花解語
這好像是一個容易失戀的季節(jié),走到哪都會聽到一些嘆息聲,還有紅紅的眼圈兒,讓人看了沒有不覺心痛的,失戀當(dāng)然不是一件好事,然而,一生當(dāng)中,每個人都會遇到它,在這期,我們專為失戀的人兒擬定了一份失戀課程表,助你度過最難熬的時光!
失戀前兆:男友想甩掉你的六大惡招
一、對你愛理不理
當(dāng)一個女人問她的男友“怎么了”,而他卻愛理不理或是回答“沒事”的時候,那就是“有事”了。假如你看見男朋友焦慮不安,或是什么都不想對你說的時候,除非他是一個城府很深的人,否則跟你打賭一定是因?yàn)樗隽隋e事,或是他對你很失望。
二、親愛的,我累了
如果你的男友想與你分手,他就不會再想與你發(fā)生性關(guān)系。
三、裝可憐相
例如在餐廳里,他會把椅子向前傾,深呼吸,說出“我在探索我內(nèi)心真正的需要……”之類的話。假如你對他的話表示同意,他就會說:“當(dāng)我覺得自己都不快樂了,我怎么能夠讓你快樂呢?”當(dāng)然,接下去他會說:“我只是不想傷害你?!?/p>
即使那正是他想要做的。這時候,你可以給他一個有力的反擊。當(dāng)他說:“你可以找到更好的人”時,你應(yīng)該停頓幾秒。點(diǎn)點(diǎn)頭說:“你說對了,我可以找到更好的人?!?/p>
四、故意令人討厭
比如,他會在談話中,一點(diǎn)一點(diǎn)地說出傷害人的話,或是以無中生有的方式氣你,批評你的服裝,發(fā)型等等。
五、捏造你的罪證
如果他說:“我知道你對XX很有興趣”,假如你說他無理取鬧,他就會有充分的理由和你吵架。換句話說,每場隨之而來的大吵大鬧,等于是你為他制造了分手的機(jī)會。
六、欲走還留吊你的胃口
他已經(jīng)鐵下心腸與你各奔東西,卻會半夜三更打電話和你訴說他的苦惱,或者跑到你的朋友家里,說一大堆他永遠(yuǎn)很關(guān)心你的話。
不管怎樣,你還是失戀了,就算你早已有了足夠的思想準(zhǔn)備,那又如何,腦海里還是會浮現(xiàn)他的好,他的溫柔,怎么辦呢?我們要行動,我們不能再自己折磨自己,我們不需要假裝的開心,想哭就哭吧!
失戀課程表:一月療程
失戀第一天:
這一天,總是最難熬。你可能會陷入茫然,無所適從。這時候你最好請大家讓你安靜,把床鋪好,換上最舒服的衣服,躺在床上靜靜地哭泣。等到累的時候自然睡去,準(zhǔn)備好把你從悲傷中拉出來的精力。
失戀第1周:發(fā)泄周
在這個星期,你的功課是:盡情地發(fā)泄那些堆積在心中的傷痛,把情緒的垃圾通通倒掉。
寫日記:把所有的感受都寫下來,無論多么難受傷悲,把你心里一切的苦痛都描寫下來,你將發(fā)現(xiàn)自己好過得多了;做運(yùn)動:動一動之后,你就不會再死氣沉沉的了;如果吃東西會讓你好過一些,那就吃吧,但是吃完了別忘了做運(yùn)動,不然,接下來的體重會叫你更憂郁。
失戀第2周:接受周
分手已經(jīng)一個星期,也該靜下來面對現(xiàn)實(shí)了。把會讓你想起他的東西收起來,無論是你們倆的照片、他送你的東西、他用過的東西等等,別讓那些物件喚起你的回憶。列一張清單,寫下男朋友不符合期望的地方,下一次交男友時你希望他會擁有的特點(diǎn),你會對想要的事情想得更清楚。
失戀第3周:分享周
獨(dú)自一個人傷心只會讓你掉進(jìn)情緒的深淵里,跟好朋友和長輩分享你的心事,你會獲得有用的建議。
失戀第4周:振奮周
是打起精神的時候了!心里的傷口仍然疼痛,對,你可以想象心上有一道大裂痕,但是你也可以讓冥想去修補(bǔ)這個傷口。想象那道傷痕正隨著時間流逝去而漸漸愈合、收口,再也不會讓你感到疼痛了。
YEAH!最后一天了,這一個月可不是在轉(zhuǎn)眼之間就過了嗎?現(xiàn)在你應(yīng)當(dāng)幫助自己慶祝一下,竟然勇敢地扛過失戀后最難度過的第一個月。給自己買一點(diǎn)小禮物吧,別忘了下一個男朋友會更好哦!