不知你是否注意到，無論你怎樣使自己靜止下來，有一種身體的活動是永遠(yuǎn)不會終止的，

那就是呼吸。呼吸使你的體內(nèi)時時刻刻都與外界空氣發(fā)生交流，

就像對自己吃喝的東西要過問一下那樣，對于身邊的空氣，你是否了解呢？