鄭　濱

夫妻生活中，年輕的男性常抱怨女性“過(guò)于冷淡，缺乏激情”。但在40歲以上的夫妻中，情況開始顛倒過(guò)來(lái)，女性抱怨男性“缺乏性欲，過(guò)于冷淡”。

男女性欲各有特點(diǎn)

男子在20歲左右時(shí)性欲最強(qiáng)。起初男子對(duì)性要求是“單一”的。在進(jìn)入成熟期后，男子對(duì)性的要求就不再像年輕時(shí)那樣強(qiáng)烈了。隨著年齡增長(zhǎng)，男子需要多種性行為方式，如接吻、擁抱、愛撫、交談等，在性方面更加成熟。不過(guò)，在性成熟期，情在男子性生活中起著重要作用。有時(shí)已有性欲的萌發(fā)，但一想到夫妻間某次不愉快的事，甚至是很傷心的一句話，性欲馬上就會(huì)消失。只有建立在愛情基礎(chǔ)上的性生活，才有真正的幸?？裳?。

在傳統(tǒng)的社會(huì)里，女性在做姑娘時(shí)是絕對(duì)的“性盲”，因此在婚后要經(jīng)過(guò)相當(dāng)長(zhǎng)一段時(shí)間才能逐漸適應(yīng)和享受性生活。因此時(shí)女性要懷孕、生育、哺乳，拖兒帶女忙家務(wù)，所以要到30歲以上才有足夠的精力、時(shí)間和欲望投入性生活，再加上少女的羞澀已逝，丈夫的“底牌”已摸清，性生活多少也有點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)，因此她那長(zhǎng)期被壓抑著的性欲就水到渠成地噴涌而出。

性欲偏離事出有因

每個(gè)人的性欲差異其實(shí)并不大，但中年以后，其生理、心理和社會(huì)諸方面條件都有很大的變化，其性欲的差異也就很大了。差異的具體表現(xiàn)就是對(duì)性活動(dòng)頻度的期望。這個(gè)期望沒(méi)有絕對(duì)標(biāo)準(zhǔn)，應(yīng)以夫妻雙方感到和諧為宜。如果夫妻中一方性欲較強(qiáng)，而另一方較差些，就出現(xiàn)了“性欲偏離”的問(wèn)題。在性欲偏離的夫妻中性欲高的一方對(duì)性活動(dòng)頻度的要求，常遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)對(duì)方的愿望。結(jié)果，使性欲低的一方認(rèn)為伴侶要求過(guò)高或過(guò)于自私，只對(duì)自己的滿足感興趣，于是情感交流也受到影響。久而久之，性欲高的一方就會(huì)感到受了冷落，或被剝奪了什么。這樣，夫妻雙方的感情會(huì)越來(lái)越疏遠(yuǎn)和淡漠。

導(dǎo)致性欲偏離的原因，首先應(yīng)考慮是否有哪些軀體疾病，服了哪些藥物?如臨床上許多藥物可造成性欲或性感缺失，以至性功能障礙。這可以請(qǐng)醫(yī)生幫助分析解決。其次應(yīng)考慮是否有阻礙正常性活動(dòng)的錯(cuò)誤觀念，如夫妻有一方壓抑性欲，認(rèn)為性只是為了生育，中年以后不應(yīng)有性要求，否則就會(huì)被視為“下流”、“淫蕩”等，這就必須得到性心理醫(yī)生的指導(dǎo)。

不過(guò)，大多數(shù)性學(xué)專家認(rèn)為，人的性差異主要是性激素的影響，但是婚姻質(zhì)量、成長(zhǎng)環(huán)境也會(huì)產(chǎn)生相應(yīng)影響。

為性和諧留出時(shí)間

首先，對(duì)性欲強(qiáng)的一方，要注意激發(fā)配偶的性欲。如果你對(duì)撩起配偶的性欲越是內(nèi)行，你們雙方感到興奮的時(shí)候就越多。在性生活的時(shí)間和環(huán)境上要有隨意性，換個(gè)環(huán)境變換一下時(shí)間可能會(huì)提高性愛質(zhì)量。如果精力旺盛者，應(yīng)將過(guò)多的精力投入到其他事情上去，夫妻性差異則會(huì)縮小。切忌把“欲”與“愛”混為一談，對(duì)于配偶的性欲平淡，一定要寬容和理解，許多因素如疲勞、上了年紀(jì)、肥胖、激素水平低等，均可導(dǎo)致性欲低下。

其次，對(duì)于性欲較強(qiáng)的一方，要達(dá)到性興奮配偶也有義務(wù)，全部依靠對(duì)方激發(fā)性欲是不對(duì)的。由于性欲低的一方較少有自發(fā)的性欲，就必須學(xué)會(huì)如何與配偶來(lái)培養(yǎng)這份情趣，逐漸做適應(yīng)對(duì)方性要求的動(dòng)作。當(dāng)感覺哪怕是最輕微的性欲萌動(dòng)時(shí)，趕緊循著它浮想聯(lián)翩，要學(xué)會(huì)“制造”興奮。性欲低下者還要設(shè)法弄清自己的性欲周期，什么時(shí)間更容易產(chǎn)生欲望，抓住這些機(jī)會(huì)。許多性欲低下的人，一旦被激發(fā)后便會(huì)十分向往性生活，他們的問(wèn)題只是不知道如何去激發(fā)，固定做愛時(shí)間或許是個(gè)好辦法。

在某些有性欲差異的夫婦中，性欲低的一方總是順從性欲高的一方的要求。對(duì)此，性學(xué)專家建議性欲高的一方在提出性要求時(shí)，考慮一下是否真的感到需要性交以及能否用別的方式代替性交，如交談、擁抱等。性欲低的一方要在自己也有性交愿望時(shí)再同意配偶的要求，否則，應(yīng)在拒絕對(duì)方的要求時(shí)，告訴其理由。這樣可以使性欲低的一方在性活動(dòng)中更有主動(dòng)權(quán)，也就能增加信心和“性”趣。

(編輯蕭竹)