段振離

任何一種色彩，都能誘發(fā)人們的思考與聯想。留神注意一下你身邊的女人，你會驚奇地發(fā)現：赧顏羞色最為美。

什么是赧顏羞色呢熞起它的直接原因是害羞，外在表現是臉紅，常伴隨著甜蜜的心慌、異常的心跳，是人類最純真的感情表現。女性的害羞最多出現在愛情生活中，特別是少女的初戀。由于甜蜜的窘迫使白嫩的臉蛋上飛起兩片紅霞，艷麗妖嬈，不是桃花勝似桃花。這是一種被異性撥動了心弦的面部反應，是表達內心世界的一種特殊語言。

明代作家李漁寫道：“美人嫵媚多端，畢竟以色為主?！边@個色就是害羞時的紅色。在白皙面頰上出現的紅色是美艷絕倫的，正因為此，我國古代將美女稱為“紅顏”。

因為羞色往往稍縱即逝，人們不免為此遺憾，為達到羞色常駐的效果，從古至今的女人都會擦脂抹粉，涂唇描眉，這會使相貌平平的女子變得美麗，使美麗的女子錦上添花。

然而這畢竟是外在的修飾，真正的紅顏美女是勿需修飾的，那就是天然的唇紅齒白，面若桃花，這也只出現于健康的女子。

貧血的少女面色蒼白，絕不會紅潤。造成貧血的原因很多，如缺乏鐵質、缺乏維生素Ｂ１２和葉酸；月經過多，經期延長；患有鉤蟲病、再生障礙性貧血、白血病、消化性潰瘍、痔瘡、瘧疾、肝硬化等，皆會引起貧血，或并發(fā)出血或紅細胞破壞，進而造成貧血。疾病引起的貧血必須治療原發(fā)性疾病，在此不予贅述。

對于一般的營養(yǎng)缺乏導致的貧血，則需要補充營養(yǎng)，包括蛋白蛋、鐵質、葉酸和維生素Ｂ１２。含這些營養(yǎng)素的食品有瘦肉、動物肝臟、魚、雞蛋、動物血、豆制品、黑木耳、紅棗、桂圓以及新鮮蔬菜與水果，這叫食補。

再者就是藥補。西藥鐵劑熑緦蛩嵫翹、碳酸亞鐵、枸櫞酸鐵銨牽芍瘟迫碧性貧血，維生素Ｂ１２和葉酸可治療營養(yǎng)性巨幼紅細胞性貧血和惡性貧血。中藥補血藥有熟地、當歸、何首烏、白芍、阿膠、龍眼肉、枸杞子、雞血藤、桑椹、大棗等等。補血的方劑有四物湯、膠艾四物湯、當歸補血湯、歸脾湯等。另外還有補血的藥膳，如田七蒸雞、姜汁黃鱔飯、杞子南棗煲雞蛋、黨參煲紅棗、仙人粥等，皆可選擇應用。