趙紹華

在北京市糖尿病防治辦公室舉辦的一次咨詢活動(dòng)中，眾多患者面對(duì)糖尿病人能否吃冰激凌這個(gè)問題異口同聲地回答：不能！

冰激凌是一種高糖食物，食用后會(huì)引起血糖急劇升高，所以許多醫(yī)生以及教科書都嚴(yán)格強(qiáng)調(diào)，糖尿病人不能食用冰激凌。這是否就意味著：一個(gè)人如果患了糖尿病，一生都不能食用冰激凌？

北京市糖尿病防治辦公室主任袁申元教授說：“如果是這樣，就太遺憾了！對(duì)患糖尿病的孩子來說，更近乎殘酷?！睆氖露嗄晏悄虿》乐喂ぷ鞯脑淌趯?duì)這項(xiàng)工作充滿感情，也非常關(guān)心糖尿病人。“除了希望他們戰(zhàn)勝疾病外，更希望他們快樂?！痹淌诒硎?，“我也與別的專家討論過這個(gè)問題，我們的結(jié)論是：糖尿病人為了解解饞，偶爾吃一支冰激凌，也未嘗不可。只是應(yīng)該注意這時(shí)的血糖要保持在穩(wěn)定的正常水平。Ⅰ型糖尿病人食用前要比平時(shí)多用點(diǎn)胰島素，Ⅱ型糖尿病人可以在解饞之前嚼一片拜糖平?！?/p>

近年來，由于一些有效藥物的研制開發(fā)成功，糖尿病人的飲食，尤其是碳水化合物的控制已可適當(dāng)放松。每日碳水化合物可以占進(jìn)食量50%～60%，水果也可以適量地吃一點(diǎn)。

但這并不意味著糖尿病人在飲食上可以隨心所欲。中國(guó)中醫(yī)研究院首席研究員、博士生導(dǎo)師林蘭說：“在我國(guó)，糖尿病90%以上是Ⅱ型，發(fā)病年齡多在40歲左右，體形偏胖。無論對(duì)糖尿病的預(yù)防還是治療，控制飲食都是至關(guān)重要的。”

摘自《健康時(shí)報(bào)》