炎炎夏日，露背已成為女人們扮靚和透涼的一種時(shí)髦，可是露背并不是僅把背露出來就行了，聰明的女人應(yīng)該是露而不騷，性感而不惡俗，而且，如果穿著露背裝時(shí)露出來的是背部松弛的贅肉，不但不美，還很丟面子，只有打造出美麗的后背來才可讓你放心一露哦。那么，美麗的后背是怎樣打造出來的呢？

1.清除無情小斑點(diǎn)。除了腳板底的肌膚之外，背部肌膚是全身最厚的部分。正因?yàn)槿绱?，背部的循環(huán)代謝能力較弱，脂肪及廢物亦比較容易堆積而形成粉刺。想要擁有完美的背部膚質(zhì)，可利用深層潔膚膜來清除毛孔中的臟污。

2.去角質(zhì)。后背的肌膚上分布著許多皮脂腺，天氣悶熱時(shí)很容易出現(xiàn)皮脂腺過剩分泌，油脂很容易阻塞毛孔，造成毛孔粗大，形成青春痘或暗瘡。要想避免這種情況，就要經(jīng)常去角質(zhì)。具體措施是：①每周進(jìn)行一次全身的特殊護(hù)理，可以取適量果酸產(chǎn)品或去角質(zhì)霜敷在背部輕輕按摩，也可選用硫磺香皂，或消炎的精油(如茶樹油、薰衣草油等)加入水中使用。之后使用含有海鹽成分的海泥敷體膜，除了美膚外還能安定神經(jīng)，舒緩精神。②沐浴時(shí)如果無法用手清潔背部，可以借助專用的長柄浴刷輕輕擦洗，先從背下側(cè)向肩膀方向上下刷洗，再從肩側(cè)向背部脊椎方向螺旋刷洗，動(dòng)作盡量大些，效果才好。浴后拍上去角質(zhì)化妝水，可促進(jìn)老角質(zhì)脫落，并抑制油脂分泌過剩，使肌膚變得清爽潔凈。最后，選用水性的身體乳液為背部保濕、緊實(shí)。這樣白皙的背部一亮，還能不吸引眼球？

3.鍛煉。越來越多的人在工作時(shí)，要求身體不斷地保持一個(gè)特別的姿勢好幾個(gè)小時(shí)，而我們的身體是為那個(gè)打獵和奔跑的時(shí)代設(shè)計(jì)的。背部肌肉不使用就會(huì)變得虛弱，而類似突然轉(zhuǎn)身這樣的激烈動(dòng)作又會(huì)使它受傷。鍛煉方法是：①每天利用睡前10分鐘做做背部伸展動(dòng)作，不但能讓背部不再緊繃，也能順便增加背部肌肉的緊實(shí)度。②通過專門的運(yùn)動(dòng)和舍賓動(dòng)作塑造美麗的背部，或自己在家學(xué)習(xí)模特用頭頂書，以幫助脊背伸直。注意，一個(gè)擁有美背的女人，一定不是懶懶散散的，即使坐在沙發(fā)里也不會(huì)像散了架似地癱著。優(yōu)雅的女人不一定是花容月貌，但一定不是駝著背拖著臃腫身體走路的女人。

4.裝飾。背部的裝飾手段很多，含蓄一些的時(shí)尚女性可選用身體亮粉，讓肌膚質(zhì)感細(xì)膩而光滑，散發(fā)微微的光澤，讓你在人群中閃閃動(dòng)人。當(dāng)然，并不是人人的背部都是那么光潤、毫無瑕疵，難免會(huì)有一些小斑點(diǎn)、毛孔較粗、膚色不勻的問題。在穿著露背裝之前，選用與臉部同色的粉底非常有必要。特別是在出席正式場合、PATTY時(shí)穿用露背裝前，應(yīng)選用遮瑕膏點(diǎn)在斑點(diǎn)上，然后使用粉底乳薄涂，最后以蜜粉定妝。平時(shí)，可直接使用蜜粉，既快效果也好。前衛(wèi)的女性更可選用身體彩繪、亮片文彩、水晶貼，甚至是文刺來妝點(diǎn)你的背，讓你在不經(jīng)意的一轉(zhuǎn)身之間，艷驚眾人。

要想做個(gè)風(fēng)情萬種的女人，趕快修煉自己的背后風(fēng)景吧，趁夏天好好露一把！