是否與寒冬的干燥對(duì)抗多時(shí)，但周身肌膚并未擁有水嫩的效果，反而已是干燥和靜電的“樂土”；不但沒有潤滑細(xì)致的質(zhì)地，而且就連粗糙灰白的皮屑都看得見。其實(shí)清潔與保濕可以“雙管齊下”，只要每日寶貝自己身體的肌膚，擁有水嫩漂亮的膚質(zhì)，絕對(duì)不會(huì)再是夢(mèng)想。

每個(gè)女人都希望時(shí)時(shí)刻刻表現(xiàn)出自己最好的一面，即使是在冬季，即使是重重靚衫“包裹”下的肌膚，也決不例外。天氣轉(zhuǎn)冷后，血液循環(huán)變差，新陳代謝也隨之減慢，積聚在皮膚表皮的死細(xì)胞，頑固地貼在皮膚表層不肯脫落，皮膚因此變得干燥、粗糙，不得不讓靜電和皮屑肆虐。其實(shí)，只要恰到好處地寶貝你的全身肌膚，所有的煩惱就會(huì)被柔和水滑的皮膚取代，水潤的體之“衣裳”會(huì)使你在蕓蕓靚女中更加醒目！

沐浴時(shí)適當(dāng)?shù)哪ド?、溫和的清潔，浴后深層的滋潤，給你冬日里的肌膚水滑緊實(shí)、光澤和舒適！

一次充分的美體沐浴包括磨砂膏、沐浴露、水和身體乳液：首先用溫水浸泡身體5分鐘，然后在膝、肘、足及上臂外側(cè)、大腿外側(cè)用磨砂膏輕輕按摩，去除角質(zhì)、死皮；再選用輕柔沐浴露涂抹背部及全身，稍加按摩，用溫水沖凈；擦干后涂上身體乳液，肘、膝部要涂得稍厚些，并附以按摩使其滲入皮膚。連續(xù)二周如此的沐浴，你的肌膚會(huì)快樂地顯出通透柔潤的本色。

STER1磨砂 將除垢進(jìn)行到底

皮膚細(xì)胞是根據(jù)一定的生理周期新生又代謝的，知道嗎？促進(jìn)皮膚老化的最主要的原因，就是用浴巾過分用力地搓洗。所以在寶貝自己的肌膚時(shí)，千萬別用過于粗糙的浴巾用力地搓洗身體，而“虐待”自己的肌膚，這可是維持年輕肌膚最重要的方法?；蛟S你會(huì)問，那渾身污垢怎么受得了？這時(shí)你就需要使用磨砂用品，一周使用1～2次就OK啦，千萬不要用得太勤；同時(shí)切記磨砂的動(dòng)作，一定要“溫柔”。

選擇磨砂產(chǎn)品的時(shí)候，首先應(yīng)該細(xì)心觀察里面的小粒子是否細(xì)小、均勻，因?yàn)檫^大或不均勻的磨砂粒子，反而會(huì)使皮膚變得粗糙。使用好的磨砂產(chǎn)品，不僅能徹底洗清身上的污垢，而且能感覺肌膚柔滑，就像使用好的洗面奶能感覺輕爽一樣。然后是看所要購買的磨砂產(chǎn)品是否具有一定的保濕功能，消除了角質(zhì)或死皮的肌膚是非常脆弱的，也容易干燥，而如果磨砂產(chǎn)品具有了保濕和提供營養(yǎng)的功能，那么就是再好不過的產(chǎn)品！

產(chǎn)品推薦

嬌韻詩身體深層磨砂膏：深層清潔，活化并滋潤肌膚，是修護(hù)身段或任何全身護(hù)理程序中最重要且必須的步驟，幾分鐘后你的皮膚立即光滑而滋潤。參考售價(jià)：390元

STEP2清潔 它的溫柔你看得見

想周身擁有更加水滑的肌膚，就請(qǐng)養(yǎng)成以下的沐浴習(xí)慣吧：

◆沐浴時(shí)水溫不可太高，應(yīng)維持在38～40度之間，否則會(huì)傷害到肌膚的表層血管和酸性表層，肌膚因而十分干燥；同時(shí)也會(huì)給心臟帶來壓力。

◆浸泡的時(shí)間不要超過二十分鐘，過長時(shí)間的浸在水中，會(huì)令肌膚干燥脫水，并失去天然油脂。

◆在沐浴時(shí)可以做做皮膚的按摩，自下而上，自內(nèi)而外地在皮膚上打圈，有助于肌肉的放松和保養(yǎng)成分的吸收。

◆選擇性質(zhì)溫和的沐浴液完成冬天的洗浴，堿性高的沐浴液會(huì)讓肌膚感到緊繃不適，盡量不要使用。

◆沐浴完畢后，用浴巾輕輕拍干身上的水分，在肌膚處于微濕的狀態(tài)時(shí)，擦上滋潤產(chǎn)品，在乳液的清香之中，體會(huì)既滋潤又清潔的快樂。

◆浸浴的經(jīng)典選擇少不了牛奶，牛奶的乳酸可去除皮膚致病層的死去細(xì)胞，而且有滋潤作用，令肌膚柔軟光滑，在這樣干燥的季節(jié)，不妨一試。

◆沐浴工具如肌膚刷、絲瓜絡(luò)和毛巾等都要定期清洗，因?yàn)樗鼈儠?huì)沾有許多細(xì)菌和死皮。

清潔是最基礎(chǔ)的美膚守則，溫和的沐浴產(chǎn)品就是看得見的水潤“專家”！用性質(zhì)溫和的沐浴露擦洗全身，并淋浴沖凈，充分利用水的力量來加速皮膚代謝，令其滋潤，是沐浴的必須環(huán)節(jié)，沐浴后的肌膚尤其的爽滑。你的沐浴露應(yīng)兼具徹底清潔與滋潤護(hù)理的雙重作用，以保持肌膚的含水量；而投你所好的香型更能調(diào)節(jié)情緒，舒放心靈，令你人過留香、淡雅宜人。

個(gè)性化選項(xiàng)

對(duì)照一下你的肌膚，看看怎樣選擇適合自己的浴液：

■干性肌膚：容易脫皮，表面有一層白屑。

保養(yǎng)關(guān)鍵：要用滋潤效果的沐浴液，避免用洗凈力強(qiáng)的清潔用品。

產(chǎn)品推薦

伊卡璐草本精華滋潤沐浴露：選取天然草本植物，融匯純凈高山泉水精制而成，性質(zhì)溫和，配方獨(dú)特，可令您的皮膚清新潔凈，柔潤光滑。 參考售價(jià)：40元

玉蘭油多效呵護(hù)沐浴乳(倍潤型）：玉蘭油多效呵護(hù)沐浴乳，完美融合深入清潔、透氣滋潤和自然美白，為肌膚帶來多重全面的呵護(hù)。

參考售價(jià)：25元

■缺水性肌膚：比干性肌膚更干，表面有細(xì)幼的皺紋。

保養(yǎng)關(guān)鍵：要使用高保濕度的保養(yǎng)品，泡沫多的清潔品不適合。

產(chǎn)品推薦

H20全身綠洲滋潤?quán)杭訌?qiáng)型不含油脂的全身綠洲喱，含礦物質(zhì)的深層海洋水，從海洋植物中萃取而來的高效保濕物，使您的肌膚更加光滑嬌嫩，其提高膚質(zhì)的效果十分卓越；抗氧化維生素A、C、E和氨基酸混合物，幫助避免環(huán)境帶來的危害，并留住水分，使皮膚充滿活力；每天一次，涂于全身并按摩洗凈，保持5分鐘，能即時(shí)滋潤皮膚，提供水分，并持久保濕。 參考售價(jià)：568元

■過敏性肌膚：皮膚很容易發(fā)癢，動(dòng)不動(dòng)就變得紅紅的。

保養(yǎng)關(guān)鍵：含香料、含皂性的產(chǎn)品盡量不要用，牛奶乳液的產(chǎn)品最適合。浴鹽則是一種經(jīng)過特制類似鹽的產(chǎn)品，含有各種對(duì)人體有益的礦物質(zhì)，可軟化水質(zhì)并保持水溫，讓人仿佛泡在溫泉中，非常適合需要凈化水質(zhì)的肌膚敏感者使用。

產(chǎn)品推薦

強(qiáng)生嬰兒滋潤沐浴液：采用高品質(zhì)原料，經(jīng)一系列嚴(yán)格的醫(yī)學(xué)測(cè)試，確保每一瓶產(chǎn)品純真溫和，絕少刺激，帶給肌膚更安全的呵護(hù)；其天然蘆薈、維他命和甘油成分，在有效清潔護(hù)膚的同時(shí)，更豐富滋養(yǎng)肌膚，浴后倍感潤滑滋潤，呵護(hù)敏感幼嫩的肌膚。 參考售價(jià)：24元

嘉娜寶植物香蕈活力浴鹽：含有天然保濕成分，萃取當(dāng)歸，荷荷巴油精華，促進(jìn)并保持沐浴后肌膚潤滑；還有天然性香料精油成分，能緩解身心緊張，帶來大自然的氣息，舒爽，清新，為沐浴增添輕松舒適的享受。泡浴時(shí)間在15分鐘以上，有助于礦物成分的吸收和促進(jìn)體內(nèi)的新陳代謝，泡浴后直接擦干、著衣，不需再行淋浴沖洗。 參考售價(jià)：99元

■油性肌膚：前胸、后背非常容易長痘痘。

保養(yǎng)關(guān)鍵：由于油脂分泌旺盛，要選擇清除力強(qiáng)、泡沫豐富的用品，浴后乳液不能涂得太多、太厚，搽薄薄一層就夠了。

產(chǎn)品推薦

舒膚佳柔膚型健康沐浴露：來自新一代舒膚佳健康沐浴露的沐浴體驗(yàn)——不但幫你抵御經(jīng)常可能引發(fā)肌膚感染的接觸性細(xì)菌，而且令肌膚更加潤澤，感覺更柔滑、更健康。

參考售價(jià)：45元

力士滋養(yǎng)柔膚沐浴露：全新加倍滋潤浴露，蘊(yùn)含豐富的牛奶蛋白和蘆薈精華，深入滋養(yǎng)肌膚，在肌膚保濕的同時(shí)，提供更多營養(yǎng)，令您的肌膚細(xì)膩潤澤、柔嫩幼滑。

參考售價(jià)：25元

STEP3浴后護(hù)理 對(duì)你的愛越來越深

沐浴時(shí)，肌膚完全浸泡在溫水中，水浸透到細(xì)胞與細(xì)胞之間，肌膚表層因此得到水分的補(bǔ)充，使表面光潔柔滑。但是，這些水并不能在肌膚表面保持長久，因?yàn)槠胀ǖ乃是驙?，由于表面張力的緣故，不能被皮膚迅速吸收。所以要想真正為身體保濕，還必須在浴后使用一些身體護(hù)理產(chǎn)品，為肌膚再次補(bǔ)充水分，并鎖住肌膚表面水分。而且熱水浴后全身毛細(xì)孔會(huì)張開，特別容易吸收養(yǎng)分，此時(shí)使用身體保濕乳液最合適不過，能有效預(yù)防肌膚在冬季粗糙干裂的現(xiàn)象。

專業(yè)的浴后產(chǎn)品與皮膚細(xì)胞有很強(qiáng)的親和力，可立即滲透表層細(xì)胞，很容易被皮膚吸收，對(duì)皮膚有良好的保濕作用。在這樣干燥的冬季，可不要用一般的臉部護(hù)理產(chǎn)品來替代喲！選擇專業(yè)的身體護(hù)理產(chǎn)品，在瑟瑟寒風(fēng)的冬日，做個(gè)水漾的女人吧！

產(chǎn)品推薦

碧歐泉保濕身體緊膚露：含高度保濕功效的蘆薈及其他活性成分(甘油及氨基酸)，為皮膚提供深層的保濕；其天然溫泉精華則具舒緩皮膚的作用，令皮膚感到爽潔緊致；清新的乳液散發(fā)淡淡怡神的橙香，使用后，皮膚的彈性及保濕度立刻增加，回復(fù)柔滑細(xì)致，可以全身使用或針對(duì)特殊部位稍加按摩。 參考售價(jià)：420元

嬌韻詩活膚身體潤膚乳：專為寒冷氣候或室內(nèi)冷暖空調(diào)而引起的干燥、缺水肌膚而設(shè)計(jì)的身體護(hù)理產(chǎn)品；豐富的滋潤成分能迅速被肌膚吸收，立即舒緩、柔潤肌膚，瞬間回復(fù)嫩滑的觸感；蘊(yùn)含各種滋潤精粹、果酸成分與Keratolin木瓜酵素，能輕柔且持續(xù)地去除肌膚表皮的老廢角質(zhì)細(xì)胞，保持如絲絨般水嫩柔軟的膚質(zhì)，增進(jìn)年輕的光彩。

參考售價(jià)：380元

清妃欣賞潤膚露：采用新穎的保濕成分，使肌膚形成一層天然的保濕屏障，在給肌膚補(bǔ)充水分的同時(shí)，保持內(nèi)部的水分不流失，減少肌膚干燥，防止瘙癢；配合欣賞香水的香型，令肌膚散發(fā)自然幽香；沐浴之后，均勻涂抹于全身，在脈搏跳動(dòng)出噴上清妃欣賞香水，倍感愜意！

參考售價(jià)：清妃香氛禮盒(50ml欣賞香水+50ml欣賞潤膚露+香水手冊(cè)) 180元