百拳之法，以眼為綱，反側前后，求察陰陽。

渾身著力，腳跟乃強。起伏進出，得先者王。

拳無寸隔，沾衣便亡。腰無少主，巧終狽狼。

如釘若矢，緊倚門墻。自頂至足，節(jié)轉綸防。

接應變換，無仇為良。八風不撓，隨顛隨狂。