偏食的“健康寶寶”有問題嗎?
上海閔行區(qū)徐女士問:我從小就有偏食的壞習慣,但我身體一直很健康。我的兒子現(xiàn)在3歲了,最近我發(fā)現(xiàn)他也有偏食的傾向。比如說他不喜歡吃胡蘿卜,不管怎么哄他,他就是不肯碰一下,可是兒子的身體卻也很健康??吹絻鹤幽敲唇】担傧氲轿易约旱那闆r,我是否還要為他的偏食而擔心呢?
——偏食的寶寶往往有一個偏食的媽媽。媽媽偏食,家里餐桌上自然就少了許多營養(yǎng)豐富但媽媽不愛吃的東西,寶寶也就很自然地對不同的食物產生好惡了。其實,我們的生長發(fā)育依賴于多種多樣營養(yǎng)物質的攝入,這些營養(yǎng)成分最好的來源就是多種多樣的食物。偏食但身體發(fā)育健康的寶寶看上去沒有什么問題,但時間久了,偏食對寶寶的情感發(fā)展和智力發(fā)展會有不良的影響。
經研究,偏食的寶寶比起不偏食的寶寶來較沒有耐心,注意力集中的持續(xù)時間普遍較短。這些寶寶做什么事都只是淺嘗輒止,即使是看自己喜歡的電視,不一會兒就會覺得沒趣;看圖畫書時,周圍一有什么動靜,注意力一下子就被分散了。
除此之外,偏食的孩子常常以自我為中心,自我控制能力較差。因為偏食,孩子的大腦神經系統(tǒng)的發(fā)育很可能不平衡,今后很可能會變得脾氣暴躁。所以,偏食,但表面上看來身體仍然很健康的寶寶,心理不健康的可能性非常高。3~4歲正是孩子個性發(fā)展的開始,在孩子4歲之前糾正他的偏食習慣,對孩子今后的心理發(fā)展至關重要。
(小學)
我的寶寶太瘦嗎?
上海金山于美媛問:我8個月大的兒子看上去不胖也不瘦。但我婆婆卻說他太瘦了,不健康。我的寶寶真的偏瘦嗎?這會影響他的生長發(fā)育嗎?
——今天的兒童營養(yǎng)學家認為:你婆婆那種認為胖寶寶最健康的觀點已經過時了。
一般認為,寶寶出生時的胖瘦與否對他將來的體型并沒有太大的影響。研究顯示,寶寶18-24個月時的身高體重不能作為預測將來身高的依據,這些數(shù)據僅僅反映了他嬰兒時期的體型特征。事實上,父母體重標準的新生兒,有70%都是胖寶寶,但是2歲時,50%的嬰兒都會瘦一些,降到了標準體重。
體重并不是衡量寶寶健康的好標準。較好的標準應該是看寶寶是否有光滑的皮膚、明亮的眼睛,動作是否有力,能否對你做出各種表情。另一個健康標志是寶寶是否有“好胃口”。健康的寶寶食欲較好,飯后會顯得很滿足,一段時間后就又會覺得餓——這段時間是因人而異的。另外,健康的寶寶的大小便也應該是有規(guī)律的。
如果新手媽媽拿不準自己的寶寶是否健康,不妨請教一下兒科醫(yī)生,醫(yī)生們可以精確地告訴你,你的寶寶的身高體重應該達到怎樣的標準。負責的醫(yī)生還會根據寶寶不同月齡身高、體重的變化情況,判斷寶寶的生長發(fā)育是否正常。如果寶寶的體重增加太緩慢,醫(yī)生會決定是否該讓寶寶服用一些營養(yǎng)藥品或改變一下食物結構。當寶寶的體重突然增加的時候,醫(yī)生也會作出相應的決定。如果你的寶寶生長發(fā)育一直正常,那么醫(yī)生會向你保證:你的寶寶雖然瘦,但不用擔心,他很健康。
此外,現(xiàn)在也有一些媽媽為寶寶的“胖肚皮”體型擔心,其實,這并不意味著寶寶長大后會發(fā)胖,這只是表明寶寶的腹部肌肉正在生長中——寶寶的“胖肚皮”經過一段時間的運動就會消失的。 (其 祁)
孩子為什么突然不動了
浙江杭州市莫干山路楊譽問:大約從1歲半開始,我女兒會玩著玩著就突然握緊拳頭,伸直手臂,眼睛盯著一點,直盯上好幾秒鐘,身體一動不動。這種情形每個月發(fā)生2次。我擔心這孩子是不是得了什么病。
——要確定這種情形需不需要看專家門診,主要看孩子身體停住不動時的情境和表情。如果這種現(xiàn)象總是在她想反抗什么的時候發(fā)生,表情也顯得非常生氣,那么建議您不妨再觀察一段時間。假如發(fā)作時間和場合沒什么特別,孩子又顯得心不在焉,建議您帶她去看小兒神經科專家門診。專家會要求媽媽先留意一下孩子身體不動時的眼神,以及喊她名字時的反應。假如喊她名字沒反應,并且眼球保持向側或向上的狀態(tài)不動,首先應該懷疑這可能是癲癇發(fā)作;癥狀與此相類似的還有戰(zhàn)栗發(fā)作。假如是戰(zhàn)栗發(fā)作,不用治療便可自然痊愈。但假如是癲癇發(fā)作,就需要治療了。要確定到底是哪一種病,只需檢查一下發(fā)作時孩子的腦電波即可。如果可能,您還可以用攝像機拍下孩子突然停止不動的情景給醫(yī)生看,這樣不僅有助于醫(yī)生診斷,還可留作重要的診斷資料。
(貝璣)