黃永達

記得美國著名影星瑪麗·泰勒在一次接受記者采訪時談到，她覺得自己有一張難看的嘴，但卻有一個迷人的微笑。有時，一個迷人的微笑可使某件事情變得非同尋常。泰勒就靠著這迷人的微笑，一步步走進了好萊塢。有趣的是，另一位美國影星瓊斯·菲尼，她自認為牙齒長得不美，甚至于整形也難以改變，因此，她平素與人交談總是以抿嘴微笑來代替開口大笑，如此巧妙的掩飾，使有牙齒缺陷的她依然神采飛揚。

的確，微笑是人類最美好的面部表情。當一個降臨人世的新生兒學會笑之后，即與周圍的人產(chǎn)生了情感的交流，也討得了人們的喜愛。到了成年以后，并不一定每個人都把笑運用得那么得心應手，隨心所欲。于是，“笑得好”也自有一些講究了。

現(xiàn)代的都市女性，十分注重化妝美容，描眉、畫眼、撲粉、涂口紅，豈不知“微笑”更是女性一項必不可少的妝容。在社交場合，握手言談之時，伴之以恰到好處的微笑，會贏得對方的好感，也展露出你的自信與修養(yǎng)。而當你從別人那里獲得適時而又得體的微笑時，內(nèi)心會油然而生一種欣慰和滿足感，并隨即投以更為燦爛的笑容，示意情感激起的共鳴。

不自然的笑容，常常令人望而生厭，笑倒是笑了，但它卻沒有情感的蘊涵。而自然流露的笑容，則可以取信于人，更可以令女性變得愈加嫵媚姣好，溫文爾雅，顯現(xiàn)女性特有的無窮魅力。

說來，女性迷人的微笑并非是輕而易舉的事，它需要一定的文化素養(yǎng)和內(nèi)涵氣質(zhì)。那么，怎樣才能獲得一種令你我他都滿意的笑容呢？曾經(jīng)紅極一時的女影星瑪麗蓮·夢露說過：“當我十三歲的時候，就開始練習怎樣笑得更迷人，并且為自己樹立了一個樣板，終日對著鏡子反復練習，使我的微笑形成無聲的美好語言?！钡拇_，這不失為一種好的辦法，但練習時要注意方法：在練習前先進行一次深呼吸，然后慢慢吐氣，同時嘴角向兩側(cè)牽動，并使嘴角、兩頰向上提，口中發(fā)出“啊”聲，輕微張口而不露齒齦。然后，變換嘴角的唇形，分別發(fā)出“葉”、“衣”的聲音，稍露齒齦，如此不斷練習，自然會呈現(xiàn)出美好的笑容。平時練習可以坐在鏡子前，距鏡子大約一米。練習時，要注意臉形隨意一些，讓口周肌肉放松自如，嘴角輕輕上提。這樣練習一段時間，便可使笑肌發(fā)達，咬肌、頦肌、三角肌及下唇方肌都得到相應的鍛煉，能夠均衡協(xié)調(diào)地為你所用。需要提醒的是，圓臉形的女性微笑時，嘴角不宜提得過高，令下巴稍微拉長就可以了。

為了令笑容更加燦爛，微笑時注意眼睛不要瞇起，也不要向上斜視。整個臉部肌肉放松，放低下頜。笑的時候，最好用舌尖抵住上腭。當然，如果你有一口潔白漂亮的牙齒，微笑時也可以稍微張口露齒。要展現(xiàn)笑的魅力，還要注意文化修養(yǎng)，以豐富笑的內(nèi)涵。另外，每位女性的微笑，都潛含著她的某種個性，都有她自身的特征，切記只能借鑒，而不宜生搬硬套或刻意模仿，否則，將會重演“東施效顰”。