編者按：本文作者均為形意大師褚桂亭先生的嫡傳弟子，其中陳云從先生93歲，朱鳳禮先生78歲，吳澹(吳永霖)先生亦年過古稀。三位老先生本著弘揚武術，不使形意精髓失傳的態(tài)度，為我刊提供了一份褚桂亭先生手抄的郭云深先生當年授拳時的講義，其中包括形意拳丹功，這是至今為止形意拳家少有公開的，可以說本文是習形意拳者不可多得的珍貴史料。

在此應說明一點，資料因流傳年久，已破損嚴重，雖經三位老先生悉心整理，亦難免有遺漏之處，本刊為保持抄本原貌，只略加修改，語言亦保持了原有風格，可能其中文字有難解之處，還望見諒。