遭受侵害時(shí)的防衛(wèi)策略

【案例5】阿蓮獨(dú)自在繁華街區(qū)閑逛，被兩男子劫持至市郊的一墳場(chǎng)強(qiáng)暴。事后阿蓮大哭，說要找人收拾他們。兩歹徒見狀恐其報(bào)警，遂殺人滅口。

【分析】被害人無事而在街上長(zhǎng)時(shí)間游逛，引起不軌者注意。在繁華街區(qū)被劫持而沒有明顯反抗或呼救，使歹徒以為她是個(gè)放蕩女孩而誘發(fā)了更強(qiáng)烈的犯罪欲。事后大哭又使歹徒因懼怕被告發(fā)而殺人。我們的忠告是：一是若察覺有人圖謀不軌，應(yīng)明確堅(jiān)決地表明自己的態(tài)度，切不可含糊；二是被害后不應(yīng)使犯罪者知曉你欲告發(fā)，以免再次被害；三是被害后立即報(bào)警并求助于醫(yī)生，不可自行沖洗而毀滅罪證；四是向警方提供犯罪人的詳細(xì)特征及去向。

【案例6】楊小姐深夜下班回家，被一男子持刀挾持，她見四下無人，自己又穿著高跟鞋，便假裝順從。男子稱想找一位女朋友，并自報(bào)姓名年齡，楊小姐說她正想找一個(gè)像他這樣的男友，并給他一張照片。男子遲疑了一下，以刀相抵令她脫衣。楊小姐厲聲說，動(dòng)刀動(dòng)槍，還算是朋友嗎！邊說邊脫衣服，歹徒馬上滿臉堆笑，把刀扔到地上，也開始脫衣服。楊小姐伺機(jī)一腳把匕首踢遠(yuǎn)，邊高呼“救命”邊拼命向大路逃去。恰逢巡警趕到，將歹徒擒獲。

【分析】女孩身陷險(xiǎn)境臨危不亂，隨機(jī)應(yīng)變，終得自保。遇到類似的情況，我們的忠告是：一是一旦被控制，可假意順從，伺機(jī)逃脫；二是可主動(dòng)提出和對(duì)方做朋友，請(qǐng)他去你自己熟悉的酒吧或舞廳，乘機(jī)呼救或逃走；三是假稱自己有性病或艾滋?。凰氖浅么跬矫撘轮畽C(jī)逃走或用他所用的武器攻擊其要害。 切記，在遭遇侵害時(shí)要保持冷靜，仔細(xì)觀察歹徒的舉動(dòng)和你周圍的環(huán)境。如果對(duì)周圍環(huán)境比較熟悉，如不遠(yuǎn)處有居民區(qū)、單位或公安機(jī)關(guān)，要想方設(shè)法拖延時(shí)間，找借口向這些地方靠近。因?yàn)檫@樣做，一方面可以通過呼救引來外援或傳遞信息，另一方面也有機(jī)會(huì)逃脫。

如果一旦被劫持，想一想有沒有搏斗反擊的工具，如自己身上有沒有可以作為防范或擺脫歹徒的工具。哪怕一枚發(fā)卡也很有用。只要充分利用智謀或身邊的武器，就能得到很多逃脫的機(jī)會(huì)。

有一點(diǎn)要提醒的是，切不可用“我認(rèn)識(shí)你”、“我熟悉你”、“我不會(huì)放過你”和“你等著瞧”這類話來威嚇犯罪人，以免刺激犯罪人有可能害怕事情敗露而殺人滅口。