顧　勤

生活中，有些廣泛流傳、為我們普遍運(yùn)用的美容操作和護(hù)膚手段，其實(shí)并無(wú)益于皮膚，甚至正在對(duì)我們的皮膚造成傷害。以下是女性在日常生活中容易涉足的一些美容護(hù)膚誤區(qū)，一起來(lái)看看它們的弊端和相應(yīng)的正確護(hù)膚之道吧。

●經(jīng)常往臉上噴清水

有些女士習(xí)慣隨身攜帶一瓶純凈水，臉部感覺(jué)干燥時(shí)便噴一噴。這種方法雖然能讓肌膚享受一瞬間的滋潤(rùn)快感，但隨著這些水分的蒸發(fā)，卻可能將表皮原有水分一起帶走，這樣，反而會(huì)令肌膚更干燥。由于表面張力的緣故，普通的水滴在皮膚上通常呈球形，不易被皮膚吸收。而加入表面活性劑的水則與皮膚有很強(qiáng)的親和力，能迅速滲入表層細(xì)胞，令皮膚滑潤(rùn)、光潔。所以，不妨隨身常備一瓶能深層補(bǔ)水、活躍肌膚細(xì)胞的噴霧柔膚水，來(lái)取代原有的清水。

●白天和夜晚不能使用一種護(hù)膚品

白天是外出工作和休閑娛樂(lè)時(shí)間，抹于臉上的護(hù)膚品，應(yīng)具有防曬、滋潤(rùn)等保護(hù)功能和隔離功能，以保護(hù)皮膚免受外界不良因素如陽(yáng)光、寒風(fēng)、彩妝、大氣污染，空調(diào)暖氣的傷害。夜晚是睡眠休憩的時(shí)間。就像渴求拋開(kāi)所有繁雜瑣事的人一樣，皮膚需要卸下一切負(fù)荷，輕松透氣地進(jìn)入靜養(yǎng)階段。因此晚上護(hù)膚應(yīng)偏重補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、修護(hù)肌膚。一句話(huà)，白天應(yīng)使用防護(hù)型護(hù)膚品，夜間則宜使用保養(yǎng)型護(hù)膚品。傳統(tǒng)那種以一瓶面霜貫穿日夜的護(hù)膚法是不夠細(xì)膩到位的?，F(xiàn)今的許多護(hù)膚品牌皆已推出日、夜分套裝的肌膚保養(yǎng)品，在產(chǎn)品包裝上清楚標(biāo)注了“日霜”和“夜霜”字樣，女士們可據(jù)此以及自己的皮膚需要進(jìn)行選擇。

●常用撕剝型面膜

所謂的撕剝型面膜，是指涂于面部，待若干分鐘干透后撕揭下來(lái)的面膜。雖然撕剝型面膜具有較顯著的清除毛孔黑頭、雜質(zhì)的功效，能清潔深層皮膚，但撕剝稍一不慎，就會(huì)刺激皮膚。長(zhǎng)期如此，可能會(huì)擴(kuò)大毛孔，給皮膚帶來(lái)消極影響，甚至加速皮膚的老化。建議中干性及嬌嫩敏感肌膚者，平時(shí)應(yīng)使用霜狀或凝膠狀的非撕剝型面膜和去角質(zhì)產(chǎn)品；油性皮膚則可涂抹吸污能力強(qiáng)、能減低油脂分泌的天然海泥面膜。如果一定要用撕剝型面膜，最好只在油脂分泌旺盛、毛孔粗大的Ｔ字部位使用。

●隨手任意涂抹化妝品

許多女性對(duì)化妝美容品的選擇很謹(jǐn)慎，卻往往忽視了化妝品的涂抹方法。其實(shí)正確的涂抹方法和正確選擇化妝品同樣重要。人的表皮角質(zhì)層有類(lèi)似魚(yú)鱗的結(jié)構(gòu)。臉部的皮膚細(xì)胞，大致而言由上向下鱗疊。一般涂抹柔膚水、潤(rùn)膚霜等保養(yǎng)類(lèi)護(hù)膚品時(shí)，應(yīng)由下而上地輕拍或涂抹，使之進(jìn)入細(xì)胞的縫隙之中。而涂抹粉底、胭脂等彩妝品，由于其所含的化學(xué)物質(zhì)可能對(duì)皮膚不利，所以只需從上向下地涂布，讓它附于皮膚表面。同樣的道理，涂用卸妝品時(shí)，也應(yīng)按照從上往下的方法，如果方法不當(dāng)，可能會(huì)使污物滲入鱗狀細(xì)胞而對(duì)肌膚造成污染。

●頻頻蒸面

蒸熏可以還皮膚以爽潔柔嫩的質(zhì)感，是令毛糙、暗淡肌膚恢復(fù)彈力與光澤的迅捷方式。但蒸面過(guò)于頻繁，對(duì)肌膚而言卻完全沒(méi)有必要，甚至有害無(wú)益，因?yàn)樵诿恳淮螣釟庹裘娴倪^(guò)程中，皮膚內(nèi)的自然水分和油分其實(shí)都會(huì)被大量吸走，而蒸熏尺度的掌握也一直有爭(zhēng)議。任何稍有不當(dāng)?shù)恼粞?，都可能?duì)嬌嫩的皮膚細(xì)胞造成傷害。一般每周做一次面部蒸熏就足夠了，而且最好由專(zhuān)業(yè)人士來(lái)操作，時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。蒸熏時(shí)可在面部涂上滋潤(rùn)營(yíng)養(yǎng)霜或骨膠原面膜。

●過(guò)分依賴(lài)保濕精華液

保濕精華液含有高效保濕因子與多種營(yíng)養(yǎng)成分，具有超強(qiáng)保溫能力和營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)給、修復(fù)肌膚的功能，尤其適合干性膚質(zhì)和年齡較大的女士使用，而年齡較小、皮脂分泌良好的女士則可少用或不用。人體皮膚角質(zhì)層中，存在著優(yōu)良的天然保濕劑ＮＭＦ。年輕人體質(zhì)佳，保濕因子的自產(chǎn)能力強(qiáng)，若一味依賴(lài)人工保濕成分，反而會(huì)令皮膚的自我保濕能力衰退，并給皮膚造成負(fù)擔(dān)。你不妨先做一個(gè)簡(jiǎn)單的測(cè)試，然后再?zèng)Q定是否使用保濕精華液。如果在洗完臉１０－１５分鐘后，皮膚仍有緊繃感，表明你需要用精華液，若無(wú)絲毫緊繃不適，則暫不需用精華液，一定要用的話(huà)，也只需輕抹于眼、唇等易干燥的部位即可。

（責(zé)編李月如）