有時從媒體上看到關(guān)于“青少年自殺案例”的報(bào)道，覺得那是件很遙遠(yuǎn)的事，可是，突然有一天，這樣的事情就在身邊發(fā)生了，昨天還在一起玩耍的朋友，轉(zhuǎn)眼就離開了這個世界——年輕的生命像樹葉一樣飄落。

怎樣看待這類事件？怎樣對待生命以及生命中必然經(jīng)歷的種種挫折？本期“成長圓桌”的討論就圍繞著這樣一個嚴(yán)肅的話題展開。

放棄生命有很多可能的原因

生：他們做這樣的選擇，一定有自身的原因?？赡苁切睦沓惺苣芰Σ粔虬伞?/p>

生：有的人對生命不夠重視，好像可以隨便要或者不要的。

生：同樣的事情發(fā)生在不同的人身上，反應(yīng)是不同的啦。有的人看是小事情，有的人可能覺得是天大的事情。

生：也許是因?yàn)槿狈贤ò?。所以父母啊朋友啊?yīng)該多關(guān)心他們。

生：跟性格也有關(guān)系。有壓力的時候不會發(fā)泄出來，不會調(diào)節(jié)。

生：看問題太極端，一次猜疑或誤會就導(dǎo)致輕生，看得太重?。?/p>

生：跟父母的教育方法也有關(guān)系。家長用老觀念管教孩子，成績不好就要打，孩子會感到壓力太大。

生：是啊，在父母長期管制下，他可能會覺得自己是一種工具，只是學(xué)習(xí)，那么苦，而且又沒有一點(diǎn)成果，時間長了就會覺得生活沒意義。

生：父母工作太忙，跟孩子交流少，孩子想什么他們也不知道，也不能開導(dǎo)孩子。

生：學(xué)習(xí)也是一個原因，壓力太大啦！

生：外界因素的影響也有關(guān)系吧。我們現(xiàn)在都比較會趕潮流，喜歡模仿明星。張國榮自殺了，昨天又看到日本的一個影帝跳樓了。孩子太小，不懂，容易去模仿。

生：還以為死了后名氣會很大。

生：人都死了，名氣一點(diǎn)用都沒有，何況對身邊的人是一種傷害！

對這類事情，我們這樣看這樣想

徐：周圍有沒有發(fā)生過這樣的事情？

生：有。感覺很意外。本來以為這種事情是很遠(yuǎn)很遠(yuǎn)的。

生：還以為是開玩笑，是假的。

生：很難理解。

生：花季雨季，生活應(yīng)該是豐富多彩的，即使學(xué)習(xí)壓力稍微大點(diǎn)，如果自己調(diào)節(jié)好的話，也應(yīng)該比較快樂的吧?？梢粋€人就死了，就那么幾秒鐘，我覺得蠻遺憾的。

生：一切美好的東西都剛剛開始，一下子什么都沒有了……

生：這樣做其實(shí)是很不負(fù)責(zé)任的。因?yàn)樗豢紤]到自己，沒有考慮會給父母、老師帶來什么……

林：那你們碰到那些特別不開心的事情，或者壓力特別大的時候，會怎么做呢？

生：我感覺壓力大的時候，就在窗口大喊大叫，或者聽音樂，這樣就會覺得輕松些了。

生：自己跟自己說話。自己找玩的地方。自娛自樂吧。

生：最好去蹦極，體會從高處飛下的感覺。

生：那樣后悔的話還來得及。

林：就是說你做的事情是要能夠挽回的，不做不能后悔的事？

生：是的。

生：想想那些讓自己留戀的事。

生：從心理學(xué)的角度來講，很多人都產(chǎn)生過自殺的念頭，但是多數(shù)人因?yàn)橄氲狡渌氖虑?，他就不做了。只有很少?shù)人只想到那些絕望的事情。

生：可以去找朋友啊。

生：如果這時候有人告訴他這是不對的……

生：告訴他有很多美好的事情。

生：最好找一個人在他旁邊不停地說：停止停止。

生：誰??？

生：如果是知心朋友就肯陪你的。

徐：對，要尋求幫助。

我們自己設(shè)計(jì)的生命教育課

上課對象：學(xué)生、家長、老師

上課形式：實(shí)踐和交流

徐：剛才大家提到學(xué)校應(yīng)該開設(shè)實(shí)踐性的課程，又談到要珍惜生命，我們是不是開設(shè)一門“珍惜生命”的課，大家一起來討論？

生：不光是我們青少年來，還有大人也要來，這是每一個人的事情。

生：光是書上的知識和道理還不夠。要有實(shí)踐，到社會上去走走。

徐：對，比方去癌癥俱樂部，了解癌癥患者對生命的理解。開成一個非常貼近生活的課程，而不是光是在課堂上講生啊死啊的。

生：要讓同學(xué)們都來說。

生：對。老師說我們上課不舉手，其實(shí)我們不是不舉手，我們是怕自己說錯，不像現(xiàn)在這樣子。

徐：現(xiàn)在我們大家交流各自的觀點(diǎn)，沒有對錯、好壞之分。對，我們要告訴家長、老師，要給學(xué)生一些這樣的機(jī)會和時間。

上課內(nèi)容：

學(xué)會自我調(diào)節(jié)

生：多到大自然里去走走，會發(fā)現(xiàn)生活是美好的。

生：學(xué)樂器，比如打鼓之類的，把情緒發(fā)泄出來。

生：找個人把話說出來，不要憋在心里。

生：如果他覺得不愿意告訴別人，可以跟自己說，對著鏡子里的自己說，說出來了心里可能會舒服點(diǎn)。

生：寫日記也是一種表達(dá)方式……

徐：找一個適合自己的方法?？抟活D也行。

生：哭其實(shí)蠻好，發(fā)泄嘛。

生：安排滿自己的時間，沒有閑暇去想一些不好的問題。

理解和信任

生：家長應(yīng)該多看一些怎么教育孩子的書。有的家長認(rèn)為自己最大，我愛怎么管就怎么管。其實(shí)教育孩子應(yīng)該是整個社會來關(guān)注的事情。

生：家長應(yīng)該多接觸我們接觸的東西，了解我們需要什么。家里的事情，都應(yīng)該征求一下子女的意見，因?yàn)槲覀兪羌依锏囊环肿影。?/p>

生：這樣我們也會理解爸爸媽媽。

生：家長、老師要信任孩子，拆信這樣的事我們特反感。其實(shí)我們也沒有什么的，就是不給他們看。

生：家長總是和我們談學(xué)習(xí)問題，其實(shí)一些敏感話題也應(yīng)該和我們談?wù)?。家長越是回避，我們就越是好奇。我們了解了就沒什么了。

豐富情感

生：可以在情感方面多加以刺激，因?yàn)槲矣X得如果一個人對死都不懼怕，那他可能真是完全麻木掉了。

林：嗯，就是應(yīng)該有一些情感上的營養(yǎng)，然后就可以對生命的意識清楚一點(diǎn)。如果是一個情感豐富的、懂得心疼父母的人，他可能就不會去選擇死。

生：每個人的生命不光關(guān)系他自己，也關(guān)系到家人。

徐：這就好比說，一個人的身體不完全是自己的，可能有一部分是屬于爸爸的，一部分是屬于媽媽的，你有權(quán)處理的是屬于你的那一部分，剩下的要和別人討論，怎樣處理才比較好。

生：還有同學(xué)啊老師啊，有時候他那樣做了，讓關(guān)心他的同學(xué)很失望、很難過的。

生：要關(guān)愛自己。都說在別人需要的時候要伸出援助之手，在自己痛苦的時候，不光是需要別人幫助，自己更要幫助自己。

徐：伸給自己一只幫助之手。

感受生命

生：我覺得一個人在痛苦絕望的時候可以去醫(yī)院的兩個地方，一個是產(chǎn)房，另一個是病房。在產(chǎn)房里，他可以看到新生的小孩，生命的誕生是不可以選擇的，但他就是一種美好。在病房里，他可以看到那些快死的人對生命的依戀。他們那么痛苦，還是感覺這個世界是那么值得留戀，那自己為什么還要那么輕易地結(jié)束生命呢！

徐：這個建議不錯，可以是教育課程中的一節(jié)課。

同齡人寄語

太陽每天都是新的，讓我們在新的一天開始的時候，以全新的心情去面對全新的世界，相信自己能創(chuàng)造美好的生活。

——邢麗

叫上朋友，外出逛逛；吹吹風(fēng)，看看夕陽；聽聽歌，說說笑話。原來快樂、悲傷僅在一念之間。

——戴雯

人生如同煙火，從點(diǎn)燃的那一刻起就注定了它的綻放，人的一生中總有絢麗的時刻！

——謝詩加

生命是唯一的，困難是暫時的，因?yàn)闀簳r的而失去唯一的，最不值得。

——張澤原

生命是父母給的，希望是自己找的。

——朱仨善

死只需一時的勇氣，而生卻需要一世的勇氣。

——鄭菱翠

每一個明天都要與今天不一樣！

——王儀楚