人人都需要“洗牙"嗎?

康博士:

9月20日是全國愛牙日,我們社區(qū)的醫(yī)院已開始向廣大民眾宣傳。今年愛牙日的主題是“正確刷牙，預防牙周病”。同時建議人們每半年要主動到醫(yī)院去檢查、清潔牙齒（洗牙）一次，我覺得自己的牙齒很好，沒必要多此一舉，請問康博士，難道真的人人都需要“洗牙”嗎？

廣東 歐陽高

歐陽讀者：

據全國牙防組調查顯示，中國乳牙踽齒率為76%，成年人牙周不健康者高達97%，每10個老年人中就有一個全口沒牙，每5個孩子中就有一個有“蟲牙”。然而大約只有不到2%的人有定期進行口腔檢查和清潔的習慣，絕大多數民眾從來不看牙醫(yī)。另一項最新的調查表明，我國兒童的刷牙率是92.77%,成人是85.66%,但口腔衛(wèi)生良好指標兒童只有0.86%,成人僅0.22%,為什么這么高的刷牙率卻沒有很好的效果呢?主要是刷牙方法不正確。此外，未能定期做口腔檢查,早期發(fā)現,早期治療從而減少牙病的進一步發(fā)展也是重要原因。

牙周病是造成牙齒過早缺失的主要原因,而口腔衛(wèi)生狀況差則導致牙周病。利用超聲潔治等手段及時清潔口腔內牙菌斑、牙結石就是人們所說的“洗牙”,是預防牙周病的主要手段之一。

人們往往錯誤的認為,每天認真刷牙,應該不用“洗牙”了,卻不知牙齒在徹底清刷后的數小時內即有新的菌株形成,30天內可達最大量,如果我們不注意口腔衛(wèi)生或刷牙方法不正確,牙齒表面就會有大量菌斑聚集,特別是牙刷刷不到的部位,久而久之形成牙結石,而牙菌斑、牙結石沒能及時清除,就會引起牙齦炎、牙周炎等一系列牙病。

因此，您如果從未“洗過牙”，就應該盡早到醫(yī)院口腔科做一次潔治，清除牙面上多年積存的牙菌斑、牙結石，尤其是在牙齦下的牙菌斑和牙結石。當然更重要的是建立起良好的口腔衛(wèi)生習慣，以正確的方法刷牙。一般選用沿牙體縱軸方向豎刷，牙齒的各個部位都要刷到，特別是后牙的里面，要堅持飯后漱口，每天早中晚三次刷牙，每次不少于3分鐘。晚上睡覺前刷牙更為重要，這樣能清除當日三餐積存于牙齒上的食物殘渣污垢。否則，在夜間睡眠狀態(tài)下，口腔內滋生細菌、污物與唾液中鈣鹽沉積易形成牙菌斑及牙石，日久便發(fā)生踽齒及牙周病。

康博士

“立體盲”不能當司機

康博士：

我今年剛高中畢業(yè)，因高考失利，爸媽便把我送進了本地的一所駕駛學校學開貨車，三個月以來盡管我虛心學習，謹慎駕駛，但不知中了什么邪，只要我開車，就會事故不斷：不是碰到了公路邊的樹木就是撞傷了行人。一次在寬闊的廣場上駕駛，把電線桿也撞倒了。由于經常出事故，平常挨師傅罵也就成了家常便飯。于是我也覺得自己不是當司機的料。說實話，并不是因為我笨，不想開好車，而是我總感覺眼睛看到的與實際情況不一樣。請問我該怎么辦？

株洲 云康

云康讀者：

根據你所反映的情況，我判斷你可能患的是“立體盲”。你得到當地條件較好的醫(yī)院請眼科醫(yī)生檢查，予以確診。一般來說，立體盲患者是不能當司機的，建議盡快考慮改行學其它工種。

在日常生活中，提起色盲、夜盲，人們還比較熟悉。但對于立體盲就知之甚少了。其實，立體盲是一種比夜盲、色盲更為有害的眼病。那么，什么是立體盲呢？

原來，我們眼睛的視覺功能是人對三維（上下、左右、前后）空間各種物體遠近、高低、深淺和凹凸的感知能力。立體視覺是建立在雙眼單視上，高級神經中樞的心理生理反射，它是視覺功能中最高級部分，也是人類適應科學技術高速度發(fā)展所必備的視覺功能，由于人具有良好的立體視覺功能，才使手與眼敏捷而又精巧的配合，眼明手快，并產生了各種技巧，對人們的工作、勞動、生活和改造自然起到了重要作用。

然而，當我們用一只眼看物體時，所看的只是一個平面圖象；而用雙眼同時注視一個物體時，由于兩眼的掃描角度不同，換句話說，這個物體在兩眼視網膜上成象的位置略有偏差，醫(yī)學上稱為“視差”，視差的信息傳到大腦并經過綜合分析，“加工處理”后，便產生了準確感和物體遠近、厚薄、凹凸的立體感覺。如果兩眼不能形成這種視差，就無法準確地感知物體的遠近、前后、高低和深淺?；加羞@種立體感缺失的眼病，就叫“立體盲”。

立體盲的發(fā)病率約為2.67%，立體視覺異常則高達30%，我國估計至少有2000萬立體盲患者。人是生活在一個復雜多變、具有三維立體空間中的，因此，要求人的眼睛必須具備良好的立體視覺功能，以適應生存的需要。然而立體盲患者做動作特別是精細動作準確性較差，嚴重影響處理空間出現問題的能力，而且，現階段尚無治療立體盲的有效方法。因此，立體盲患者不能從事需要有良好視覺的飛行員、駕駛員、特種兵、現代化機械操作、精密儀器的制造與使用、高空作業(yè)和運動員等職業(yè)和工作。

康博士

我該如何面對婚前有性經驗的妻子？

康博士：

在與妻子談戀愛時，她已吹了三個男朋友，聽說都有過非常親密的關系，但我不在乎。

婚后的性生活她很有激情，也似乎很有經驗。雖然這讓我們的性愛生活非常美滿但我總有種奇怪的感覺。妻子如此熟練地操縱著我們的歡樂，分明是被別的男人培訓過的，成熟的經驗要經過很多次的融合吧。這么一想，剛才的快感一下子變得沒趣味了。

從這一天開始，夫妻中最重要的一件事進入了惡性循環(huán)。接下來的一個月，我們都變得很茫然。看我這樣，聰明的妻子哭著說：我們離婚吧，我知道你心里想的是什么。

說心里話，我是愛她的。我看中的是她這個人，從前我不在意，但真正進入實質生活后，我還是介意了，是一種不能說出口的感覺。因為妻子的性經驗是別的男人給她的。

你說我該如何面對？

上海 李俊

李俊讀者：

性經驗本該無副作用，這里出現的副作用主要與男人的性心理有關。

就性愛活動的特征而言，它是一種靈與肉的融合，它同樣會有很多的社會學因素。一個男人在初期與妻子在一起的時候，他仍是用傳統(tǒng)的眼光來審視她。你的忽發(fā)奇想正是源于這種男人身上固有的征服欲和占有欲，而你妻子表現出的性經驗極大地吻合了一個男人的邏輯，進而產生心理變化，后來就成其為性生活的障礙。

所以，作為女性來說，在與丈夫初期的云雨相聚時，應注意的是愛意的表達和流露，而不是行為上的一步到位。這其中有一個表現“度”的問題，寧可差一厘，不要多一分。

而作為男人，更應該從一個健全的健康的現代人性心理去看問題， 因為現代生活使女性有更多的選擇，她們在性的知識上較之傳統(tǒng)女性都會躍一個臺階。所以，男人需要重建自己的性標準。要知道，無論男人女人，都需要一個性成長的過程。

如果在這一點上達到共識，性經驗就不會產生諸如此類的副作用了，它只會使兩人的性愛之旅如虎添翼，在芬芳之上再灑香水。

康博士

自卑也會影響性高潮？

康博士：

我和丈夫的性生活說起來還算和諧，但離完美還差得很遠。問題出在我身上，我的身材比較瘦小，乳房扁平，所以每次他撫摸我的時候我都有一種很自卑的感覺。每次我對著鏡子看自己的身體，就覺得自己身上性感的成分太少了。

應該說，丈夫和我的感情還不錯，有時開玩笑時他說我像個發(fā)育不良的中學生，我知道他只是說說而已，但自己的內心一直是不自信的。有一次，我們親熱時我終于忍不住哭了，丈夫問了半天，我才告訴他這個困擾了我多年的問題，他笑著說，這叫小巧玲瓏。我知道他真的沒有把這個問題放在心上，但他的寬慰沒有讓我擺脫困擾，因為我自己的感覺一直扭轉不過來，你說我該怎么辦？

南寧 張玲

張玲讀者：

真正的性感不只是指外表，還應該包括由內在散發(fā)出的魅力。你首先要解決的是糾正自己的這種觀念。解決了這個問題，你就會變的自信起來，那么一切困擾也就迎刃而解了。

你可以嘗試讓自己的身材豐滿一點，方法很多，選擇一個適合自己的，可以使你的身心都會有所變化，這樣對你扭轉狀況會有所幫助。另外，在做愛時不要光想著丈夫的感受，自己要進入角色。要想永葆魅力，還要靠自己努力，制造一些“調劑品”?？梢岳脿T光、音樂、鮮花、精油來培養(yǎng)氣氛，這似乎有點老調重彈，不過卻是很切合實際的做法。同時有必要學學放松自己的方法，通過適度地運動、培養(yǎng)嗜好來糾正自己的思想不集中的習慣，這是讓你體驗完美性愛盛宴的必修課程。

康博士