艾丈夫

上期我們講了懷孕的一些準備，你心里是不是有些癢癢的，是不是有點躍躍欲試的感覺，這時你的目光也會變得特別具有母性的光芒，你還會特別喜歡孩子，說不準你在——

是的，有很多這樣的情況，當你和你的先生正拼命加班加點，為早日迎接寶寶的到來時，其實寶寶已經(jīng)來到了，只是粗心的你還不知道呢？

如果是這樣，得恭喜你們了！這時，你肯定會好奇地問，一個月的寶寶是個啥樣子？我該怎么辦！一點準備也沒有呢！別慌，我慢慢對你說。

那些調皮而勇敢的精子和靜靜等候的卵子握手后，像個小芽兒，種在子宮壁上了。

三周左右的芽兒，它的大小肉眼可以看到，長度為5毫米到10亳米，重量不到1克。此時的身體很好笑，頭部很大占整個身體長度的一半，頭部直接聯(lián)著軀體，還拖著一條長長的尾巴，它的樣子就像一個小海馬。你問，有沒有胳膊和腿是嗎？我告訴你，大體上有了，就是看得不是很清楚。寶寶的眼睛和鼻子也沒有形成，但寶寶的心臟在第二周末就有了，奇怪的是，它還能跳動呢！

肚子里有了小生命，你的身體也會有所變化，不過，有些變化是很微妙的，不仔細看，是很難發(fā)現(xiàn)的。比如，有些孕婦在懷孕第一個月的月末，會出現(xiàn)嘔吐，這時可別慌張，一般的嘔吐多發(fā)生在清晨，你不妨早上醒后不要立即起來，可以在床上吃一些點心，躺半小時后再起床。要強調的是，不管你吐得多么難受，你都不要不吃飯啊！你不妨選擇一些清淡的東西，少一些油膩，以減少嘔吐。嘔吐時，你還可以做做深呼吸，它還是有一些緩解作用的。

懷孕了，你可得把自己好好當回事兒。以下的注意事項你可不要不在乎：

一定不要在吸煙的地方呆，也勸先生不要吸煙；走路時，可得注意安全，避免跌倒，特別是有流產(chǎn)先例的孕婦更應該注意；要改變一下偏食的習慣，均衡吸收營養(yǎng)，蛋白質是寶寶腦細胞發(fā)育不可缺少的物質，在剛剛懷孕時要適當增加攝入量，這會有利于寶寶的發(fā)育的；不要到人群較多的公共場所，避免感染疾病，特別是一些傳染病，比方說流感、肝炎等，因為寶寶一旦遇到有害物質，寶寶就會出現(xiàn)畸形，那是非?？膳碌模槐M量不要用藥，如果患了感冒或其他的疾病，一定要先看醫(yī)生，不要硬撐著或盲目用藥。

還有一點，寶寶可是你和先生愛的結晶，你得告訴先生，和先生好好聊一下，談談如何構建你們的希望工程，要先生配合做哪些有助于寶寶成長的事兒。我還要告訴你，懷孕的初期，最好不要親密，即使是先生找借口為了慶祝寶寶的到來也是不行的，這樣往往樂極生悲，我們很擔心，一旦興奮起來，你們會忘了一切，如果動作一大，寶寶豈不危險。

好好愛護自己吧！準備打一場持久戰(zhàn)！因為做孕婦的路還長著呢！不過，不要緊，下次，我們和你談談懷孕第二個月的有關情況。